Selén je nevyhnutný pre tvorbu hormónu štítnej žľazy, pre zdravú pokožku, vlasy, zachovanie zraku. Spolu s vitamínom E pomáha v prevencii proti rakovine a srdcovým chorobám. Priaznivo pôsobí aj v boji proti vírusovým infekciám.
Kombinácia selénu s tromi účinnými antioxidantmi, betakaroténom, vitamínom C a vitamínom E synergicky pôsobí proti škodlivým účinkom voľných radikálov v tele. Slovensko, ako aj celý európsky region, patrí medzi lokality s nízkou koncentráciou selénu v pôde, čo sa následne odráža v jeho nízkom obsahu v potravinách, a tým aj v ľudskom organizme. Národný program podpory zdravia hovorí o potrebe sledovať jeho príjem.
#jamieson #selen