Dnes máme Svetový deň CHRBTICE a zároveň aj Svetový deň POTRAVY 🙂
Jesť vyváženú stravu, ktorá obsahuje správne množstvo a rôznorodosť vitamínov a živín, znižuje riziko prípadných problémov, ovplyvňujúcich výživu kostí, svalov, platničiek a ďalších štruktúr chrbtice.
http://www.centrumzdravehozivota.sk/clanky/jedl...
Dáme si teda #sutaz samozrejme #za_srdiecko 😀.....
Ktoré jedlá, vitamíny alebo živiny podporujú zdravú chrbticu ??