Nespi na chrbte ale naboku...

Pred spanim nejedz sladke

Presne ako píše @lenika25, mne posledné týždne pomáhalo spať na boku, a pod bruško som si dávala ešte vankúš, nech ma netlačí. V každom prípade ku koncu už to bolo jedno, lebo som nevedela od bolesti spať aj keď malý bol kľudný.😅

@lenika25 sladké nejem celkovo😔

@kkkikina17 tak vymenuj co ješ..(znie to priblblo) a ti poviem čo mu dodava aktivitu... 😉

Mám aj ten tehotenský vankúš no nejako mi je dobrý len keď som na gauči pri telke v posteli s paplonom už toho je na mna veľa tak si ho nedávam . Bruško mi nezavadzia aj keď je už velke len to kopanie a jeho pohyby

@lenika25 stravujem sa v podstate ako aj predtým večer už práveže nejem teda v noci vobec on je cez deň relatívne kľudný akonáhle večer ľahnem začne kopať točiť sa atd a nemôžem svoju myseľ oddeliť a spat aj keď sa mi veľmi chce

@kkkikina17 skus vymenit stranu...mne na pravo viac kopal ako na lavo...logicky som sla na to...proste rob ,,pokusy,, aby si sa vyspala....ak ti kope zober nieco zimne a priloz kde kope a ver tomu ze prestane...ja som len tak prikladala lyzicu polievkovu..nerobim si srandy ale mne sa to pacilo..takto som prisla na to ako mam lahat aby som sa vyspala..alebo tak si mam sadnut aby ma zospodu nekopal...zmiesala som ti moje pocity/pokusy ale sama prides na to urcite co som mala na mysli

@kkkikina17 mne pomohlo ked som sa praveze najedla.... 🙊trebars aj nad ranom ked sa zobudim na kopance najem sa a malá sa ukludni 😉

Mne nepomohlo nic ,uz ma pripravoval na fakt,ze velky spac z neho nebude😉

Ns asi neporadím,pomôže pôrod...je ale dosť možné,že budeš mať nočnú sovu 🙂

Moja cim blizsie ku porodu tym viac kopala 🙂

ťažko ho nejako uspíš 😀 treba si na to zvyknúť...môj mával tiež také diskotéky od 2hej rána...ale čím som bližšie k pôrodu, tým je v noci kľudnejší

Bud rada keď kope ...prúdu dní keď bude mať útlm a budeš ho ešte budit 😂 mňa nočné kopance uspavaju lebo viem,ze malý je v poriadku 😉