Ahojte 🙂 chcela by som sa spýtať ako to máte vy vo Vašich domácnostiach s nákupmi potravín ?! Dokážete si v Tom dáko spraviť poriadok, a to tak, že dokážete ušetriť na potravinách? Žijem len s manželom, zatiaľ bez detí, no začínam mať pocit, že veľmi veľa míňame zbytočne za potraviny a celkovo za jedlo. Chcela by som začať trošku šetriť, pretože už chodím do obchodu s pocitom, koľko tam zasa miniem. Viem že všeobecne išlo všetko hore, ale chcem si v Tom spraviť nejaký systém a rada by som sa inšpirovala od niektorých z Vás. 😊👍
@nicky_zara tak toto je už na zaplakanie 😭😅
My tiez miname vela a to si nemyslim,ze kupujeme nieco extra...a malo vyhadzujeme Je to cele chore platy nizke a vsetko ide len na stravu a ucty. Nakup za 100e cca na tyzden 2 dospeli a 2 male deti
Dnes som dala za banány 10€...pardon, neboli to len banány ale išiel aj syn (6) a tuším už bol hladný.... Sama neviem nakúpiť pod 30€ kedykoľvek idem...a ešte sa dostanem raz za čas do Lidla a Kauflandu, 100ka padne ani neviem ako. Kým ste dvaja, tak sa limitovať dá...už pri deťoch máme plnú chladničku lebo veď si každý niečo zmyslí....ale snažím sa neplytvat. Popravde? Neverím že za jedlo dáme menej ako 500€ mesačne (2+2)
@katkaseiner my dame liter 🤦🏼♀️ Ale ratam v tom aj obedy mimo domu….
zasadne nechodim na nakup potravin ja, lebo okrem toho co potrebujem, nakupim kopec inych somarin. Pisem zoznam, co treba a chodi muz, pretoze ten skutocne donesie len to, co je na papieriku 😜
No tak my si uvedomujeme zásadnú vec, že z biologického hľadiska je zdravé jest v stanovené časy a nie pojedat.. A máme záhradu takže jeme napr sezónne ovocie.. Ale napr banány a citróny bezne kupujem alebo napr zeleninu, ktorú nedopestujem ako ľadový šalát, špenát, karfiol.. Keďže jedávam v práci a aj dcérka v mš tak cca ta 50e padne na týžden. Potraviny sú fakt nenormálne drahé, ale nekupujeme somariny.. Občas samozrejme aj to, ale spravidla len to co potrebujeme a s tým, že nevyjedavame len tak blbosti medzi hlavnými jedlami. Na to mame napr mrkvu, jablko a pod.
My to robíme tak že si urobíme na cely týždeň jedalnicek, podľa toho si spravím zoznam čo potrebujem + pečivo, šunky ovocie mlsky atd a drogeria. So zoznamom idem do obchodu a kupujem len čo mám na zozname a nakupujem len raz týždenne + sem tam v tyzdni pečivo. Sme traja a týždenne miniem 100-120€. Maly sa stravuje v skolke. Zeleninu mávam bio od svokry. Ako dá sa na potravinách ušetriť aj si kupovať lepšie potraviny len nekupovať zbytočnosti a držať sa zoznamu. Čo ti chyba to si napis na zoznam…
Najviac na potravinach usetris, ked si naplanujes jedalnicek, aj na tyzden,a podla toho nakupis..okrem toho uz potom len pecivo max dva krat a ovocie a zeleninu, mozno este nejake masove vyrobky...ani jedlom sa potom tak neplytva, ked sa nevari na rychlo na co mate chut ale dojeda sa vsetko...
Ešte dodám že u nás sa vyhadzuje jedlo v absolútne minimálnom množstve treba aj varit s rozumom a take množstva aké ste schopní zjesť
Mam zahradku.. takze cibulu mrkvu perasin cviklu zeler mam svoje v lete aj papriku uhorky paradajky cili.. no este kupujem od predajcov co chodia po dedinach predavat zeleninu. Tak robim lečo calamadu. Cviklu zavaram cviklovu calamadu uhorky.. plus kompoty robim.. hriby sme nazbierali tak susim davam do mrazaka aj som zavarala. S toho sa da vykuzlit vela jedal. Maso kupujem od ludi ktory chovaju.. tiez hurky ..kupime naraz pol prasata alebo hovadzie..aj klobasu.. mlieko tiez kupujeme od jednych co maju kravu ale alternativa je aj z automatu.. z mlieka urobim acidko tvaroh syr jogurt nie je to tazke.. chovame sliepky. Takze mame aj vajicka..este kapustu kupujem a natlacim do sudka..
@2smajlik123 aj ja mam sliepky na vajíčka.. Ale toto co ty robíš to je brutal 😁 to aj do práce chodievaš? Lebo ja by som to asi popri práci nestíhala
My tiez vela miname lebo vela papame, kazdy den varim 2 obedy, lebo kazdy ma rad ine, chodim denne do potravin a akurat dnes som si povedala, ze prestanem, lebo plno somarin s prepacenim nalozim do kosika, tak som spravila zoznam a objednala z tesca , uvidim kolko to vydrzi , plan je tyzden
Tiež kupujem či potravinové či nepotravinove veci, na ktoré sme zvyknutý a o ktorých viem, že nepôjdu zbytočne do koša, no je to katastrofa, chodievam raz za týždeň na väčší nákup, a popritom Tom počas týždňa podľa potreby kupujem, pečivo, salám, šunku. No prisahám, že 30e je už nič za obyčajný nákup, a 100€ tak to už beriem bežne, že miniem. Muž sa už smeje z toho, že nám budú dobré rožky maslo a mlieko. 😅🥲 Netvrdím, že nekúpim aj dáke mlsky, on si ich rád dopraje ako ja, no je to niečo extra, stále je to buď dáky chips, pár keksikov, žiadne čokolády a pod. Tiež som mala nápad s tým jedálničkom na týždeň, že si sadneme, povieme čo sa bude variť a podľa toho nakupim. Kebyže pošlem muža do obchodu zo zoznamom, tak nákupi čo je na zozname ale aj kopec somarin. Práve, preto, že sme ešte len dvaja, by som to chcela dáko ukocirovat
1. neist do obchodu hladna, 2 ist tam zo zoznamom co chces na ten tyzden varit 3 kupit len to, co je na zozname... potraviny sli hore o asi 14% priemerne, takze je to v pku s celym setrenim... kupujeme kvalitne potraviny, aj tych par blbosti samozrejme, ale proste obmedzeny pocet na tyzden - lebo tam proste do obchodu idem len raz v tyzdni... My sme na 6 ludi na 300/tyzden, je to strasne vela, takto rok dozadu stacilo o 50e tyzdenne menej...
@2smajlik123 rada by som, len bývam v byte, záhradku nemám, a na zaváraniny nemam priestor. Kebyže mám dom, tak si veľa dopestujem určite 🙃
Ja som kedysi zvykla robiť veľké nákupy, že do zásoby. Ale už som s tým prestala a kupujem len to čo budem variť, jasne v mrazaku mám mäso, zeleninu, ale do špajze nekupujem nič navyše, akože sú v akcii cestoviny tak kúpim 10kg, strukoviny, sterilizovana zelenina mám z každého Nieco po jednom balení, načo kupovať extra zásoby za ten mesiac to nezjeme, takze fakt kupujeme len to čo ideme variť plus samozrejme ovocie zeleninu jogurty a takéto veci,občas nejaká “blbosť” ale to zas neberiem dramaticky ale tiež nie na mraky. Neviem či sa dá na tom extra ušetriť no viem že keď som robila nákup napr za 150€ aj tak som za dva tri dni išla do obchodu lebo mi niečo chýbalo čo som vtedy nekúpila.
@lenka0305 ja som ten zoznam že čo budem variť skúšala ale mne sa to neosvedčilo, nemala som chuť vždy na to čo som si naplánovala a aj tak som išla do obchodu kúpiť suroviny na niečo iné,takto si večer, alebo ráno poviem čo budem variť a muž to ide kúpiť, mame obchod za rohom takze nie je problém
Ja kazdy tyzden tlacim jedalny listok a vyvesim a podla toho ideme 😂 Ako v kantine, deti obeduju vzdy doma, muz vacsinou tiez... ja robim s domu, tak sa to da...
@nicky_zara billa jeden z najdrahších obchodov
@olivnik som na materskej mame 5 drobcov 😉 takze kebyze mam vsetko kupovat v obchode tak to nedame.. a nezaberie to zas tolko casu.. ked pozavaram tak mame postarane az do dalsieho leta. a kludne aj dalsi rok.
@lenka0305 moje zavaraniny sa vosli na jednu stenu v spajzi.. a ta ma tak meter a pol krat 2metre.. a to nas je doma 8.. takze ked vas je menej tak netreba vela priestoru ani spajzu zavaraniny sa daju skladovat aj normal v izbe. 😉 a v byte sa da kludne aj s mliekom robit
V podstate len kupis mlieko v automate.. das do chladnicky ak neminies do varenia alebo nevypijete tak nalejes do hrnca alebo do sklenenej flase. A prikryjes a nechas asi dva dni v teple na kuchynskej linke a mas acidko. Ak ho ohrejes troska.. nechas vychladit a potom precedis cez sitko tak ti vznikne tvaroh. Je to jednoduche a mas to lacnejsie.. treba skusat urcite si najdes nejaku oblast kde sa da usetrit.. ani v byte nie je nic stratene. 😉
@kattie1982 u nás je to presne naopak . Ja napíšem 5 veci a muž donesie desať
@2smajlik123 😅 ja som zavarala v byte. Nemáme ani špajzu. Teraz sa stahujeme... Nechci vedieť koľko som nadávala kým som všetky zavaraminy, kompóty, lečo atď vyniesla dole do auta. Sú extrémne ťažké 😳
Potraviny sú drahé, ale ja napríklad už veľké nákupy ani nerobim. Nebaví ma mat zásoby, ale je to aj kvôli lokalite kde bývam, kde je stále niečo otvorene čo ma zásoby namiesto mna. Ja som limitovaná tým, že varím bezlepkovo a táto strava bola vždy drahšia ako bežná a tak som to zdraženie až tak nepocítila. Ovocie, zeleninu, vajcia, mäso mám svoje zdroje a v obchodoch nekupujem polotovary. Deti mi odmietajú v poslednú dobu mliečne výrobky, chleba peciem často …najviac ide fakt na orechy a ovocie, dobre oleje. Doba je naklonená diéte 🙂
Na potraviny míňame veľa,ale nič sa nevyhadzuje.Nikdy som však nepočítala koľko,vari sa u nás cez víkend.Deti sa najedia v škole/škôlke.My s mužom denné menu.Usetrit by sa dalo,ak by sa doma varilo do práce.ale mám rada vybehnúť z práce normálne na obed a zjesť čerstvé jedlo.
My menej miname na jedlo, ked kupujeme Menu 🤷♀️ Nakupila som za 2.tasky, naklochnila a potom sa aj viac vyhadzovalo. Pre dvoch sa varit neda…deti jedia v skolke a v skole. Kupujeme len studene do chladnicky a menu kazdy den ine, cerstve.
@2smajlik123 super, aj u nas tak, plus peciem pecivo doma.
Od kedy som s deckami doma chodí na nákup muž po robote, napíšem mu do sms čo aktuálne potrebujeme. Odvtedy ako chodí na nákup on tak za potraviny platíme oveľa menej. Chodí tak cca každý druhý-treti deň. Keď som chodila ja samozrejme som nakúpila aj nepotrebné a sumy 30-40za každý nákup len tak lietali, on zaplatí o polovicu menej.
😂 pripnem sa, dnes za ovocie a zeleninu 60€ v bille kks