Ako sa vyrovnať s tlakom priateľov na pitie alkoholu?

Ahojte, potrebujem počuť nestranné názory, ako by ste sa zachovali. Mám 35 rokov, 2 školopovinné deti. Občas sa stretnem s kamarátmi večer vonku, majú tiež tak do 40 rokov. Problém je ten, že ma ja to