Všetko je to v hlave 🙂 treba si nájsť inú aktivitu

u mňa funguju chilly papričky.k čomukolvek.k rybám,ku klobáse,k syru.

Nooooo, ja si chodím umývať zuby. Skús 😉

toho sa treba zbavit ako zavislosti.2-3dni teror v hlave potom malatnost unava a po vyse tyzdni to prejde

Boli tuším nejaké tabletky s chromom ktoré mali potlačiť chuť na sladké, ale neskusala som..
Tiež jem strašne veľa sladkosti.. Po každom jedle si musím dat niečo sladké a neviem sa ovládnuť...

V prvom rade veľké odhodlanie a silnú vôľu. A ako kamošov na pomoc si kúp tabletky s chrómom. Hoc i čistý chróm. Nám veľmi zaberal. Držím palce. Bez cukru je lepšie ako s ním.

Ale ver ze sa to da ovladat...keby si musela a donutili by ta zdravotne problemy tak ti garantujem, ze od zajtra by si sa sladkeho nedotkla a ked tak by si to nahradila niecim ako med, figy, datle...

☝🏼 ja ked som pri diete zacala mat chut na sladke tak som sa isla postavit na vahu a porad ma to prešlo 😂😂Som sa sama na seba doslova na*rala 😂🤦🏻‍♀️ a bolo po chutkach sacharidovych...

U mna tehotenstvo 🙂 od kedy som tehu nic sladke do seba nedam. Ale nie zeby som nemala chut ale z toho ma neskutocne drhne zaha.

@nellie_ ja tak isto 😁

Inak pred tehotenstvom som sa snažila držať stravu a po niekoľkých dňoch mi prešla chuť na sladké, treba s tým fakt seknut a ono to prejde ale stalo sa mi že som si zo začiatku aspoň raz za deň musela niečo sladké dať, kupovala som si proteínové tyčinky aspoň 😀 ale po čase som už ani tie nepotrebovala...Počas tehotenstva som z čokolády a sladkých jedál vracala takže tam to bolo jednoduché 😀 no teraz som mesiac po pôrode a zo sladkým som na tom fakt zle ,denne zjem niekoľko lyžíc Nutely a ďalšie kekse a bar čo...Des a hrôza

@maryetta ked som bola tehotna mi tiez nechutilo, az som nechapala ako mi zrazu môze smrdiet cokolada.. Mne!!! 😀
@patka_1 ano po pôrode to bolo tusim najhorsie, plna taska sladkosti, ked som sla kocikovat, stale by som bola iba sladke mucne jedla varila.. tak vtedy to bol priam masaker 😀

@nellie_ mne este celkom dlho po porode trvalo kym som jedla sladke. Sem tam ano. Ale tak zeby som si konecne dala tatianu na posedenie 🙂 hadam aj pol roka. Teraz ked vidim reklamu na novu cokoladu. Alebo celkovo nejaku nugatovu. Ci jahodovu. Manzel minule taky nateseny mi kupil a ja zial nemozem ☹ resp nechcem zbytocne drazdit.

@nellie_ bože presne jak ja 😂 a ja že určite nikto taky ako ja neexistuje hehe ja tiež keď idem von sa nabalim a hneď z domu držím v ruke keks omg 🤔🙈