Ahojte dievčatá.Idem sa skúsiť opýtať.Sestra 41 rokov na preventivke jej vyšiel 5,8 cholesterol.Je chudá,nefajčí,má dostatok pohybu a nestravuje sa zle.Pečeňové tesfy mala ok.Po telefóne jej sestrička povedala ,že má upraviť stravu.Neviete čo je najučinejšie?bojí sa tej hodnoty.Vďaka