Je veru 🙏💙ja vypnem vtedy

Tiez behavam. Po detoch to chce dat par kil dole. Tiez ziadne rekordy, ale mam pocit, ze konecne nieco pre seba robim a aj hlavu prevetram. Ale konicek to zatial uplne nie je 😂

akoby som svoje myšlienky čítala...niekdy je to také tažke..cely den v praci, dcerku vidim až poobede po školke a hned je tu 7hodin a sup kupanie, vecera a spat...takze tie 2-3hodky po školke a praci je tak malo a je mi často luto ist behat ..ale 2razy do týzdna si dam a dnes ma strasne pocasie laka...pekny dnikkk

Paráda tento pocit poznám🙂! Mám dve malé detičky🙂 len udržať tu pravidelnosť je tá najväčšia výzva, treba vytrvať!

@mimiqa no práve, nejaká dobrá hudba a úplne iný svet 🙂

@ivanna1 aj tak dobre 🙂 aspoň občas

@alinka1810 áno, tých povinností je viac než dosť. práve preto sa treba utrhnúť 🙂

@anabelka2016 presne tak, našťastie manžel ma podporuje 🙂 aj to je základ

@mravenek nebeham, bolia ma kolena🙈

Ja beham zatiaľ iba na páse. Nemám odvahu ísť von kým nemám kondičku.🤭

@0silvia0 mňa viac pri skákaní ked si dám nejaké cvičenie doma😉

@acsa nikoho som našťastie nestretla 😆

@acsa to das neboj kludne pomaly

@0silvia0 aj mňa bolia kolená... Kúpila som si kolagén....keď bežím, mám na kolenách bandáž ....a v piatok idem k ortopedovi.

@mimiqa a páse som mala rekord 11km, priemer 5,5km za hodinu.... ja sa proste hanbím ísť von. Zakaždým som po behaní spotená ako krava 🐄 a cervena ako paprika 🌶️🤦🏼‍♀️

@acsa ja som sa uz nauzivala kolagenov za tie roky, dokonca mi pichal ortoped injekcie do kolena, ale nepomohlo. Ale ja mam tie kolena citlive odkedy si pamatam, vzdy pri behu bolia, takze tento sport nepestujem.

@acsa ja myslím že po behani máme všetci rovnakú farbu 🤣🤣🤣

@acsa to aj ja uplne cervena 😅 nikoho si nevsimaj

ja beh milujem. Snažím sa ísť si zabehnúť každý deň a to tak 8-12 km. Niekedy to nejde a ďalší deň dám radšej beh dlhší. Beh je šport, ktorý milujete alebo ho nemusíte. Nič medzi tým. 🙂

@eda70 tak to klobúk dolu. Super 🙂