icon
avatar

Keď máme oslavu a ja nič z toho nemôžem 😥😅 no zachránili má tieto Ketodiet chipsy a musím povedať že mi teda veľmi chutili !

Inak sa zatiaľ cítim veľmi dobre a teší má najmä pravidelný pitný režim, ktorý sa konečne snažím ako tak dodržať a samozrejme aj počet jedál.

Zaujimalo by má koľko denne vypijete vody ? 💦💧. Pre mňa je od vždy top čistá a voda s citrónom či uhorkou 🍋🥒 ale neodpustím si kávu to je moja láska a hriech ❤️😅.

#test_ketodiet2

avatar
dianka3623

Ja mam s vodou problem, max 7 deci vypijem a to mam pocit, ze pijem stale 😁

Odpovedz
18. máj 2019
avatar
rybkaa

ja vypijem 2,5-3 l, na začiatku som bola na wc dobreže nie každých 15 min, teraz je to už lepšie

Odpovedz
20. máj 2019
avatar
mummylina
autor

@dianka3623 ja som mala presne toto ! Skúšala som dokonca aj aplikáciu do mobilu ale nepomáhalo áno to 😂😅 ale teraz som si naozaj zvykla nosiť fľašu tak to ide ľahšie.

Odpovedz
21. máj 2019
avatar
mummylina
autor

@rybkaa áno aj ja ! Už si telo zvyklo. A musím povedať že dá veru cítim aj trocha odvodnená 🙏

Odpovedz
21. máj 2019
avatar
rybkaa

@mummylina teraz čím viac pijem, tak cítim aj viac smäd, ale to je znakom ketózy. Predtým som tiež mala problém do seba dostať liter vody za deň, proste som to nemala na rozume, teraz vypijem v pohode 4 fľaše ako nič 🙂

Odpovedz
21. máj 2019