Treba začať, kým je teplo.. a potom neprestať. Láka ma to, ale mne je zima aj doma vo fliske, hoci kryokomoru dávam v pohode.

Mne pomohlo nosiť neoprénové ponožky a rukavice, síce “praví” otužilci to odsudzujú, ale nevadí 😉

motivácia je faktúra za kúrenie 🙂

Chodievaj so skupinkou - ta potiahne aj ked sa ti nechce 🙂

Presne tak, nájdi si skupinku v tvojom bydlisku, a chodievaj s nimi, ak sú tam aj skúsenejší, tým lepšie.

@luc_k
@ibrunova baby, nechystám sa, len píšem článok 🙂 chcela som teda milionkrát, ale nikdy som sa ku tomu nerozhodla)