Nemam doma tlakomer, ale od detstva mam nizky tlak, hlavne sa to prejavi ked sa rychlo zmeni pocasie a hlavne rano ked vstanem. Ked som isla na prehliadku pred zamestnanim tak sa ma doktorka spytala ci este vobec zijem 😃 prejavy tocaky, zaludok ako na vode bolest oci hlavy. Vynimocne mavam extrem ze otvorim oci rano a plafon nado mnou sa toci 😄 . Este som neprisla na to ako to rychlo riesit

Áno ja. Začína to hlavou. Začne ma bolieť vzadu nad krkom. Potom prichádzajú na mňa mdloby, keď sa mi náhle zníži. Začnem sa potiť, zvonenie v ušiach a hmla alebo čierno pred očami. A teraz keď je teplo mám každý deň nízky tlak. Musím veľa piť a ležať. Som absolútne nepoužiteľná. Ale

moj normalny tlak je 90/60 ked mam menej alebo viac toci sa mi hlava, boli ma, kazdy den preto pijem dve az tri kavicky a je dobre.

ja mavam tak 90/60 kedy viem normalne fungovat. ked uz klesne pod tuto hranicu je mi slabo, citim slabost v nohach, boli ma hlava. šumi mi v ušiach. uz 2x sa mi stalo ze som mala tlak kedy mi tlakomer vypisal error ale to uz som mala stavy ze som kolabovala

90-95/60 taka norma. Potom uz studeny pot, pocit zhorsenej koordinacie ruk, thorsene videnie-hmla, slabe nohy.

@amonet ďakujem 🙂 @beababy ty to máš extrémne, hľadám niečo také. Píšem pre magazín Zdravie článok o prinízkom tlaku. Mohla by som ťa citovať či položiť ti ešte pár otázok? cieľom je ukázať, že aj nízky tlak dokáže v tele narobiť šarapatu 🙂

@jonki @amonet @beababy dievčatá, aj ste niektorá vyhľadali odborníka?

Som chcela dopísať, že keď je vonku normálne do 27 stupňov, tak športujem. I doma si zacvičím a vtedy mi je lepšie.

@mykaellle ano ked som parkrat odpadla, mala som aj holder, aj chvilu som brala lieky na zvysenie, ale kava mi robi lepsie ako tie lieky😅 a teda vela vody take dva litre su minimum

a riešiš to aj s doktorom? 🙂

@jonki @amonet @beababy @larsen baby, ak by som mohla použiť vaše citácie, veľmi by to pomohlo 🙂

a teda musim si davat pozor na take veci typu rychle postavenie sa, nesmiem sa predklonit ked si zavazujem snurky musim si vylozit trochu nohu alebo cupnut a potom pomaly vstavat. ked vypijem malo vody tak mi je zle a toci sa mi svet. musim davat aj pozor na jedlo. napr prilis cesnakove veci su problem.
a ano pokojne pouzi
a mam teda za sebou mri mozgu, tlakovy holder, eeg aj ekg vsetko mam v poriadku. v tehotenstve som mala normalny tlak 120/80 a to mi bolo obcas fakt zle z tak “vysokeho” tlaku

@mykaellle Ok v poriadku, môžeš. Ten šport pomáha. Aj turistika. Lekárka mi to poradila.

@mykaellle nie nevyhľadala. Ked dám pozor, pijem dost vody, nie som vela na slnku, tak to bezoecne zvladam. ( mozes pouzit)

Ja mam nizky tlak, aj nizky cukor… vraj to ide ruka v ruke. u mna su to zavrate, piskanie v usiach, obleje ma horko, busenie srdca ako o zivot… rychlo si sadnut cupnut. S samozrejme ako pisu baby, pomaly vstavat, ci tocit sa, radsej cupnut ako rychlo zohnut… kazde rano musim mat kavu a sladke :/ “najprv kavicka potom pracicka” je moje heslo… inak mam hned zavrate. ja som to riesila s lekarom ale teda nizky sa vraj neda liecit. Ja mam spodny bezne 60.. tiez v tehotenstve som mala 80 a hrozne zle mi bolo vtedy.

Ja niekedy ranajky chystam posediacky pri linke. A tie svoje zjem aspon ciastocne este hned tam. Kludne to veru moze byt aj nizky cukor. Prvy trimester vsetkych 4 tehotenstiev bol v tomto uplne sialeny-musela som nenormslne vela jest( ja som sa hanbila za tie mnozstva). Nie chute ale jednoducho mne stale bolo zle od hladu. ( a nikdy som nepribrala ani kilo v orvom trimestri.)

Tiez mam svoju normu 90/60. Ak idem nizsie, bolest hlavy v oblasti oka, pocit na vracanie a celkova slabost. Reagujem na zmeny pocasia, unavu a stres. Pomaha voda 3l a viac, kava a svizna prechadzka. Este na doplnenie, riesila som to aj s lekarom, v tom obd. som riesila aj busenie srdca, odpoved bola, na nizky tlak sa neumiera, nie su na tie stavy lieky a treba si odsledovat, co mi zabera na zvysenie a to v pripade potreby pouzit. Moj muz to casto pouziva ako alibi ked ma vytoci do vyvrtky, ze vlastne mysli na moje dobro a priebezne mi tlak zvysuje 😁.

Toto je u mňa normálny ,keď mám ešte nižší zavrate ,na odpadnutie,hucanie v hlave a idem do kolen ..

@amonet mala si lieky na zdvihnutie tlaku? to také sú tiež?

Prvý raz som odpadla ako štvorročná. Nízky tlak som mala od mala. Väčšinou som mala kolapsové stavy, keď som bola v strese s nedostatkom tekutín, kyslíka alebo stravy. Časom som sa naučila rozpoznávať príznaky (malátnosť, sťažené dýchanie, zhoršené videnie a sluch, návaly tepla...) a nosím so sebou vždy tekutiny a nejakú sladkosť. Najnižší nameraný mám po stabilizácii 60/40.
Problém u mňa je podľa internistu aj kvôli tomu, že mám dosť dlhý krk a pri nízkom tlaku mi "nedotlačí" dostatok kyslíka do mozgu, čo vedie ku kolapsovým stavom.
Lekár aj lekárnik mi odporučili fajčenie, nakoľko nikotín zužuje cievy a tým sa dvíha tlak a funguje to - pijem denne asi 3 litre pepsi a stiahnem takmer krabičku a tlak mám viac-menej v štandardných hodnotách okolo 120/80.
Okrajovo súvisí podľa mňa aj téma silných menštruácií, pretože pri nízkom tlaku a veľkej strate krvi je stav organizmu kritický. Túto časť svojich problémov som medzičasom našťastie vyriešila terapiou vysokými dávkami vitamínu C a teraz už len udržiavam štandardnými dávkami v exponovanom čase. Vďaka tejto terapii už nemávam ani extrémne bolesti, nakoľko v tele zostáva dostatok prevádzkovej kvapaliny a telo nemusí tak intenzívne kompenzovať jej stratu alternatívnymi spôsobmi.

Ja mávam nízky tlak, žijem s ním roky už. ak sa mi zvýši, nie je mi dobre. Ak je už zle, že mi je nevoľno na odpadnutie, celkovo sa cítim veľmi slabo, pocit ťažkého dýchania, ťažké nohy a vidím po bokoch v periférnom videní také strieborné lietajúce a mihotajúce hviezdičky alebo bodky, tak viem že tlak je nízko. ak to príde tak vypijem jeden pohár vody a druhý pohár s magnéziom. Pomáha aj čupnúť si, stlačia sa tým cievy na nohách a troška sa tlak dvihne ale to nie je dlhodobé riešenie.

@mykaellle štandard je u mňa tak 90:50...ale namerala som aj 60:30 ale to už som mala pred očami len zrnenie a takmer som nepočula.

@sinkl Mne magnézium znižuje tlak.

Taký môj bežný je cca 90-100/60. Vtedy relatívne fungujem. Horšie je ak je vyšší alebo nižší. Pri 120/80 mi je asi ako človeku s vysokým tlakom, a pri nižšom kolabujem. Najväčšie problémy som mala 3 týždne dozadu pri tlaku 88/47.nedokázala som ani sedieť bez toho aby mi nebolo na odpadnutie, mala osm problém s dýchaním, pamäťou, vypínalo ma. Návštevu lekára zatiaľ len zvažujem, v tomto som lajdák lebo posledne keď som mala problémy, lekári si ma len pohadzovali a dopovali liekmi. Soom aj veľmi chudá a vysoká. Problém so silným menzesom našťastie ukončili 2 pôrody.

Môj bežný je 80/60, tak ako popisujú baby, hektolitre vody, teplo nerobí dobre ani rýchle vstávanie, citlivá na počasie a navyše trpím na migrény. Nedá sa to vraj liečiť. Má to aj moja mama nízky tlak a ona pije minerálky sýtené, odporúčal jej dr. mne nerobia dobre na žalúdok 🤷🏼‍♀️..

@larsen aj môjmu manželovi. ale mne pomáha. asi sme každý iný.

@dr_smajlik a pozerám že aj tep máš nizučký.

@sinkl hej, ja som cela nejak na umretie😁

ja mam nizky tlak 90/60 (niekedy to vie zbehnut aj na 87/55 -53😖 ) od malicka a v kombinacii s hyperglykemiou a nizkou hladinou zeleza je to velky zazitok ist zivotom 😅 , tocenie hlavy, zavrate + triaska, v krajnom pripade mi pomaha coca - cola, tam ma to nakopne naozaj rychlo. Snazim dodrziavat pitny rezim, hlavne rezim v stravovani a spravnou kombinaciou potravin, aj ked sa priznavam, nie vzdy je to jednoduche. Ked som bola mladsia, casto som odpadavala, v autobuse, v skole, ale rokmi som sa to naucila ovladat a ked citim taky ten zvlastny pocit, tak sa zachranujem ako sa da 😅.

@mykaellle nie neriešila som to a popravde obvodna mi povedala že na to lieky nie su (alebo mi to povedala lebo ma nechcela v mojom veku dopovat liekmi?) kazdopadne mam to cely život a uz som si tak zvykla ze to neriešim 😁

a ano v pohode mozes pouzit, popripade poslat do spravy viac otazok

Ano ja v lete mavam aj 80/50 a citim sa casto ako ovalena ci opita 😆 krvny obraz aj vysetrenie v uplnom poriadku,lekarka ma varovala nech nechodim po slnku ( v lete byt zavreta len doma sa neda) a vela pijem😉

@dr_smajlik ahojky, a pamätáš si na názov liekov? 🙂 hľadala som na webe a žiaden liek na zvýšenie krvného tlaku som nenašla...

@amonet a ty si pamätáš, ako sa volali? veľmi by mi to pomohlo 🙂

@mykaellle lieky neboli na tlak, mala som aj iné symptómy ktoré prebíjali liekmi