Myšlienka na dnešný deň....

Narodíme sa za jeden deň.
Zomrieme za jeden deň.
Môžeme sa zmeniť v jeden deň.
A môžeme sa zamilovať za jeden deň.
Všetko sa môže stať len za jeden deň.

Gayle Forman, Just One Day

Krása nie sú dlhé vlasy, chudé nohy, opálená pokožka, perfektné zuby...
Krása je tvár, ktorá plakala a teraz sa usmieva.
Krása sú vrásky, ktoré zanechal čas.
Krása je to, čo cítime vo vnútri i vonku.
Krása sú známky života, ktorý ich zanecháva v nás, spomienky v našej duši.
Krása je žiť pre tie malé veci, ktoré robia život životom ....
Emma Watson

Aký prírodný rastlinný olej sa Vám osvedčil na jemnú DETSKÚ pokožku? Máte niečo overené?

Jedna spomienková perla spred 3r:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dnešný ranný rozhovor s naším 6r. synátorom v posteli:

ON: Mami, ty sa "nažiješ" do 100 rokov...
JA: Prečo si myslíš?
ON: Lebo papáš strašne veľa ovocia a zeleninky 🙂

Nič viac ma dnes, vo sviatok všetkých detí, našich pokladov, nemohlo viac potešiť 🙂

ŽELÁME VŠETKÝM DETIČKÁM, ABY ICH DNEŠNÝ SVIATOK OSLÁVILI SPOLU SO SVOJIMI MILOVANÝMI, ABY SA IM VŽDY A VŠADE DOSTÁVALO VEĽA, VEĽA LÁSKY...ONI SÚ ZMYSLOM NÁŠHO ŽIVOTA

" Zkuste na čas nechat věci, ať se stanou.
Nemluvte Vesmíru do jeho práce a odolejte pokušení o něco se snažit a vyvíjet tlak.
Vyberte si oblast života, kde se vám „nedaří“ a zkuste k ní přistoupit jinak.
Přijměte to, co je tak, jak to je.
Žádný spěch, žádná netrpělivost, žádná síla a žádný boj.
Prostě to udělejte jinak, než jste zvyklí.
Jen pozorujte, klidně dýchejte a nesnažte se vyvíjet přehnanou aktivitu.
Nechte se unášet proudem, tak jako plachetnice na vlnách.
Nemáte co ztratit - pokud jste vystříleli všechny náboje a stejně se nic nezměnilo, akorát to držíte
křečovitě „pod krkem“.
Nechte prostor Vesmíru - svému Zdroji, aby vše udělal za vás.
Udělá to nejlépe a tak, jak to má být.
Pusťte ruce z volantu a nechte to svému osudu.
Nebojte se - vše se srovná podle toho nejlepšího scénáře, který ani nemusíte znát. Vaše snaha je
kontraproduktivní a Vesmír jen čeká, až se vyčerpáte.
Potom stejně nastolí to, co má být.
Nechte věci proběhnout, uvolněte se a dejte si další kávu.
Udělejte to prostě jednou jinak - vypněte vaši snahu něco změnit a pozorujte jen, co se stane.
Tam, kde obvykle argumentujete, se ztište a nic neříkejte.
Tam, kde obvykle tlačíte, povolte stisk.
Tam, kde kontrolujete, přestaňte s tím a nechte to být.
Tam, kde plánujete, hoďte vaše plány do koše.
Znáte to pořekadlo: Chceš-li Boha rozesmát, řekni mu o svých plánech“.
Prostě to udělejte jinak.
Vnější sílu nahraďte vnitřní silou, která je mnohokrát větší.
Tak začne pozvolná transformace vašeho života.
Tak získáte zpět radost a chuť žít.
Tak se budete více bavit, protože budete vědět, že to Vesmír za vás zařídí."

J. Dušek

Jedna spomienková hláška nášho vtedy 6ročného synátora:

"Maminka, ty si urobila rovnaký zázrak ako Ježiško.
Ježiško premenil vodu na víno a ty si premenila vodu na mlieko! "
( pre vysvetlenie materské mliečko)
Toto je to najkrajšie vyznanie pre maminku "čarodejnicu" ;)

„Ľudia obetujú zdravie, aby zarobili peniaze, potom obetujú peniaze, aby znovu získali zdravie, potom sa tak znepokojujú minulosťou a budúcnosťou, že si neužívajú prítomnosť, a tak nežijú ani v prítomnosti, ani v budúcnosti. A žijú tak, akoby nemali nikdy zomrieť, a potom zomrú bez toho, aby predtým žili.“
Dalajláma

Tajomstvo spočíva v uvedomení si skutočnosti, že naše ego sa upína na minulosť (hoci sa už nedá zmeniť) a budúcnosť (hoci ju nemôžeme poznať). Pochopenie, že jediná skutočná realita je prítomný okamih, umožňuje zbaviť sa neplodného pripútania k predstavám a naplno prijať život.

"Nech má človek na Zemi akúkoľvek moc, nebude nikdy spokojný, pretože i s ňou ostáva otrokom svojich prianí. Skutočná moc je moc nad sebou samým."
Sensei zo Shambaly.

"Vyberte si prácu, ktorú milujete a nikdy nebudete musieť pracovať ani jediný deň vo svojom živote."
Konfucius

Pozyvame Vas do nasej skupinky, venovanej bolestiam chrbtice, problemom s pohybovym aparatom, cviceniu SM system , kde si mozete navzajom radit, odovzdavat skusenosti, podporit sa, povzbudit, prip. poziadat o odbornu radu lektora a zaroven cvicitela SM systemu, masera.
Skupina je sukromna, ak mate zaujem o pridanie do skupiny, napiste prosim do komentara, posleme Vam pozvanku.

Mamicky, ktore pouzivate Mydlo z Farmy z kozieho mlieka, ktore je pre Vas TOP a preco?

Pri všetkých dôležitých veciach nezáleží na tom, kde začnete, ale kde skončíte.....

Maminky, ak hľadáte alternatívu namiesto vigantolu, odporúčam RYBÍ OLEJ Mollers. V Nórsku ho odporúčajú detičkám od 4 týždňov. Príchuť citrón či fruit u nás chuťovo vedie ;)
Hlavne teraz v zime je ideálny na doplnenie najmä vitamínu D, ale aj na posilnenie imunity, pri bolestiach kĺbov, pri ekzémoch a pod.

"Pokiaľ si v Tvojom živote pomohol aspoň jednému človeku, tak Tvoj život má zmysel."
(Muhammad Ali)

***IMUNITA***
Posilnite si IMUNITU pravidelným užívaním RAKYTNÍKOVÉHO OLEJA, ktorý má blahodarné účinky na náš organizmus:
- je bohatý na vit.C
- pomáha pri liečbe žalúdočných vredov,odstraňuje zápal steny žalúdka
- znižuje prekyslenie organizmu a hladinu cholesterolu
- účinne detoxikuje organizmus a zároveň posilňuje jeho obranyschopnosť
- uľavuje pri zápale pľúc, priedušiek, dokáže spoľahlivo uvoľniť dusivý kašeľ
- na podporu liečby alebo priamu liečbu gynekologických ťažkostí

"Život každého človeka je cesta k samému sebe."
Hermann Hesse

Pozyvame Vas do nasej skupinky, venovanej bolestiam chrbtice, problemom s pohybovym aparatom, cviceniu SM system , kde si mozete navzajom radit, odovzdavat skusenosti, podporit sa, povzbudit, prip. poziadat o odbornu radu lektora a zaroven cvicitela SM systemu, masera.
Skupina je sukromna, ak mate zaujem o pridanie do skupiny, napiste prosim do komentara, posleme Vam pozvanku.

Môžeme robiť čokoľvek, no ak to prestaneme robiť pre druhých, naša práca stráca zmysel...

"Ak si myslíme, že niečo dokážeme alebo nedokážeme, vždy budeme mať pravdu."
(Henry Ford)

Aká posteľ je najdrahšia na svete? Nemocničná posteľ. Môžete zamestnať niekoho, kto bude šoférovať vaše auto, niekoho kto pre vás bude zarábať peniaze, ale nikdy nemôžete najať niekoho, kto by za vás niesol vašu chorobu. Stratené materiálne veci sa dajú nájsť. Ale je tu jedna vec, ktorá nemôže byť nikdy nájdená v prípade straty ~ život.

Steve Jobs

Viete akej bylinke sa hovorí "ženská pilulka" ?
Povedzme si viac o pupalke a jej účinkoch na hormonálny systém...

Pupalke dvojročnej sa právom hovorí „ženská pilulka“, pretože pozitívne vplýva na hormonálny systém, pomáha pri viacerých zdravotných a hlavne "ženských" problémoch.Pupalka je liečivá rastlina s výnimočnými vlastnosťami. Pochádza z oblasti Severnej Ameriky, kde je súčasťou tradičnej medicíny už stovky rokov. Vvojím vysokým obsahom biologicky aktívnych látok pre ľudské zdravie veľkým prínosom, stojí dokonca na rozhraní medzi potravinami a liekmi.
Najčastejšie užívaná je forma oleja, lisovaného za studena.

Pupalkový olej je zdrojom nenasýtených mastných kyselín, ktoré náš organizmus potrebuje k biosyntéze životne dôležitých látok, súhrnne označovaných ako eikosanoidy. Sú to biologicky aktívne látky zjednodušene zrovnateľné s hormónmi, ktoré ovplyvňujú rad funkcií ľudského organizmu – regulujú krvný tlak, srdcovú činnosť, zrážanlivosť krvi, funkciu tráviaceho a dýchacieho systému, pôrodné funkcie, imunitné reakcie a zasahujú do radu patologických dejov ako je rozvoj zápalov alebo mechanizmus vzniku bolesti a iné.
Olej z pupalky sa používa ako doplnok výživy, pretože obsahuje látky, ktoré sa v bežnej strave vyskytujú v zanedbateľnom množstve. Dodáva nám vysoko nenasýtené ochranné mastné kyseliny, najmä kyselinu linolovú (obsahuje jej asi 70%) a veľmi cennú kyselinu gama-linolenovú GLA, ktorej obsahuje približne 9%. Táto kyselina sa v organizme mení na prostaglandiny. Tieto látky bránia zadržiavaniu sodíku a vody a pôsobia tak proti zvyšovaniu hmotnosti napríklad pred menštruáciou. Pupalka pozitívne ovplyvňuje tzv. "ženské problémy".

Ďalšie pozitívne účinky pupalky:

- Podporuje znižovanie váhy bez držania diéty a pomáha pri obezite.
- Vhodný je pre diabetikov (cukrovka/diabetes), kde zlepšuje využitie inzulínu.
- Znižuje nadmernú činnosť štítnej žľazy.
- Prispieva k zachovaniu správnej funkcie kĺbov.
- Má priaznivý účinok proti depresiám, migréne a alkoholizmu.
- Ukľudňuje hyperaktívne deti.
- Účinne ju možno aplikovať proti astme, pri infekciách a zápaloch, prejavoch aterosklerózy.

Ďalšie indikácie: cysty, myómy, endometrióza, menopauza, bolestivá, nepravidelná menštruácia

Olej z pupalky sa odporúča užívať pravidelne a dlhodobo, 1KL ráno a večer, najlepšie nalačno. Má síce svoju špecifickú chuť, no za jej liečivé účinky jej to dokážeme prepáčiť ;)

Foto zo zákulisia...takto sme sa dnes snažili...Kto uhádne počet zabalených balíkov?
Tomu, kto uhádne presné číslo, pošleme srdiečko 🙂
PS: Je to trošku záludná otázka, keďže niektoté balíčky sú skryté pod veľkými, no skúste šťastie ;)

Kto uhádne, čo dobré sa dnes u nás chystá?
Za správnu odpoveď pošleme srdiečko ;)
PS: Na foto chýba ešte jedna ingrediencia - maslo.

Pozyvame Vas do nasej skupinky, venovanej bolestiam chrbtice, problemom s pohybovym aparatom, cviceniu SM system , kde si mozete navzajom radit, odovzdavat skusenosti, podporit sa, povzbudit, prip. poziadat o odbornu radu lektora a zaroven cvicitela SM systemu, masera.
Skupina je sukromna, ak mate zaujem o pridanie do skupiny, napiste prosim do komentara, posleme Vam pozvanku.

Moj najnovsi objav " vegansky parmezan", ktory som si zamilovala a davam ho takmer vsade, kde sa hodi jeho chut, na cestoviny, rizoto, na zeleninovy salat...
Je vhodny pre CELIATIKOV, pri intolerancii ci alergii na laktozu, BKM, pre veganov.
Chuti skvele, jeho priprava je velmi jednoducha.
Vydrzi v uzavretej nadobe v chladnicke aj niekoľko tyzdnov.
Receptik v komentari.