Potrebovala by som poradiť ohľadne retinolu. Používate? Kedy je najvhodnejšie začať a ako? Nemám celkom predstavu s čím sa môže kombinovať, kedy ho používať aby som si viac neuškodila ako pomohla.
Tak ako sa píše vyššie. Nie je dobrý čas na začínanie s retinolom. Tvoja pleť nie je zvyknutá a môže blbo reagovať. Na začiatok nízka koncentrácia a najlepšie s ničím nekombinovať. Prvýkrát je fajn zmiešať trochu s krémom a postupne dať aj priamo na pleť. Raz týždenne, potom 2x atď. Denne by som nedávala ani keď bude pleť už navyknutá. Samozrejme silné spf každé ráno.
Co to je ten retinol prosim?
@mistymay33 @kkovacovak Oki, tak to nechám na jeseň. Ale používať normálne môžem ďalej hydratačný krém, čo mám, maľovať sa bežne ako sa maľujem? Masky môžem tiež používať? Lebo niekde som čítala, že nie je dobré niektoré veci kombinovať a strácam sa v tom.
Nemala by si pouzivat s inymi aktivnymi latkami, t.j. s kyselinami, ceckom, lebo to je pre plet velka naloz.
Hydratacne latky aj masky aj kremy mozes.
@pumi21 maľovať sa samozrejme môžeš klasicky. Hydratačný a v podstate akýkoľvek krém používať môžeš pokiaľ nemá vyslovene nejaké látky ako kyseliny a retinol čo asi naozaj nemá. Môžeš ho kombinovať s kyselinou hyaluronovou ale s inými kyselinami nie. Masky by som používala také dni kedy si nedávaš rerinol. Zo začiatku. Ja napr používam aj kyseliny aj retinol niekedy spolu ale ja už som naň navyknutá a nemám citlivú pleť. Každopádne ráno spf je alfa a omega
Skor ako sa pytat tu by som zacala hladat clanky od dermatologov, kozmeticiek, ludi, ktori sa skin care venuju aktivne. Je ich naozaj na nete dost, pre mna osozne boli aesteholic.sk a smartbeauty.sk, postupne som.dohladavala dalsie. Je to kvantum informacii, ktore treba postupne spracovat, a postupne aplikovat. Urcite nestaci takto od amaterov. Tento tyzden som zistila, ze aj tu baba sa venuje skincare, tusim drews_beauty alebo podobne
@ddaassuullaa drew je tu, ale čo sa píše vyššie, je dobre napísané ;)
@marcellka32 keby zacinam s retinolom podla tohto, obavam sa, ze by mi to nestacilo, hlavne ak neviem.preco, co.s cim a podobne. Ja som.taka a taketo povrche info nemam v laske, take IG z rychlika. Dufam, ze viaceri sa zaujimaju viac do hlbky
@ddaassuullaa veď áno, naštudovať si to treba, ja nie som amatér, mám za sebou niekoľko rokov štúdia a aplikácie kozmetiky či procedúr na pleti
@marcellka32 tak teba sa budem pytat👌 ja som sa najprv peknych par tyzdnov hrabala v informaciach, preliezla nase aj zahranicne weby, nakoniec som sa zlomila aj IG ucet som si kvoli tomu zalozila, lebo doba je aka je, prisun co najrychlejsich info. Na zorientovanie pomohlo, uznavam. Ked uz ani dr mi nevedel pomoct, tak som skusala hladat info sama. Dopadlo to tak, ze odporucil tretinoin, ale ten u nas ani bez atb v kreme nezozeniem🤷♀️ celkovo uz asi rok sa dopracovavam od retinolu po tretinoin, konecne zacinam vidiet vysledok a dufam, ze to pojde aj dalej. Ale kym som za dr neprisla s nastudovanymi info, ani to nespomenul. Napchal ma tetracyklinom, na chvilu pomohol a po 3 mesiacoch od douzivania zase. Rozhasene travenie asi nemusim spominat
@ddaassuullaa na ig nestudujem (málo pravdivých a účinných info o kozmetike, väčšinou len reklamy), riešiš len vrásky tretinoinom či nejaký konkrétny problém pleti?
@marcellka32 nasla som jednu dr na IG, nastastie ona nerobi platenu sluzku firmam a este par zahranicnych recenzentskych stranok. Nase su zial tie platene...kazdy tyzden uzasne dokonale recenzie na n produktov, no da sa to stihat, ked kazdy produkt potrebuje svoj na cas, sucasne su tam interakcie s inymi produktmi....no to urcite😁
Dospelacke akne od brady dole, vyse 2 roky s tym bojujem, ruska to samozrejme.zhorsovali. vrasky mi priski ako nepodstatne, idu s vekom, ten neoondiem😂 ale to akne, casto zapalene, ja som.to vzdy rozbabrala rukami, ostavaju flaky....slak ma.triafal
@ddaassuullaa akné na brade a sanke -zanesene čreva, skúšala si vnútorne to riešiť? Aloe Vera gél piť aspoň pol roka, predávajú v lekárni, čistí pleť aj orgány vnútorne, plus dobra kozmetika a kozmetička
@marcellka32 neskusala, toto mi nenapadlo, stravujem sa myslim striedmo. tak este toto skusim, za to nic nedam
@ddaassuullaa všetko čo sa vyhodí na koži (vyrážky, akné ) je zvnútra, skús, ja pijem toto
https://etabletka.sk/obchod/pharma-activ-aloeve...
@marcellka32 prave som to pozerala 🙂. takze odporucas? objednavam. a dakujem
@ddaassuullaa áno, ja pijem už aj 2 roky v kuse, nielen pleť sa vyčistí, ale ja črevá, vnútorné orgány
@ddaassuullaa podla mna je skor problem v tom, ze niekto si ide dat na tvar tretinoin, kupeny ktovie kde, nevie ani, na co to vlastne je (“kamoska hovorila, ze je to dobre”) a pritom nevie, co je spf… treba si to najprv nastudovat.
Teraz to fici, tak zeny bez rozmyslu zhanaju, ale ved tak je to so vsetkym, bohuzial.
Nechcem sa dotknut autorky prispevku, nie je to celkom jej pripad, ale tiez by som si to nastudovala aj pred pouzitim “obyc” dostupneho retinolu, ked aj len na tom instagrame, dnes je tych informacii velmi vela.
@michaelkanr ano, trend dnesnej doby, rychlo rychlo, kamoska odporucala. Preto vsade pisem, treba si nastudovat. Nie je to len kupit si "to dobre co vravela kamka" a precitat 1 riadkovy navod na pouzitie. Hlavne ked reklamy utocia na kazdom kroku a ludia podliehaju, tak naplieskaju na seba bez uvazenia piate cez deviate. Ono je to proces a vysledky nemoze byt vidiet hned, ked som obcas citala na nete "uz po tyzdni vidim vysledky"😁 no nie, takto to nefunguje fakt😁 ale ten trend, hned a okamzite, ten je zial tu
@marcellka32 predsa mam este jednu otazku. dlho hladam fakt vyborny primer pod make up, bb krem. vyskusala som ich uz dost. spokojna som s the ordinary, ale vytaca ma, ze flasticka ma len 30ml, konzistencia je dost husta a s tou pipetou je priserna manipulacia, min 1/3 obsahu odtial ani nedostanem a po par pouzitiach musim kupovat nove balenie. budem to vdacna.
plet zmiesana zrela (este sa nerozkladam 🙂), T zona.
@ddaassuullaa ja mám chanel water beige, je riedky, vhodný na leto
@marcellka32 idem kuk, vdaka
@marcellka32 aloe vera je uz doma, prida sa aj dcera. Ta si vstupila.do svedomia, hneva ju akne, ona pubertalne a "nemala cas" starat sa. Jedno chapem, denne v bazene 3,5-4 hodiny, hlavne rana su problem, lebo vstava 5,15 a do cca 7,20 je v bazene a leti do skoly. Ale uz slecna zistila, ze ked to necha tak, bude to len horsie. Nenapadne som pridavala na policku kozmetiku pre adolescentov. Prisli prazdniny a odpadli tie sialene rana, ale bazen zostal. Zrazu mala.cas. tak.zacala kozmetiku pouzivat, mala som uz najdene clanky o min starostlivosti, tak.som.jej ich posielala. Dva tyzdne nebola doma, dnes prisla a plet na tvari cista👀☝️ ona sa fakt 2 tyzdne starala rano-vecer o plet a strasna zmena, odchadzala so zapalenymi vyrazkami, slubila, ze sa bude starat. Asi po tyzdni volala, ze este horsie...ale dnes fakt cista tvar. Tak sa.prida k aloe, este skusime zlepsit keratozu. Tam.mi nevies poradit u nas dostupne produkty? Cerave na keratozu z CA u nas nie je napr
Tak ano, @drews_beauty ma k retinolom aj video, pridala do skupiny, vkladam aj sem
https://www.youtube.com/watch?v=cUr_vDrH4us
Ja som celkovo robila videá o retinoidoch: čo to je, ako sa používajú a delia, či sa môžu v tehotenstve atď. tu je celý zoznam:
https://youtube.com/playlist?list=PL1XGrp28qglC...
a článok k nim, kto nechce pozerať videá http://drewsbeauty.com/2021/05/retinol-nas-kazd...
Zacat postupne par krat do tyzdna, s nejakou mensou koncentraciou. Pouziva sa vecer. Na druhy den rano treba dat SPF, lebo plet bude citliva. Inak odporucam zacat az na jesen.