Bandazovanie, satkovanie poporodneho bruska - bengkung
Bandazovanie, viazanie alebo pouzivanie poporodnych a brušných pasov je celkom bezne.
Viete pre co sa to robi?
V skratke a zjednodusene:
Brusne svaly v tehotenstve sa proste vplyvom tlaku a rastucou maternicou od seba oddaluju.
Je to bezne a odborne sa to nazyva diastasis recti.
Alebo po slovensky, diastáza priamych brušných svalov.
Alebo este zrozumitelnejsoe, mlandrave poporodne brucho.
Viac si vygooglite,ale myslim ze s tym ste sa uz stretli, resp. Stretnete. 👍
V nasich koncinach je velmi oblubeny brusny,poporodny pas alebo poporodne nohavicky. Zväčša je z pruznych materialov,kadejak vystuzeny, na suchy zips, zapinanie na haciky a pod.
Maju za ulohu po porode podrzat brudsne svaly blizsie k sebe a pomoct im sa stiahnut spat do povodnej polohy alebo aspon blizsie k tomu.
Vedeli ste, ze tato technika sťahovania bruska po porode ma svoj povod daleko,daleko pred tym ako isty pan na prechadzke so psom vymyslel suchy zips?
Čo je Bengkung?
Bengkung pochadza z Malajzie. V podstate je to viazanie,bandazovanie brucha dlhym pruzkom latky, ktory ma za ulohu pomoct svalom vratit sa spat do povodnej polohy po porode. Viaze sa od spodu bruska - od zaciatku lonovej kosti az po hrudnik. Pomaha chrbtici, drzi telo v spriamenej polohe. V neposlednom kroku su niektore tieto kusy latky ozaj nadherne a mozeme ich nazvat aj #sperk
Viaze sa to nejako takto.
A pokial viem na Slovenskom trhu je v tomto pripade diera jak hrom, takze mozno pre niekoho aj info kt. Mu pomoze.
Daju sa kupit na ebay a inych strankach,pripravte si €urase, pouzivane sa pohybuju okolo 30-40€ nove 60-90 a tie ozaj lrasne kusky, aj 200€.
Zaujmave nie?
Viac v angline alebo cez mobil, kt
Vam to prelozi sam 😂👍
https://mothernaturale.com/bengkung-belly-binding/
ps: sory,opat pisem s mobilom 😂👍
Odporúčame
@patulik00 presne toto iste ma napadlo,len ja som po porode az 7 mesiacov a to brucho je este stale fakt otras
@patulik00
@kittyjuliette co som sa docitala kludne mozete aj rok po porode,ono je to ako korzet, stiahne to brucho,boky a spevni hrudnik, tym ze nuti byt vystreta sa aj chrbtove aj brusne svaly zatazuju rovnako,kdezto ked uz mame svaly ze na seba nevidia, tak sa zaciname hrbit. A brucho lezie dopredu. Boli chrbat, krcna chrbtica niensu vylucene ani caste bolesti hlavy. Kalsika stuhnuty krk....
Mozno by sa to dalo nahradit obvazom, asi by to bola lacnejsia verzia 😂
@slunce3 haha,premyslame rovnako,tiez som spekulovala nad elastickym obvazom😂
@kittyjuliette 50evri by som za to nedala 😂👍 ale pacia sa mi tie farby, mozno keby som tomu nasla aj ine vyuzitie po case.
@slunce3 farby sice krasne,ale ani s takymi by som mevybehla na ulicu,jedine,zeby som mala nieco na tom,vsak to uz by si ozaj mysleli,ze som osprostela😅a po dome alebo pod tricko je to jedno.Kdeze 50e,to je fakt prehnane a bohvie,ci to ozaj ma nejaky ucinok
@kittyjuliette to je take ze joint do ruky k tomu 😂👍 aby to zbytok pochopil. Tiwz si neviem predstavit v tom behat venku,i ked keby to bolo maskacove mozno aj ano 😂👍 ale tka na doma aj obvaz staci 😂 alebo z plachty ale asi z viac ks pozosivat k sebe😂
@kittyjuliette a v lete si to dat este pod tricko. Uuuf...to by som vypotila tolko ze by som sa ja aj vyparila s mojimi 47kg :D
@khatushka93 haha musi byt lrca dat to dole este 2 dni odtlacky, neviem ale celkom zaujmave to je. Podla mna aj na sr by sa naslo dost ludi co by to kupovalo, hlavne ak by ladili so satkami na nosenie... Na 100% by kupovali 😂👍
@slunce3 ja skor rozmyslam ci sa neda vyuzit satka na nosenie a s tym to spravit dajak :D
@khatushka93 no treba skusit, tiez mam doma jednu 5 m. Taku sitnu ale na to aby som zobrala bejby von so spom.mi bude stacit
potom chcem majii taji 😂👍 tam ju mam slahnitu vo vianočke tak zajtra skusim ked tu nebude manzel,lebo na mna nude kukat jak bacil do lekarne 😂
@khatushka93 a ty co chces stahovat so svojimi 47 kilami,prosim ta?😅vidis,ale celkom fajn plan,bandaz,na to foliu,tricko a za par tyzdnov figurka ako lusk😊
@kittyjuliette vsaak diastazu nie?:D
Presne a stahovaci pas na chudnutie z teleshopingu sa moze strčiť:D Našťastie ja nepotrebujem chudnut..skor pribrat:D
@slunce3 ja mam aj manducu a ked v nom maleho nosim tiez mi to pomaha na diastazu. Aspon pocitovo...a satku mam drahuu ajajaaaj :D ale aj tak nosim v pozicanej manduce :D
@khatushka93 keby sa dalo,hned ti zo 10kg hodim cez IP😅😜
@kittyjuliette skus 5, to možno prejde:D
Ja pouzivam toto je to iste ...a iba jed udem vin doma nie myslite ze by som to mala nosiť stale???
Ono sa to robi iba hned po porode alebo sa da aj neskorsie napr som 4 mesiace po porode...uz to asi vyznAm mat nevude vsak?