Ahojte. Par dni dozadu ma začalo bolieť zapastie na hornej strane v strede ten klbik ako sa ohyba ruka.Syna som držala dlhšie na rukach a pravdepodobne som mala ruku niako neprirodzene vykrivenu a presilila som ju. Bolest som začala pociťovať asi 2 dni na to hlavne ráno kým som ruku nezačala pociťovať ale najhoršie sú noci kedy cítim tupu nepríjemnú bolesr ktorá mi koluje po ruke až do ramenných kĺbov.Dlhodobo mam aj presileny chrbát a krcnu chrbticu z nosenia syna,ale to zapastie ma tak boli prvý krát.
Mýlite že ti je presilene alebo môže to by aj niaky zapal? Všimla som si ze ker som vonku tak mi ten chlad robí dobre,ale príde noc a cítim to.
Ako si pomôcť???
Mala som presilene zápästie
Dala som si na noc flektor náplasť a bolesti presli zhruba po 3-4 dnoch
5 náplasť som dala uz len preventivne
Ak to nepomoze tak dr
Zafixovat zapästie nech je v klude .
Zafixovať, nepoužívať túto ruku a lieky od bolesti, ak ti pomáha chladiť daj si ľadové obklady cez bavlnenú plienku
Je bezplatna linka 116117 zavolaj si, poradia ti.
Ibalgin, nurofen su protizapalove lieky tlmiace bolest, lokalne gely na bolest, resp.naplast.
Skusila by som od bolesti flector