Tento príbeh je z jednej krásnej knižky od Bruna Ferrera. Je to kniha plná malých príbehov pre potešenie duše. Vybrala som pre Vás jeden z nich, pretože si myslím, že je dôležité si ho prečítať. Možno Vás posilní, povzbudí, prinúti sa zamyslieť, či Vám dodá nový pohľad na život...ale to zistíte iba ak si ho prečítate 🙂

Slohová práca

Učiteľka čakala na Matejových rodičov, ktorí sa len prednedávnom rozviedli. Pozvala ich do školy, aby sa pozhovárali o zhoršenom školskom prospechu a správaní ich syna. 

Matej bol jedináčik, ktorý predtým býval veselý, na vyučovaní spolupracoval a dosahoval výborné výsledky.

Onedlho vošla do triedy Matejová matka a sadla si do lavice pred katedrou. Krátko nato prišiel otec. Vymenili si prekvapený a podráždený pohľad a okato sa ignorovali.

Učiteľka hľadala vhodné slová, aby im pomohla pochopiť, čo spôsobujú svojmu synovi. Lenže slová neprichádzali. Vtedy im ukázala na lavicu ich syna a povedala: "Pozrite sa!"

Kapustné listy sú podobné ako magnet, pretože vytiahnu choroby z nášho tela. Okrem toho, že sa vo väčšine prípadov využíva na prípravu rôznych druhov jedál, kapusta je tiež veľmi výhodná pre liečenie určitých stavov. Tu sa dozviete, na čo všetko nám môže poslúžiť.

Ak máte poranený členok alebo problémy s opuchmi nôh, zabaľte toto miesto s čerstvými listami kapusty a utiahnite listy s obväzom. Ak chcete dosiahnuť čo najlepšie možné výsledky tejto liečby, odporúča sa spať s týmto obkladom.

Štítna žľaza je mimoriadne dôležitá, pretože jej hormóny pomáhajú rastu, fungovaniu metabolizmu a fungovaniu orgánov v tráviacom systéme. Ak chcete vyliečiť vašu štítnu žľazu a obnoviť tak normálne fungovanie, dajte kapustové listy na krk, kde je umiestnená žľaza. Pokryte listy s obväzom alebo šatkou. Musíte spať s obkladom a môžete ho odstrániť v ranných hodinách.

Ak máte neznesiteľné bolesti hlavy, môžete mať nejaké problémy s očami. Avšak, bolesť hlavy môže byť spojená s nadmerným stresom alebo únavou. Preto použite obklad z čerstvých listov hlúbovej zeleniny na spánkoch a na hornej časti hlavy. Dajte si nejakú čiapku alebo klobúk, aby boli listy na svojom mieste.

Ak ženy majú silnú bolesť kvôli dojčeniu, môžu si priložiť listy z čerstvej kapusty na prsia a bolesť odznie. To možno vykonať počas dňa aj v noci.

Ak mávate niekedy opuchnuté nohy, potom určite viete, ako bolestivý dokáže byť tento zdravotný problém.

Opuchy nôh sa objavujú zvyčajne v ich dolnej časti a postihujú chodidlá, členky a z časti lýtka. Občas sa opuchy môžu objaviť aj na rukách.

Existujú mnohé dôvody, prečo k nim dochádza. Medzi najčastejšie príčiny patria:

• sedavý spôsob života alebo dlhé státie v jednej polohe
• konzumácia veľkého množstva spracovaných alebo slaných potravín
• zlá cirkulácia krvi
• postmenštruačný syndróm
• vedľajšie účinky niektorých liekov
• tehotenstvo

Mierny opuch v tehotenstve alebo po dlhom státí môže byť normálny. Avšak časté alebo chronické opuchy už môžu poukazovať na iné ochorenie, ako napríklad choroby obličiek, srdcové zlyhávanie alebo problémy s pečeňou.

Pri zvýšenom výskyte opuchov nôh je preto vždy vhodné navštíviť lekára, aby sa pokúsil zistiť ich príčinu.

Pred varením ryže je normálne, že túto surovinu prepláchneme vodou. Väčšina z nás to robí tak, že ryžu nasype do sita a vodu z nej jednoducho nechá odtiecť do umývadla. Vedeli ste však, že odtoku vám uniká hotový poklad?

Lepšia ako drahé kozmetické prípravky

Voda z ryže je vynikajúcim pomocníkom v oblasti starostlivosti o vlasy a pleti. Po bežnom umytí vlasov si vodou z ryže vlasy prepláchnite. Ryžová voda obsahuje množstvo minerálov a živín, ktoré vlasom dodajú prirodzené zdravie, lesk a pružnosť. Rovnako blahodárne pôsobí voda z ryže aj na pokožku, ktorú zanecháva jemnú a hladkú. Okrem toho je to najúčinnejšie prírodné tonikum, pomáha uvoľňovať póry a pokožku prirodzene zjemňuje. Tí, ktorí ju používajú pravidelne sa zhodujú, že je účinnejšia ako drahé kozmetické prípravky z obchodu.

Ryžová voda na pleť a vlasy

Potrebujeme:

½ šálky nevarenej ryže, Vodu

Máte problémy s vypadávaním vlasov? Strata 50 - 100 vlasov je bežná vec, ktorú človek riešiť nemusí. Horšie je, keď sa vypadávanie vlasov stáva viditeľným. Holé miesta bez vlasov značí poruchu, ktorá sa nazýva alopécia. Nie je tak výnimkou, že niektorí muži sú plešatí už vo svojich 30 rokoch.

Plešatosť je zvyčajne spôsobená nejakou hormonálnou poruchou, stresom či nesprávnou výživou. V tomto príspevku sa dozviete niektoré domáce prírodné prostriedky, ktoré sú prínosom pre podporu rastu vašich vlasov. Tu je 6 domácich tipov, ktoré vám môžu pomôcť s vypadávaním vlasov.

Cibuľa a cesnak

Aj lacné suroviny používané v kuchyni nás môžu obohatiť. Patrí sem cesnak a cibuľa, ktorých prírodný zdroj síry stimuluje rast vlasov. Slúži tak najmä ako prevencia na vypadávanie vlasov.Produkcia kolagénu sa zvyšuje s obsahom síry, čo má na podporu rastu vlasov priaznivý vplyv. Nemusíte sa sústrediť len na predaj výrobkov s ich výťažkami v obchodoch. Môžete si urobiť vlastný receptúru.Cibule sa nakrájajú na jemno a vytlačí sa z nej šťava, tá sa aplikuje na pokožku hlavy a nechá sa pôsobiť po dobu 15 minút, potom sa klasicky zmyje vodou. Dobrým pomocníkom je aj cesnak. Rozdrvte cca 4 - 5 strúčikov cesnaku a zmiešajte ich s kokosovým olejom.Vzniknutá zmes sa povarí na miernom ohni asi 3 minúty a odstaví sa. Vychladnutú zmes aplikujte na pokožku hlavy a jemne vmasírujte. Tento postup opakujte trikrát týždenne, budete mať skvelé výsledky.

Domáce prostriedky proti vypadávaniu vlasov

Najviac prospešným prírodným produktom na vlasy je kokos, respektíve olej a mlieko z neho. Olej si môžete kúpiť - podporí rast vlasov a navyše je aj vyživný. V kokosovom oleji a mlieku sa nachádza rad bielkovín, tukov a minerálov vrátane železa a draslíka. Pri pravidelnom používaní budú vaše vlasy posilnené aj vo vnútri vlasového vlákna. Kokosové mlieko zmiešajte s trochou vody a nechajte zmes na vlasoch a plešine pôsobiť do druhého dňa. Potom si umyte hlavu obvyklým spôsobom.

Pozrime sa bližšie na tieto 3 minerály a príznaky ich nedostatku. Ak ich deficit identifikujete včas, môžete zabrániť zdravotným komplikáciám.

Príznaky nedostatku horčíka

Horčík má mnoho úloh v ľudskom tele, vrátane aktivácie enzýmov, regulácie hladiny vápnika v krvi, vytvárania energie, regulácie srdca a svalových funkcií, vyrovnávania hladiny cukru v krvi, zmierňovania stresu a zlepšenia spánku.

Čítajte: Varovné signály nedostatku horčíka

Takže ak je vaša hladina horčíka príliš nízka, môžu nastať tieto komplikácie:

• Úzkosť a depresia
• Svalové kŕče
• Abnormálny srdcový rytmus
• Migrény
• Syndróm nepokojných nôh
• Osteoporóza
• Diabetes
• Ochorenie čriev

Existuje veľa zubných pást a iných prostriedkov na bielenie zubov. Ale čo tak vyskúšať túto metódu od tibetských mníchov?

Je to známy fakt, že tibetskí mnísi sú veľmi zdraví a vyzerajú mladistvo aj vo vyššom veku. Platí to rovnako pre zuby, aj keď nemajú prístup k riadnej zubnej starostlivosti a hygiene vo vysokých horských oblastiach. Čo je ich tajomstvo? Praktizujú prastarú metódu pre starostlivosť o chrup, ktorá vyžaduje iba 2 zložky. 

Ich recept a spôsob je veľmi jednoduchý a ľahký. Prírodná zubná pasta, ktorú používajú sa pripraví iba pomocou dvoch zložiek a má rýchlejšie použitie.

Príprava:

Potrebujete ružovú himalájsku soľ, pol pohára vody a kefku na zuby. Dajte variť vodu a potom ju nechajte vychladnúť. Pridajte pol lyžice ružovej himalájskej soli. Miešajte, kým sa soľ nerozpustí a len odstráňte penu, ktorú ste vytvorili na povrchu z miešania.

Ako používať túto zmes?

Vezmite si zubnú kefku, naneste trochu zmesi a čistite si zuby ako obvykle. Potom, čo skončíte, opláchnite vaše zuby zvyšnou vodou.

Čistenie zubov s touto prírodnou zubnou pastou každé ráno, večer a po každom jedle má úžasné výsledky. Môžete sa cítiť mierne nepohodlne po prvom použití, pretože osolená voda môže spôsobiť citlivosť zubov na sladkokyslé alebo horúce, či studené variácie, ale nebojte sa. Tento efekt je iba dočasný.

Najlepšia vec o tejto prírodnej zubnej paste je to, že má antibakteriálne a protiplesňové účinky a tak zničí všetky baktérie v ústach. Hneď po niekoľkých málo aplikáciách si všimnete vašu zubnú sklovinu, ktorá bude stále silnejšia a stmelí praskliny a hrbole na povrchu. Táto pasta spôsobuje tiež, aby vaše zuby boli perlovo biele a ďasná silné a ružové

Pokud jste vystresování z práce a trápí vás časté napětí, listy vavřínu vám mohou pomoci. Uvolní každodenní stres a zbaví vás úzkosti. Ruský vědec Gennady Malakhov objevil, že aromatické listy vavřínu mají úžasné a velmi příznivé účinky při snižování stresu a úzkosti. Jediné, co musíte udělat je vzít jeden suchý bobkový list, vložit jej do nehořlavé nádoby a v něm bobkový list zapálit. Poté opusťte místnost alespoň na deset minut. Až se vrátíte zpět, místnost bude celá provoněná aromatickou bylinou a vnese do místnosti novou atmosféru. Při spalování totiž bobkový list uvolňuje specifické látky, které nám pomáhají uvolnit se. Stačí jen pak v místnosti sedět, dýchat a hluboce relaxovat. Zaskočte si do vaší kuchyně a zkontrolujte, zdali máte ještě sáček bobkového listu, který se vám bude hodit, jak při bolestech kloubů, ale i na trávení a při nadbytečném stresu. Malé lístku vavřínu u vás doma zastíní mnohé léky.