Čo všetko je možné v priebehu roka stihnúť?

Milé ženy,

v predchádzajúcom texte Je prosba o pomoc zlyhaním? ste mali možnosť nazrieť do bežného dňa jednej obyčajnej mamy, konkrétne mňa 🙂.

Dnešný text je stručným “výcucom” činností jednej neobyčajnej organizácie, tej našej - Vysmiatej Duše Mamky 🙂, ktoré sa nám podarilo zrealizovať v minulom roku.

Veľmi som sa snažila o jednoduchosť a krátkosť textu, ale je to obtiažne - podarilo sa nám toho tak veľa pekného a je škoda niečo vynechať, pretože každá naša aktivita je dôležitým krokom k podpore duševného zdravia žien po pôrode a k odstráneniu nálepky “tabu” pre túto tému na Slovensku.

Ako teda vyzeral rok 2024 vo Vysmiatej Duši Mamky?

✅Poskytli sme online psychologickú podporu 120 konkrétnym ľuďom, cez naše kanály:

✔️emailová podpora “Ako sa naozaj mám”

✔️Poradňa o ženskej duši po pôrode - Modrý koník

✔️Online podporné skupiny

✅Šírili sme dôležité informácie na našom webe a sociálnych sieťach pre tých, ktorí to potrebujú

✔️publikovali sme 4 nové skutočné príbehy žien, ktoré po pôrode zažili nejakú formu duševnej ťažoby a ✔️12 nových psychologických textov k téme duševného zdravia žien po pôrode s návštevnosťou 700-1000 užívateľov/mesiac 

✔️natočili sme prvý rozhovor k Svetovému dňu duševného zdravia na našom YouTube kanáli a

✔️publikovali 80 príspevkov na FB a IG, vďaka čomu sa nám podarilo vybudovať komunitu viac ako 5000 žien ♥️🙏

✅Prostredníctvom Kontrastných kartičiek materstva (dostupné v už 24 pôrodniciach, 15 ordináciách pediatrov a u 8 ďalších partnerov💃) sme posunuli dôležité základné informácie o duševnom zdraví takmer 20 000 ženám čerstvo po pôrode

✅Zúčastnili sme sa akcie Dobrý trh v Bratislave a povedomie o téme popôrodnej depresie, či babyblues sme šírili aj na ďalších offline podujatiach:

✔️Konferencia pôrodných asistentiek v Martine

✔️Konferencia Profesionálnych laktačných konzultantiek v Poprade

✔️Vítanie detí do života v Bratislave - Novom meste

✅Poskytli sme rozhovory a hovorili o dôležitosti podpory duševného zdravia žien po pôrode v Rádiu Slovensko, v mesačníku Evita (02/24), na webe TV Markíza, v Denníku N, podcaste Dobre vedieť a Otvorené náručie a tiež v Teleráne 10.4.2024.

Ako to už býva, nič z toho by sa neudialo bez našich podporovateľov, dobrovoľníkov a darcov ♥️🙏.

Aby sme dôležité informácie a podporu mohli šíriť aj v tomto roku, potrebujeme vás aj naďalej. Za vaše 2% z dane vám budeme nesmierne vďační https://www.vydumamky.sk/o-nas/2-pre-vysmiatu-dusu-mamky/ ❤️.

🙋Sú 2% z daní mimo váš dosah? ➡️inšpirujte tých, ktorých sa to týka alebo nás podporte nefinančnou formou:

➡️tovarom/službou, ktorú práve potrebujeme,

➡️otvorte nám dvere - ak máte pocit, že niekto vo vašom okolí horí práve pre tému

duševného zdravia, alebo má blízko k podpore neziskových projektov, povedzte mu o nás,

➡️darujte nám svoj čas a know how - čas je to najvzácnejšie, čo máme,

➡️dajte nám spätnú väzbu - aj vďaka nej sa môžeme posúvať vpred. 🙂

➡️zdieľajte naše príspevky z Modrého koníka, či FB a IG profilov - pomôžete tak dostať dôležité informácie ďalej 🙏a nezabúdajte ➡️aj na pohľad obyčajný páčik či ❤️pod našimi príspevkami a textami nám pomáhajú šíriť obsah ďalej 🙂

Ďakujeme za vašu podporu 🙏

Viac detailov o našej činnosti v minulom roku nájdete v našej Záverečnej správe https://www.vydumamky.sk/wp-content/uploads/2025/03/Zaverecna-sprava-2024-VyDuMamky.pdf.

Tím Vysmiatej Duše Mamky

#materstvo #poporodnadepresia #2%zdani