🌿 Niekedy to začne nenápadne. Unavené rána, krátke odpovede, ticho pri večeri. Poviete si  ,,To je normálne, všetci to majú". A možno aj majú. Lenže niekde medzi tým, ako všetko zvládate, sa pomaly stráca pocit, že ste v tom prítomní. Že niekto vidí vás, nie len to, čo robíte. 

💭 Keď sa to deje dlhšie, telo sa stiahne. Zvykne si na napätie ako na novú normu. Rebrá sa nadýchnu len do polovice, čelo bolí aj bez dôvodu. Usmievate sa a predsa viete, že niekde pod tým niečo ticho čaká, kým ho vypočujete. 

✨ Láskavosť niekedy začína tým, že si dovolíte sadnúť a chvíľu nič nevysvetľovať. Len sa pozerať, tvoriť, vnímať, ako to vnútri dýcha. 

💡 Kedy ste naposledy dovolili sebe to, čo dávate iným – pozornosť, ticho a láskavosť? 

🌾 Možno práve teraz cítite, že by ste sa potrebovali niekde na chvíľu oprieť. Nikam neutekať, nič neplánovať. Len byť vypočutí bez vysvetľovania. Ak vás láka byť v tom s ďalšími ľuďmi, v novom roku sa každý utorok o 18:00 sa stretávame online. Je to pokojné, podporné stretnutie, kde spoločne tvoríme, pracujeme s kreatívnym denníkom na aktuálnu tému a zdieľame len to, čo chceme. Nehľadáme umelecov. Stačí prísť takí, akí ste. 

VIAC: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=859947180127863&set=p.859947180127863&type=3