Test č. 6 a môj meeeeegaaaa úspech!

Keď som začala so zdravou stravou, narazila som v obchode aj na ryžové vločky. Ja neznalá som si myslela, že sa iba dajú do mlieka...Po minúte boli samozrejme tvrdé ako skala a ja som po ročnom dokonalom uskladnení našla pre vločky vhodný domov. Leteli do koša. Rozmýšľala som mooooooc dlho, čo z nich. Keď už ani google nepomôže. E vioalaaa!!! Chuť neskutočná!

Nákyp z ryžových vločiek:

Uvaríme vločky v mlieku so škoricou, trochou medu. Necháme odstáť, aby zmäkli.

Pridáme trosku masielka, žĺtky s medom, jahodky zo záhradky, sneh. Pečieme.

PS: sneh sa môže dať aj hore a bude to na efekt top! Ja som mala malé formy, tak ho dala do cesta. Nákyp je vážne top a ryžové vločky môžem konečne zaradiť do jedálnička.

Dobrú chuť,

Silvi

test č. 2

Na tieto cestovinky som sa ako bezlepkáčka veľmi tešila. Cestoviny sú po uvarení chutné, neboli rozvarené, varili sa asi 10-12 minút. Som s nimi spokojná, určite ešte kúpim. Posielam môj včerajší receptík.

Penne s paradajkovou omáčkou:

Cestovinky uvaríme v osolenej vode.  Medzitým si na oleji opražíme cibulku, vylejeme sterilizované paradajky vo vlastnej štave a privedieme do varu. Pridáme 2 balíky olív, nastrúhame syr, podľa potreby hustoty a množstva omáčky pridáme paradajkový pretlak a podľa chuti sa môže pridať tuniak vo vlastnej šťave ( ja som zabudla kúpiť, boli bez tuniaka). Dochutíme podľa chuti, do omáčky pridáme scedené cestoviny všetko dokopy premiešame a rýchlovka cestoviny sú na svete.

Dobrú chuť ♥

Test č. 5

Pre mna zatiaľ najlepšia položka v balíčku. Robila som síce kašu podľa návodu, no ja som musela dať kaše podstatne viac, aby mala hustejšiu konzistenciu. Chuťovo je top!!! Keďže môj syn odmieta čokoľvek, čo sa na kašu čo i len podobá, zostáva celá moja. Aby som nezabudla, ja som si kašu urobila s domácim kokosovym mliekom... A máme ju ešte zdravšiu.

Domáce kokosové mlieko:

2 hr.kokosovej múčky

4 hr.vody

Zaliať, nechat odstáť pár hodín. Zmixovať, precediť, vychutnávať.

Robím si ich ochutené, ale to už je na kazdej z vás. Tento recept už ostáva v domácej kuchárke.

Dobrú chuť,

Silvi

test č. 1

Včera som mala možnosť vyskúšať zmes múky Alnavit. Keďže držím bezlepkovú diétu, vyskúšala som toho už veľa, no táto múka ma naozaj zaujala. Vyskúšala som z nej upiecť muffiny. Boli chutné, neboli suché ako od iných značiek bezlepkových múk. Určite ju ešte kúpim a vyskúšam aj niečo iné. Má len jednu chybu... Bolo jej málo (500g) :D

Recept na muffiny:

2 vajíčka vyšlahať s 1/2 hrnčeka cukru, pridať hrnček mlieka, 4 lyžice oleja, 2 hrnčeky preosiatej múky Alnavit, prašok od pečiva, podľa chuti: kakao, kúsky čokolády, ovocie

pečieme 20min na 180 °C.

Dobrú chuť ♥

Test č. 4

S chlebíkom Alnavit sme naozaj spokojní. Sme zvyknutí na podobné chlebíky, takže si viem porovnať aj konzistenciu aj chuť. S chlebíka sa nám dali krásne vykrajovať srdiečka, čo nie je pri týchto chleboch bežné, keďže sa veľmi drolia. Chuť pohánky veľmi jemná a môj synátor si vypýtal aj ďalší kúsok. S masielkom z medvedieho cesnaku vrelo odporúčam

Maslo z medvedieho cesnaku:

Obyčajné masielko

Nadrobno medvedí cesnak

Osoliť

Zmiešame a papáme. My ich mame v mrazničke a vitamíny mame po celý rok.

Silvi

Test č. 3 

Piekla som chlebík. Pečiem ho vždy zo špaldovej múky, a tak som trošku experimentovala. Múka Alnavit je krásne jemne zomletá, čistá. Môj chlebík mal síce príjemnú konzistenciu, no kôrka mi nestmavla a vyzeral ako nedopečený. Takže si na seba s múkou ešte budeme musieť asi zvyknúť a ja budem hľadať ďalšie využitie.

Domáci zdravý chlebík:

Múka- najlepšie špaldová

Biely jogurt

Soda bikarbona

Trochu osoliť

Olivy

Zámerne nepíšem gramáž. Začnem vždy jogurtom a pridávam múky koľko treba. Chlebík vypracujem do tvaru, ako ho chcem mať  - veľmi nenakysne. Pečieme na 180 stupňoch.

Dobrú chuť,

Silvi

Test č. 2

A sme doma. Môj najväčší strach pri testovaní balíčka za nami. Vôňa feniklového čaju mi nikdy extra nevyhovovala a tomuto čaju som sa vždy vyhýbala. Vďaka za skvelú kombináciu s anízom! Čaj je neskutočne chutný a ulahodil aj môjmu nosu. Toto bude jediný čaj s feniklom, ktorý si v našej domácnosti isto najde svoje stále miesto.mňam. Vrelo odporúčam !!!

Silvi - od dnes aj feniklová

Test č. 1.

Piknik v tráve s malým malozubcom od teraz kľudne aj so želatinkami. Osobne som sa práve podobným sladkostiam dosť vyhýbala. Neobľubujem totiž gumené cukriky, ktoré sa ťažko žujú. Poznáte ten pocit, ked vás boli sánka z úporného prežuvania a na koniec s posledným vypätím síl pochutinu radšej vypľujete? Tak toto isto nie je ten prípad. Mäkká želatinka, príjemná a osviežujúca chuť. Úprimne mi teda veľa neostalo... No výborne sa v tieto horúce dni dopĺňajú s domácim mätovým sirupom.

Mätový sirup :

30 stoniek mäty

2L prevarenej studenej vody

Šťava z 2 ks citróna

2Kg hnedého cukru

Mätu zaliať prevarenou vychladnutou vodou,doliať šťavu z citrónov,zakryté nechať 24 hod. Potom precediť, šťavu povariť s cukrom a uskladniť v chladničke.

Sľubujem, že sa budete olizovať a isto zdravšie 👍

Silvi

Sme taká skoro normálna rodinka. Žijeme v dome ja - maminka, Nanynka-moja mama, môj syn Tadeáško a psík Honey-moon. Môj život bol boj. Dlhé roky som bojovala so škaredo u ženskou chorobou- endometriozou. Tie, ktoré si to zažili vedia, ako bolesti znemožňujú normálny život. Sprievodným javom je aj neplodnosť. Keď uz nezaberali žiadne lieky a chémiou som bola plná...

Rozhodla som sa svoj život zmeniť od základov. Zmena stravy, postoja voči životu, voči ľudskej hlúposti či závisti. Ku môjmu synovi mi okrem umelé ho oplodnenia dopomohol môj lekár ajurvedy a rovnako ako zmena môjho životného štýlu. Som si tým viac ako istá, keďže to nebol žiaľ prvý pokus. ALE BOL KONEČNE ÚSPEŠNÝ ! A ja som sa po 7.rokoch konečne smela stať maminou.

Môj syn prišiel na svet za veľmi dramatických okolností a neustále ďakujem lekárom, ktorí nás zachránili. Žiaľ príchod na svet o 2 mesiace skôr si vypýtal svoju daň. Prežívala som peklo, ktoré si dokážu predstaviť len tie, čo si to prežili na vlastnej koži.  Materské mlieko sa mi v podstate nikdy nespustilo a ja som sa pasovala s kritikou okolia... Vtedy som už však vedela, že ked som svojmu synovi nemohla dať to, čo mohli dávať iné maminy... Musím sa o jeho zdravie postarať inak. Do dnešného dňa dávam pozor na to, čo nám príde na stôl... a mam v pláne pokračovať v tom, kým budem môcť. Som nesmierne vďačná za možnosť otestovať zdravé produkty a vyskúšať všetko, čo sme dnes dostali.

Ps: syn už sedí na krabici a plánuje si ju vziať aj do postele!

Tešíme sa,

Silvi

Aktualizácia: Recenzie žien, ktoré testovali zdravý balík potravín Alnatura a Alnavit nájdete v tomto fóre. 

----

Je dôležité si dávať pozor na to, čo dáme do úst. Nie je jedlo ako jedlo, obaly potravín tiež treba sledovať. A nielen s vidinou krajšej postavy, ale predovšetkým kvôli zdraviu celej rodiny.

Medzi vami je veľa vynikajúcich kuchárok a pekárok, rady varíte a pečiete, preto vás určite poteší testovanie BIO potravín značiek Alnatura a Alnavit, ktoré je možne zakúpiť v sieti BENU Lekárne a na e-shope Benulekaren.sk.

Výrobky značky Alnatura obsahujú iba starostlivo vybrané ingrediencie. Dôraz sa kladie na suroviny, ktoré sú čo najmenej priemyslovo spracované. Pomocou šetrného procesu spracovania je v nich uchované to najlepšie. Alnatura vo svojich produktoch nepoužíva biely cukor a namiesto neho používa sirup, med alebo trstinový cukor. Výrobky Alnatura  neobsahujú umelé farbivá, konzervačné látky, a modifikovaný škrob. Bioprodukty nesmú byť sírené a ani konzervované ionizovaným žiarením. Vďaka prísnej „politike kvality“, ktorú Alnatura dodržiava, sa jej výrobky radia k produktom zdravého životného štýlu.

Produkty značky Alnavit sú vysokokvalitné a šetrné k prírodným zdrojom našej planéty. Jednou z oblastí, na ktoré sa produkty Alnavit špecializujú, je pomoc ľuďom s alergiami na potraviny alebo neznášanlivosť niektorých zložiek potravín. Pri vývoji týchto neobvyklých a starostlivo zvolených receptúr dôveruje spoločnosť Alnavit sile prírody a kombinuje vysoko kvalitné výživové zložky, superpotraviny a mnoho ďalších prísad, aby vytvorilavynikajúcu kombináciu chutí.

Čo testujeme:

ALNATURA čaj fenikel aníz rasca - jemná korenistá chuť a vôňa čaju nielenže krásne prevonia miestnosť, ale pomôže tiež od bolestí bruška vašich detí. Jednotlivé suroviny čaju sú organické a starostlivo vyberané a spracované.

ALNATURA Želatínky malinové gumenné - chutné, organické ovocné želé s koncentrovanou ovocnou šťavou a malinovým ovocným práškom. Obsahujú 7,5% ovocia a ocení ich každý malý alebo veľký maškrtník vo vašej rodinke.

ALNATURA vločky ryžové - prirodzene bezlepkové organické vločky, s ktorými sa nedá nič pokaziť.

ALNATURA mango sušené - nesírené kúsky manga sú konzervované len sušením, bez konzervačných látok.

ALNAVIT BIO zmes múky - organická zmes múky má univerzálne využitie, je chutná v sladkom či slanom pečení. Navyše je bezlepková s pridanou celorznnou ryžovou múkou, kukuričným škrobom a celozrnnými pšenovými vločkami, čím vám zaistí dobrý zdroj vlákniny.

ALNAVIT BIO chlieb pohánkový - plátkový bezlepkový chlebík, s plnou chuťou a veľmi jemnou textúrou. Navyše obsahuje chutné a zdravé sezamové semienka v BIO kvalite.

ALNAVIT BIO penne celozrnné - organické bezlepkové cestoviny zo 100% celozrnnej prírodnej ryže vyčarujú z každého vášho receptu lahodnú pochúťku.

ALNAVIT BIO kaša chia a kakao - bezlepková čokoládová kaša so semienkami konope, chia a lucumou vás zachráni každé rýchle ráno. Na stole budete mať raňajky do troch minút plné železa, zinku a horčíka.

Koho hľadáme:

Pre testovanie potravín Alnatura a Alnavit hľadáme 10 z vás, ktoré nielenže rady varia a pečú, ale s radosťou sa delia o dobré recepty a nápady na varenie so svojím okolím.

Hľadáme kuchárky, ktoré vedia ako fotiť, ale aj písať.

Ako sa zapojiť:

Zapojíte sa veľmi jednoducho. Napíšte komentár pod tento článok. Máte chuť nám ukázať svoje recepty? Vložte do komentára fotografiu. Buďte originálne a kreatívne, vtipné a zaujmavé.

Svoj komentár, ktorým sa zapojíte do možnosti testovať, napíšte do nedele 28.5. 2017.

Výber bude prebiehať so zástupcami BENU Lekárne, tak vám držíme palce, aby ste ich zaujali.

Krásny deň,

Váš koník_testuje