Taky moji , nedokonalý 🙈😁 🥰
Krásnu nedeľu 😉
Hviezdoslavov Kubín štvrtý ročník, prosím poraďte nejakú dobru báseň, dakujem
Ahojte babulky nieje tu skupina škrečok ? Dakujeme
Dievčatá, včera som si volala sanitku. Chcela by som sa poďakovať a poslať pochvalu.
Neviete cez aku stránku môžem napísať? Ďakujem
Obávala som sa kruhového sedla a pridávania, aby sa svetrík nekrútil. Ale myslím, že som to tento raz zvládla a čoskoro sa budem môcť pochváliť originálnym kúskom aj pre mňa 💙💓
MANTRA : ČO SI O MNE DRUHÍ POMYSLIA? 😱😱😱
No prinajmenšom, že si chuj.
Možno aj korunovaný 😁
A sere ťa to?
Máš potrebu im dokazovať, že nie si chuj?
Tak vtedy si ten korunovaný 😘
Že, prečo?
Lebo nikdy ten boj nevyhráš.
Nikdy nebudeš čistý geroj...
Nikdy nebudeš ten, čo robí všetko naj, bezchybne, podľa predpisov a očakávaní, a noriem, a zákonov, a biblie, a koránu, a protokolu, a prikázaní, a rodiny, a morálky vole!
Rodičia sú začiatok.
Keď si mladý, tam barsčo ani nevybojuješ, lebo...
Však to poznáš...
Je to ich strecha 🙄🙄
Počítajú do troch...
Chcú ti len dobre...
Keby si ich poslúchal, nič by sa ti nestalo...
A musíš všetko zjesť, lebo deti v Afrike...
Nakoniec ich aj tak sklameš.
Aj babku z tretieho kolena.
A tá, čo si ju ani v živote nevidel, tak tá sa bude v hrobe obracať!
A to nie, že rodina je z teba sklamaná, ale baristi sú z teba na prášky, keď si j*bneš do tej kávy šľahačku...
Keď popýtaš eXpresso piccolo a tváriš sa jak fachman z plantáže v Ethiópii.
Someliér kolabuje, keď doleješ colu do prémiového vína, lebo sa to ani za svätého Urbana nedá vypiť...
Ekologický aktivista hádže vražedné pohľady, keď ťaháš potajomky ten igelitový sáček, pri ovocí a zelenine, lebo si už po tristopäťdesiatypiaty raz zabudol doma tie vydrbané ekologické vrecká...
Alebo, keď musíš dať smeti do troch eko-sáčkov, lebo sa ti to rozkladá už na schodoch po ceste do kontajnera...
Babka z kostola sa prežehnáva, keď ťa vidí v rockerskom oblečení a s vybíjanými teniskami...
Tréner pretočí očami, keď za boha nemôžeš narvať nohy do tých poj*baných TRX popruhov...
V Indii ťa preklínajú, že žereš kravy.
V Číne nechápu, že nežereš psy, mačky, netopiere, potkany, chrobáky, hady, červy, cvrčky, kurence vo vajci...
Vegetarián ťa rozkuše už len zato, že žereš mäso...
Vegán ti zhnusí ešte aj to mlieko, čo si leješ do kávy, lebo si ho ukradol tomu biednemu teľaťu...
Vitarián ťa poúča, akú chybu robíš, keď si svoje jedlo vôbec varíš, ty kokos!
Jeden ťa hejtuje, keď počúvaš rady Bukovského, druhý, keď ideš podľa Zlatoša, tretí, keď dáš na jedálniček svojho trénera.
Kamarát psychológ ťa vyškoľuje, že je total nezdravé pozerať s deťmi Game of Thrones...
Na tejto planéte je v pohode mať vytetované obočie, ale už keď si tu kérku j*bneš na inú časť tela, tak si chuj, čo sa nemá rád a ide sa zohyzdiť.
Na tejto planéte sú lepšie prijaté dúhové vlasy, ako šediny...
Na tejto planéte si magor, keď sa stravuješ zdravo, aj keď sa stravuješ nezdravo.
Si magor, keď chodíš do kostola, ale aj keď nechodíš...
Komu chceš vlastne vyhovovať?
Tetke z dzedziny, kvôli ktorej si nedáš ten výrazný rúž, lebo by si bola za kurvu?
No a prečo by si nemohla byť raz aj kurva?
Však potenciál máme nekonečný!
Kto je taký dôležitý, že zahodíš všetky sny svojho života, len aby si nebol za debila?
Spolužiaci, ktorých po maturite už uvidíš maximálne tak na stretávke?
Dokedy budeš piť totu kavej bez šľahačky?
Nech si naserú!
Nech ťa roznesú na kopytách!
Čo je koho do toho, v ktorej sfére si ty pošahaný?!
To, toten barista ma ovládať tvoj život?
Beztak je hovno isté, či ta káva pripravená na 100% podľa vyhlášky najvyššieho ministerstva všetkých baristov, ti urobí dobre, alebo sa z jej sily a čistoty dosereš...
Keď budeš dbať na to, čo si o tebe myslia druhí, dávaš im svoje kormidlo do rúk.
Už sa nepozeráš svojimi očami, ale sú to ich oči v tvojej lebke...
Im je u prdele, že ty potom ležíš v depke, nespíš, neješ, reveš a len nadávaš na ten poondiaty svet.
Je im to u prdele...
U prdele!
Tak prečo by si mal brať ty nejaký ohľad?
Zober sa a rob, po čom ti srdce prahne.
Čo cítiš, že je tvoje.
Skutočne tvoje!
Choď a zober si to!
Maj v prdeli, či tvoj byt je dokonalo zladený, podľa najlepších bytových architektov, alebo máš na stene hlavu losa, valašku, mandalu bohatstva a spievajúceho kapra z topshopu.
Maj v rici, čo si myslia o tom, že ideš na kurz šitia, pečenia, či praktickej mágie.
To je výlučne tvoja vec!
Ser na to, preboha...
Raz zomreš, a aj oni zomrú...
Ale nikto z vás naozaj nežil.
Mysli na toto.
Tik-tak-tik-tak....🕰️
HOWGH 😁😁
Mimochodom, to ja som tá, čo pozerá s deťmi Game of Thrones 😆😆
🖕🖕🖕
Mňam 😍😍💝
Moja obľúbená kombinácia na jarnú a jesennú sezónu: softshellová bunda, termo nátelník a merino pulóver ❤️
Nový susedkin miláčik = náš nový miláčik 🐰💘
#milacik #zajacik #darling #babybunny #bunny
#babyanimal #bunnylove #bunnylover #zajko #zajo #kralik #kralicek #babyrabbit #rabbit #rabbitlove #rabbitlover #cuteanimals #arsianasinspiration
Kocky idem robit bublaninu ale teda mam klasicky velky plech a vzdy je taka nizka na tom velkomplechu. Predtym som mala mensi plech a tam pekne naraztla. Prosim vas ako predelim plech alebo spravit viacej cesta ?
Ešte niekdo, kdo v nedeľu pracuje? 🤪 Ale aký luxus som mala , celé pre mna , zvyčajne prepchaté , človek si nemá kam sadnúť
Kocky keď ma v piatok ockovali,to mi ešte príde nejaký meil alebo ako si stiahnem 3davku do tej aplikácie?už si to vôbec nepametam,dakujem
Dávate/dávali ste niečo na vlhký kašeľ (aj soplik) u 3 mesačného bábätka? Áno budem volať pediatricke (v piatok nedvíhala, asi dovolenka), tak skúšam na skúsenosti tu, či sa niečo vôbec dáva alebo len sa strieka morská soľ do nosa 🙂 dakujem
Kalórie sem, kalórie tam…aký majú význam?
Viete čo je základom chudnutia či priberania? Koľko kalórií prijmeme a tiež v akej forme. Ak viac, ako dokážete spáliť, telo má prebytok energie a tú uloží v podobe tuku. Naopak, ak viac kalórií vydáš ako prijmeš, chudneš. Jednoduchá matematika, no v praxi to už také jednoduché nie je 🙂 Určité množstvo energie telo potrebuje len pre základné životne funkcie a na trávenie.
A čo sú tie kalórie? Kalórie sú meradlom toho, koľko energie obsahujú potraviny v našom jedálničku a koľko energie sa z nich uvoľní počas trávenia.
Kalorický príjem má každý z nás iný. Na internete nájdete množstvo online kalkulačiek ktoré vám pomocou základných informácii vypočítajú váš denný príjem 🙂 s ktorým potom viete pracovať a nastaviť podľa toho či chcete priberať alebo chudnúť. Áno priznávam, všetko to znie zložito, ale všetko chce čas. Ak Vás zaujíma ako si kalorický príjem vypočítať kliknite sem.
Každej z Vás odporúčam aspoň pár dní sledovať, vyhľadať si kalorický obsah jedál, alebo daných potravín - pri potravinách je ich energetická hodnota uvedená na obale. Niektoré hodnoty Vás veru viac než prekvapia. 🙂
Napríkad nevinný 100g muffin s čokoládou a malinovou náplňou obsahuje 417 kcal. Maličká 12,5 g kinder čokoládka má 70 kcal a klasické 150 g jablko 85 kcal. Pre predstavu ja som 30 minútovým intenzívnym cvičením spálim približne 200-300 kcal.
Niekedy stačia menšie zmeny v strave ako vylúčenie jedla ktoré obsahujú tzv. prázdne kalórie - tvojmu telu nedajú doslova nič. (Ak nerátam nabudenie mozgu cukrom, či pocit ukľudnenia pri pohári vínka).Medzi zdroje prázdnych kalórií patria obľúbené napr. sladené nápoje alebo alkohol ( 250 ml pohár coly má 113 kcal, pohár bieleho vínka na “nervy” (250 ml) pre nás matky napr 205 kcal 😅) Takže ak Vás najbližšie dostanú deti do vývrtky - odporúčam dychové cvičenie, yogu alebo pilates na ukľudnenie.
Ahojte chcela by som pre manžela k narodkám kameru do auta...vedeli by ste poradiť? prípadne spýtať sa manželov akú by odporučili? Ďakujem
... všetko najlepšie si prajem k narodeninám 🎉🎊🎂😘
...35tka vitaj👍🏼🤭
Prosím je tu nejaka pani ucitelka? Chcela by som sa niečo opýtať…
❄️ Snehová vločka - jemná motorika ❄️
Nie každá aktivitka s ktorou prídem za mojimi babami má u nich úspech. Mladšiu (2r.) síce neoslovila, no staršiu veľmi zaujala.
Na aktivitku stačí len:
❄️ kartón
❄️ fixka
❄️ nožnice/šrobovák
❄️ vatové tyčinky, ktoré prestrihneme napoly
Ak vás aktivita zaujala, vyskúšajte.🙂 Viac tipov na aktivitky s deťmi nájdete aj na mojom IG: @janelisblog
nemáte niektorá takúto látku kúpenú Maroco ale čierno bielu prosím??? a šijete obliečky... ? dakujem baby
⛷️🏂
Poprosím tip na lyžiarske stredisko pre začiatočníkov.
Hľadám niečo na jarné prázdniny nech si zalyzuju hlavne deti. ⛷️
Vďaka 😘
Dievcata moje zlate….kontaktovala ma rodina, matka a 6 detí. Nachádza sa v zložitej situácii,zatiaľ avšak k nám do zariadenia ísť nechce.
Veľmi ma prosila o pomoc s potravinami,základnými, nič zbytočné navyše.
A teda by som chcela poprosiť aj vás, ak ste z okolia MT a máte navyše dake potraviny,alebo poukážku do obchodu, či gastro lístok, prosíme o darovanie.
Ďakujem krásne, ďakujem
Linda
