avatar
spolu_s_odvahouOverená organizácia
9. júl 2025    

☀️ Rodinný tábor je už za dverami! ☀️

💬„Tábor Spolu s odvahou je ako svet hier a kamarátov.“ – povedala nám minulý rok jedna z rodín a nás to hreje dodnes.

Už čoskoro opäť vyrazíme na naše najobľúbenejšie dobrodružstvo: letný rodinný tábor 2025 v Hatvani. Miesto, kde sa súdržnosť a odvaha stávajú každodennými zážitkami.

💬„Nikdy by sme si nemysleli, že nás nakoniec všetko tak vtiahne do deja.“
Nevieme sa dočkať všetkých detských úsmevov, rodinných príbehov a momentov plných radosti, ktoré nás čakajú.

💬„Zážitok, na ktorý sme hrdí ako rodina: skúsenosť, súdržnosť, odvaha.“
Naším najväčším prianím je, aby každá rodina odišla s pocitom spolupatričnosti, silnejšia a s odvahou ísť ďalej.

Tešíme sa na vás a ďakujeme všetkým, vďaka ktorým môžeme tábor každý rok zorganizovať. 💙

🇪🇺 Tento projekt je realizovaný vďaka podpore EÚ v rámci projektu Erasmus+

Baby z Ke … prosím , nemáte kontakt alebo tip na nejakeho turistického sprievodcu po Košiciach ? Ďakujem

avatar
oz_hasamOverená organizácia
8. júl 2025    

Toto sme my - občianske združenie HASAM 🧡.

Snažíme sa o požiarnu prevenciu inak. Prečo inak? Pretože to robíme interaktívne, zábavne a nenásilne. Naším cieľom je priniesť osvetu požiarnej prevencie pre všetky skupiny ľudí, od najmenších škôlkarov po seniorov.

V najbližších týždňoch vám predstavíme našich členov, ktorí stoja za našimi nápadmi, aktivitami a projektmi. Každý z nás má svoj príbeh, svoju rolu a veľké srdce pre pomoc druhým ❤️.
_________________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!

#hasam #ktosme #mysmehasam #clenovia

avatar
bjnr
8. júl 2025    

O živote a vzťahoch vysoko citlivých ľudí

Vysoko citliví ľudia veľa premýšľajú a sú vnímaví na jemné zvuky, svetlo či vône v prostredí. V rušných alebo stresujúcich situáciách sa rýchlejšie cítia zahltení alebo unavení. Sú empatickí a emócie prežívajú intenzívnejšie ako ostatní. Zároveň však dokážu hlbšie porozumieť sebe aj druhým, čo môže byť pre nich výhodou. S psychologičkou a psychoterapeutkou Janou Ashford z ALMA centra sa rozprávame o tom, ako vysoká citlivosť ovplyvňuje ich život a vzťahy. Janka nám odpovedala aj na otázky:

• Aké sú obvyklé prejavy vysokej citlivosti?
• Čo presne je teória o púpavách a orchideách?
• Či sa dá vysoká citlivosť spoľahlivo otestovať?
• Ako môžu vysoko citliví ľudia svoju črtu zvládať?
• Pre ktoré povolania je táto schopnosť výhodou?
• S čím sa stretávajú vysoko citliví ľudia vo vzťahoch?
• Ako môžu ich partneri vo vzťahu lepšie komunikovať?
• Ako najlepšie podporiť dieťa, ktoré má znaky vysokej citlivosti?

Pri našej prastarkej sa nájdu tie najlepšie hračky hoc už majú viac ako 40 rokov

(4 fotky)

Leto 🌾🌸

(3 fotky)

🌧☔️🌂🌧leto/jeseň 🌧☔️🌧

A že Labubu je škaredý. 🤣

avatar
lucia286AMBASÁDORKA
8. júl 2025    

Magnety na mačky 🤣

❤️Luna❤️vitaj v našej rodine....

🏖

Ahojte prosim baby viete mi z vlastnej skúsenosti poradiť, ktoré farbičky pre prvákov sú najlepšie ? Aby mali krásne silne farby …. Ďakujem

Jedna etapa za nami...
Budúci rok nam končí ďalšia....

(3 fotky)

Baby mate niekto skusenost? 3rocna sa trapi s kakanim doteraz nikdy nebol problem a teraz uz tretikrat trva 2-4 dni kym sa vykaka . Chce ale nejde . Rozmyslam pridat vlakninu este takto alebo mate nejaky tip ?

prosím o skúsenosť - dcéra má odporúčanie na strojček, nie kvôli krivým zubom, ale výraznému skusu (zubami si dráždi krčky zubov a ďasná) + aká je pri 15r. dieťati cenová relácia pri bežnom nalepovanom strojčeku a neviditeľnom? dík moc

Ahojte mamičky. Nájde sa tu niekto, komu bola diagnostikovaná Kongenitálna myotónia u dieťaťa ..Budem rada ak si budem môcť s niekým vymeniť postrehy a skúsenosti.. a vzájomne sa povzbudiť a podporiť..

Dnes som robila recept podľa chatu GPT a chválim 🙂👌 super vec, keď už "neviem čo" variť 😃
Kuracie v medovo- horčicovej omáčke s tymianom, pečená zelenina a ryžu a hranolky som pridala k tomu ja 🙂

Ahojte. Prosím vás, sú nejake tabletky na hormonálne vypadavanie vlasov?? Ďakujem

Tento rok je úroda čiernych ríbezlí naozaj dobrá....

avatar
bjnr
8. júl 2025    Čítané 63x

🗣️ Niečo na tebe nie je v poriadku

➡️ Možno vám to nikdy nepovedali priamo. Ale cítili ste to. V pohľadoch, v tichu, v „dobrých radách“. A tak ste uverili. Že ste „moc“ – príliš citlivý, príliš hlučný, príliš pomalý, ... Alebo „málo“ – málo schopný, málo zaujímavý, málo dobrý. Hanba za to, kým naozaj ste. Obliekli ste si masky, ktoré boli „prijateľné“ pre druhých. 

📚 Hanba je silnejšie prepojená so sebaobrazom ako vina a vedie k vyhýbaniu, nie k zmene. Až 85% ľudí si pamätá moment, kedy sa prvýkrát hanbili za to, kým sú a 60% z nich to zažilo doma alebo v škole. 

🧬 Sociálne odmietnutie aktivuje tie isté mozgové centrá ako fyzická bolesť. Hanba doslova bolí. 

🧭 Ľudia, ktorí poznajú a žijú v súlade so svojimi hodnotami, sú úspešnejší a spokojnejší. Internalizácia cudzieho hodnotenia znižuje aktivitu v časti mozgu zodpovednej za vlastné sebahodnotenie. 

🧭 Otázky na každý deň: 

Kto vám ako prvý povedal, že nie ste dosť? 

avatar
oila
8. júl 2025    

🌹 Žena s vekom neprehráva - práve naopak. Dobieha.
Nestráca svoju ženskosť, krásu ani iskru v očiach.
Čo sa však s vekom mení, je jej ochota vydržať to, čo ju vyčerpá.
Postupne stráca trpezlivosť s ľuďmi, ktorí jej narušujú pokoj, spochybňujú jej hodnotu alebo ju nútia znížiť. Už vie, čo to znamená byť unavený zo slov, ktoré nič nehovoria. Z príliš veľkých očakávaní. Stáleho dávania - a zriedka dostávania späť.
Už nemusí byť pre každého.
Nemusí nič vysvetľovať, obhajovať ani dokazovať.
Bola svedkom mnohých odchodov. Neustále zmeny, ktoré by zlomili ďalšie.
Pozná stratu, ticho a znovuzrodenie.
Dala život, nosila bolesť, a predsa stojí - celá.
Nie vďaka šťastiu. Ale vďaka vnútornej sile, ktorú získala.
A tou silou je jej tichý magnetizmus.
Dnes sa väčšinou počujú sami seba.
Vidia jasne. Má ostrý pocit.
Rozlišuje - a váži si svoj čas, energiu, telo a srdce.
Vedome kráča tam, kde je svetlo.
A ide to len tam, kde rezonuje s jej dušou.
Toto je skutočná krása ženy, ktorá dospela.
Nie vzhľadom - ale v pravde, v tichu, v prítomnosti.
A preto sa s vekom neprehrávajú.
Žiari jasnejšie ako kedykoľvek predtým. 💫

Zakazdym ked idem nieco vybavovat 😀

Zdravim, vie mi niekto poradit akou farbou sa da nafarbit par pramienkov vlasov na fialovo?