Baby čo mám robiť, stále mám hodnotu zapalu 12 až 15. Krv, gyneko, moč, vytery všetko v poriadku.
Napr schudnúť , zmeniť stravu? Ešte zuby si dať do poriadku, na tom sa pracuje. ale aj tak sa bojím prečo.
Dakujem
Orechový korpus,čokonutelový krém a malinovo jahodové pyré ♥️♥️♥️
Žienky čím koreníte alebo dochtíte pečenú rubu? Chcem dnes malej 2r. upiect. Diky 🙂
Krásne ráno 🖤
Ako ste odštartovali utorok? Ja s bolesťou hlavy 🙄 tak dúfam, že káva to napraví!
Užívajte deň 🙌🏻
Kto mi vie povedať aká je sankcia za neposielanie údajov za s.r.o. na štatistický úrad pre štatistické zisťovanie? Ide o údaje o počte ubytovaných hostí a pod. Vďaka
Baby ucholak v brokolici a kde tu tam napadnuta ako na foto - pouzit ci vyhodit?
#test_hipp3
Počujem z kuchyne driapať papier, pozerám že čo to je za zvuky 🙈 a idem do obývačky a moja 3r dcérka si rozbaluje mliečko ktoré papa jej 6mes braček 😁😁😁 a vykrikuje že ide papať 😁, zlatíčko moje ako si stále pamätá krabicu aké mliečko papala 🥰 🥰🥰
Baby ja sa tak teším. .. včera sa mi konečne ukazali dve čiarečky 😍😍😍👶
Čo všetko ma bude čakať? Pocity,ťažkosti, čo sa nesmie,čo sa môže.....
Ahojte 🙂 do ambasádorského fóra som pridala veľmi zaujimavú diskusiu 🙂 myslím, že sa tam objavia poučné príbehy a budem rada, ak sa podelíte o ten svoj 🙂
https://www.modrykonik.sk/forum/ambasadorka-ketodiet/ste-vecni-dietari/
Kľudne mi môžete napísať aj sem, či patríte medzi večných dietárov.
OTÁZKA za 💙 💙 💙
V chutných Verbena Sušienkach s benefitmi nájdete to najlepšie z prírody!
Sú bez palmového tuku, s vysokým obsahom vlákniny a mixom cereálií, s cennými výživnými látkami a v originálnej kombinácii extraktov z byliniek a ovocia. 💚
KTORÉ z nich najviac obľubujete a prečo? Prípadne, nájde sa tu niekto, kto ich ešte nevyskúšal? 🙂
Vstávam súčasne s východom slnka a keďže sa čas východu posúva tak treba sa prispôsobiť a ide to ... dnes som už 4:40 kŕmila zvierata , vymenila vodu v bazenikoch, vystiskala som kralikov , akurát kozy ešte pokojne si užívali rannú pohodu v kozine. Vďaka tomu že vstávam skoro mám čas pre seba , keď sa nedá ísť behať či na bajk, môžem si dať prvú aj druhu kávu v tichosti v klude a citat si pri tom knihu . Mám rozcitane dve . “ Tri gastanove kone” a “Život Matky Terezy”. Ráno stíham aj 5 Tibeťanov a teším sa z každého nového čo deň naˇˇ prinesie. Majte aj vy čas len pre seba. Je to dôležite.
A vôbec nejde o to kedy vstávate či koľko cez deň stihnete ... ide o ten čas čo mate len pre seba. Psychohygiena. Pohoda. kľud. a potom je človek usmiaty a všetko ide ľahšie.
Keďže sme si vybrali život farmársky je potrebné aby farma bola tak skoro obriadena. Keďže sme chceli veľa deti je potrebné aby bolo včas a dostatok navarené a napecene. Takze tým koľko človek ma povinnosti cez deň tak toľko aj stíha. A nie je dôležité kto koľko robí je dôležité byt v pohode mat pohodu užívať si každý deň tak aby sme si večer mohli povedať že deň bol úžasný .
Škoda že sem nejdú pridávať videá ale na IG v stories je krásne keď napustam vodu kackam a idu sa hneď kúpať a čistia si pierka . Alebo ako zajkovia chrumaju zeleninu. Či počuť ako pipaju kuriatka alebo ako sa ozývajú andulky . Milujem nás život farmársky. Život ako bol kedysi.
Testovali sme skvelé Nestlé Bio Naturnes
Takéto krásne prekvapenie nás čakalo od Nestlé.
Ešte som to len otvorila a už degustátor pribehol 😀
Balenie obsahovalo 2x kašičku a 6 ks taštičiek. Táto výhra bola pre nás ako stvorená, pretože Klaudinka je veľká milovníčka taštičiek a kašičiek.
Tieto výrobky majú veľmi dobré zloženie, nič umelé...Takže toto poteší určite viacero mamičiek.
Taštičky boli naši verní sprievodci na viacerých výletoch. 🙂 Jednu si uchmatla aj staršia dcérka, taktiež chutila.
Kašička na dobrú noc musí byť 🙂
Táto príroda naša 🙏🏻
Dobrú noc 💚
Krása počas tehotenstva
Ahojte,
dnes by som Vám rada povedala niečo o mojej starostlivosti o pleť a telo počas tehotenstva.
Nie každá z nás sa cíti počas tehotenstva krásna a fit. Ja som bola jednou z tých, ktorá mala katastrofálne začiatky tehotenstva a dúfala som, že ďalší deň to bude lepšie a lepšie.
Cvičenie
Čo sa týka cvičenia, snažila som sa byť veľmi aktívna. Vzhľadom na svoju prácu som bola od začiatku PN, takže som sa snažila byť aspoň takto aktívna, aby si moje telo neodvyklo od aktívneho života. A to aj napriek tomu, že mi bolo zle.
Jedno z mojich najobľúbenejších cvičení bola joga. Každé ráno, keď som odniesla Patrika do škôlky, som si v obývačke rozprestrela karimatku, v TV si pustila joga cvičenia a užila si svoju joga hodinku. Pomáhalo mi cvičiť podľa videí, necítila som sa sama, no zároveň to bolo u mňa doma, kde som mala všetok potrebný komfort.
Taky maly rozdiel 😊🥰
😘🎉🎂 Tam hore posielam: ĎAKUJEM!
Prosím skúsenosť s topánkami zn. Wans z A3 športu ako sedí veľkosť ? Ďakujem za info
Konečne sme sa dočkali aj my! .. tu na severe. 👏
BAZA kvitne a ja si môžem smelo nazbierať jej kvety. 😍
Ale čo s ňou potom? Spravím veľmi obľúbený b a z o v ý sirup, ktorý väčšina z vás už tento rok pripravovala. Mňa to teda práve teraz čaká a už sa veľmi teším!
Spomínate si, ako som vám minule predstavila V e r b e n a sušienky obsahujúce extrakt z bazy? V ponuke môžete nájsť aj c u k r í k y obsahujúce okrem extraktu z BAZY aj vitamín C. 👍
Svieža baza je nápomocná pri:
- chorobách ciev,
- nachladnutí a úpornom kašli,
- je známa aj ako elixír mladosti, vďaka jej ochrane buniek proti starnutiu,
- pomáha pri tráviacich problémoch,
- uľahčuje odvodnenie organizmu,
- má laxatívne účinky.
Súťaž o 5 dmBoxov pre pánov! 🎉🎁❤️
Blíži sa deň otcov a preto vám spolu s #dm prinášam súťaž o takýto príjemný box pre vašich partnerov.
Stačí, ak dáte lajk na tento príspevok a do komentára mi napíšete, akú vlastnosť si najviac ceníte na otcoch vašich ratolestí. Až 5 z vás sa môže tešiť tento balíček produktov, s ktorým ich (síce trošku oneskorene) iste potešíte 😉
Zapojiť sa môžete do nedele, kedy vyžrebujem výhercov. Teším sa na vaše odpovede a držím palce 👏
Lina Elys Trpká pomsta Kapitola 5
Kapitola 5
Daniel
Prepláchol som si tvár od zvyšnej peny na holenie a pozrel som sa na seba do malého, popraskaného zrkadla. Človek sa ledva v ňom videl. Mne to však stačilo, nepotrpel som si na luxuse. Hodil som uterák do koša a nervózne som pokukoval po svojom mobile. Bol hodený medzi novinami na malom stole. Čakal som jeden dôležitý telefonát. Ak sa podarí, čo som si dnes naplánoval, čochvíľa sa mi dostane do rúk mladá slečna Hoffmanová.
Ráno som ešte stihol obvolať niektorých ľudí, o ktorých som vedel, že by pre mňa túto nebezpečnú prácu spravili. Mal som u viacerých nevyplatené účty, takže dohodnúť sa s nimi nebolo také ťažké.
Dal som si na seba bavlnené nohavice krémovej farby a biele tričko. Na to som si obliekol hnedú mikinu na zips s vreckami na bokoch. Po niekoľkých týždňoch som konečne vyzeral ako človek. Sadol som si na malé kreslo a vzal do rúk noviny s obrázkom, na ktorom bola mladá čiernovláska.
„Kristína Hoffmanová, čoskoro sa uvidíme, slečna. Tvoj príchod do krajiny mi nahral do karát,“ študoval som si ju aj keď som jej poriadne nevidel do tváre.
Čo na srdci, to na papieri?
Ako si predstavujete prácu v Modrom koníku? Pár ľudí, ktorí robia niekde po večeroch za počítačom? Ale kdeže! Pracovný deň v Modrom koníku vôbec nie je taký obyčajný, ako si možno myslíte. Občas človek nevie, kde mu hlava stojí. Občas sa za ňu aj chytá. No väčšinou si ju skôr obohacuje. O nové zážitky, stretnutia, vedomosti, emócie. Dennodenne spoznáva nových ľudí, inšpiratívne mamičky a je rád, že je súčasťou niečoho, čo neberie iba ako svoju prácu... Aspoň tak je to v mojom prípade.
Ako teda vyzerá taký môj bežný deň v práci? Niekedy bláznivo, inokedy hekticky. Každopádne vždy zaujímavo a inak. Taktiež kalkulujem, ako zladiť pracovný čas s rodinou, záľubami či s otváracími hodinami škôlky. Pretože niekedy (ok, takmer vždy) mám pocit, že logistiku medzi domom, škôlkou a prácou stihnem iba vďaka Hop Šup prášku Harryho Pottera. Behám, naháňam sa, nervujem, padám od únavy, balansujem. No vždy s dobrým pocitom na duši, že robím niečo, čo ma baví.
A pre túto moju hektickosť všedných dní je diár niečo, čo skrátka potrebujem. V tomto som stará škola a siaham po „old school“ forme. Po klasickom, papierovom diári. Mobil je skvelý pán, ale viete, často je vybitý, na tichom režime, pohodený v aute, prípadne niekde na spodku kabelky. Aspoň ten môj je v tomto nejaký začarovaný ;) Preto preferujem ťahy perom, nie ťukanie do tlačidiel.
Aj pre vás je však diár čosi viac ako iba miesto na zapisovanie dôležitých stretnutí či termínov? To si môžeme podať ruky! Ten vyvolený, ktorý sa ocitne v mojej kabelke, musí byť praktický, skladný, slovenský so zoznamom mien a sviatkov (pretože kto by si to všetko pamätal, všakže?) a v neposlednom rade aj pekný. Pretože všetko, čo je pekné, pastelové, ružové, zlaté a inak vizuálne atraktívne, mi akosi samo podáva ruky a ocitá sa v mojom vlastníctve. Áno, volám sa Dominika a mám problém odolať rozkošným a pekným veciam ;)
Tieto 18-mesačné diáre Albi spĺňajú všetko. Do bodky. Okrem iného v nich nájdete aj plánovací kalendár od júla 2020 do decembra 2021, týždenné kalendárium, adresár a miesto pre poznámky. Veľkým plusom je aj praktická šnúrka pre ľahkú orientáciu. Poznáte to - veď len teraz boli Vianoce a už je jún? Človek sa skrátka občas stratí v tom čase, ktorý beží veľakrát až prirýchlo...
Keď robíte niečo, čo vás baví, stane sa to vašou súčasťou. Pracujem s našimi šikovnými Ambasádorkami a redaktorkami, no skrývam sa aj za konik_testuje. Takže moja práca v Modrom koníku je nielen o kreativite, ale aj o rozmanitosti a každodenných inšpiráciách, na ktoré človek na tomto portáli dennodenne natrafí.
Zombifikace našich dětí, aneb co hrozí generaci iGen
Nomofobie. Tak zní výraz sloužící k popisu nervozity, které propadají lidé, když momentálně nemají po ruce svůj mobil. „Pokud se ptáte, zda je vaše dítě připraveno na smartphone, pak se ptáte špatně. Otázka zní: Jste vy jako rodiče připraveni na to, aby vaše dítě takové zařízení mělo?“
Tatikova skladačka😀 babka našla na pôjde tak sme skladali😂😁
#test_hipp3
My testujeme takuto kombinaciu 🙂 kedze uz mame desiatu aj obed zvladnuty,pridavame vecernu kasu s mlieckom Hipp 2😊 ideme na to postupne a zatial Emke chuti. Prve dni sme skusali s ovsenou kasou,od zajtra ideme na inu kombinaciu 🙂 zatial vsetko v poriadku,brusko neboli,spinkame pokojne. Toto je nase prve UM,tak sa tesim,ze nam chuti😊
