Ahojte moje meno je Radka a som tvorcom podcastu Volafka.
Volafka je moja audiovízia, určitý spôsob môjej potreby sa realizovať, niečo vytvárať.
Nájdete ma na sociálnych sietiach ako je IG či FB ako Volafka, alebo na mojom webe
https://www.volafka.sk/
Mojim cieľom je prinášať do vašich uší autentické rozhovory so zaujímavými a inšpirujúcimi ženami. Chcem aby rozhovory boli bezprostredné a zachytili danú silu prítomného okamihu, ako keď dve kamarátky sedia na káve a rozprávajú sa o tom, čo zažili, čo ich trápi, čo ich naopak posúva ďalej. Volafka je o silných, proaktívnych, slobodomyseľných a empatický ženách.
A tu na Modrom koníkovi by som vás chcela informovať o tom čo robím a ako robím. Zdieľať s vami svoje skúsenosti a podeliť sa autenticky o moje pocity z daných rozhovorov. Teším sa na vašu spätnú väzbu.
Vstavaná rúra Mora VT 547 BX skusenosti alebo nejakú od Mora ďakujem 🙂
Zima sa už blíži a už zháňame veď pre naše zlatíčka chceme len to najlepšie, ale musíme pozerať aj na naše peňaženky....vy ste ako na tom?😉
Baby poradte vakuove vrecia co vydrzia ktore sa po chvilke zas nenafuknu dakujem
Spiace dieta, zvuk fontany a slnkoooooo 🌞
Nechcem sa vzdat toho pocitu tepla 🌻🌞😍
U staršieho sme vždy tu laryngitidu zmákli a to mal nejakých 5-6záchvatov. Ale toto moje malunké už si vyžaduje hospitalizáciu🙏
Pôrod bez cenzúry
Priznám sa, ako mladá prvorodička som nemala o pôrode žiadne informácie. Všetko čo som vedela, bolo z rôznych filmov, ale ak mám byť úprimná, nebála som sa. Verila som sebe, svojmu telu a stále som si vravievala, že veď koľko žien to predo mnou už dalo. To aký môže byť pôrod som zistila až na prednáškach pre tehotné.
Moja predstava
Prednášky pre tehotné mi viac menej otvorili oči. Boli 4 - prirodzený pôrod, úľavové techniky pri pôrode, bonding a dojčenie. Počas týchto 4 prednášok sa môj pohľad na pôrod úplne zmenil a zároveň nie. Usvedčila som sa, že sa ozaj nemusím báť, ale naša dula mi ukázala ,že pôrod môže byť krásny zážitok a nie len traumatický, bolestivýa urevaný ako sme videli vo filmoch. To čo som ja očakávala od pôrodu som vedela hneď ako nám o tom dula povedala.
Krásny prirodzený pôrod, ktorý začne sám, bude prebiehať sám a skončí sám.
Pod prirodzeným si, prosím, nepredstavujte vaginálny. Pre mňa prirodzený bol bez akýchkoľvek zásahov.
Pred tým, ako som šla rodiť, som si dobre premyslela, čo by som chcela - bonding, vlastnú polohu, žiadneho hamiltona, žiadny oxytocin. Ako prvé som si zistila, ktorý z doktorov v nemocnici je ochotný sa držať mojich požiadaviek a poviem vám, hneď som mala jasno. Spísala som si svoj plán a ukázala mu ho, dokopy nenamietal, pár vecí mi vysvetlil z jeho lekárskeho hľadiska a hneď som mu povedala, že samozrejme, ak budú komplikácie budem držať hubu a krok.
Dievcata, chcem dať spraviť tričko pre priateľa k narodeninam. Poraďte stránku s ktorou máte dobrú skúsenosť. Ďakujem
Je dnes niekde nejaký jarmok, trhy? Východ?
Prosím vás sú dnes nejaké trhy v Prešove?
U nás už celkom chladno🙈😂
Nádherná slnečná nedeľa ❤️☀️☀️🌞 pekný deň prajem
Pozývam vás do mojej skupinky Handmade by Significant - Miľníkové kartičky 🙂
Tvorba miľníkových kartičiek, plagátikov s údajmi dieťatka, rodinné časové osi a iné.
Napíšte komentár alebo dajte like a ja vám pošlem pozvánku 🙂
Laska kvitne v každom veku 💙... a veruže Lucia dosť omladla pri svojom mladíkovi 😊✌🏼
Aký máte názor na veľké vekové rozdiely vo vzťahoch? 😜 môže to fungovať?
Medzi mojou babkou a dedkom bolo 11 rokov rozdiel a vydržali spolu 50 rokov ❤️👍🏼 A zasa moja sestra má momentálne priateľa staršieho o 20 rokov a zatiaľ im to klape 😁✌🏼 Tak uvidíme 😜
pre inšpiráciu 😋
Takze to nie je len môj pocit? 😁🙏🏻
Ahojte, ako prosím čistíte kozusinky? Táto je s krátkym vlasom ale mám aj s dlhým.. nezničí sa to v práčke? Vďaka za skúsenosti
...zberáme balkónovú melónovú 🍉 úrodu
Voňavé testovanie produktov BABY DOVE
Dva týždne ubehli ako voda, a veruže v tej vode sa testovalo s chalanmi najviac, takže nastal čas podeliť sa s vami o naše skúsenosti s Baby Dove.
Vlhčené utierky:
jedným slovom SUPER 👌🏼
Krásna vôňa, jemné, ľahko vyťahovateľné, akurát vlhké, vďaka čomu sa stali najlepším kamošom hlavne pri nočnom prebaľovaní, kedy som Maxovi zbytočne nerobila šoky chladným a príliš mokrým utieraním nálože 💩 tak, ako to bývalo v prípade iných utierok. Balíček mi vystačil na týžden. A začalo teda pátranie v obchodoch. Našla som jedine v dm, balenie 4x50ks za 6,99€ 🙂
Krém na zapareniny:
Tento prípravok mohol testovať z pochopitelných dôvodov len Max. Riťka bábätka je citlivá kategória starostlivosti o pokožku a vyžaduje si väčšiu pozornosť. Žial, tento produkt synovi nesadol. Nikdy problém s vyrážkami alebo začervenaním nemal, po aplikácií krému sa však objavilo oboje. Krém má typickú vôňu ako celá Baby Dove rada, konzistencia je jemná a riedka. To vidím ako nedostatok, pretože krém neostáva na zadočku, ale vsiakne do plienky.
takze dalsia destinacia, Kuala Lumpur a ostrovy Indonezie. Mate nejake tipy na hotely restauracie a must see miesta? Dakujem
