Máte dve možnosti. Buď áno, alebo nie. Byť tehotná je skvelé, alebo vôbec. Pozrite sa na to z tej lepšej stránky a myslite na pozitíva i  výhody. Hneď sa vám bude s bruškom ľahšie kráčať.

Tadá! Prvá ranná nevoľnosť za vami a vy už tušíte, čo za tým bude. A to je hneď prvá výhoda… Máte svoje malé, veľké tajomstvo… Jedine vy o ňom viete a  rozhodnete, či ho všetkým rozpoviete! Alebo si to necháte len pre seba? Manžel už možno tuší, no vám sa páči držať ho v napätí… Začína deväť, priam magických, mesiacov. Nerozjímajte zbytočne nad únavou, častými návštevami toalety, nechutenstvom a zmenami nálad! Poďte si to užiť.

Krásne ničnerobenie

Úplne sa uvoľníte. Spomalíte… Že je nákup ešte nevyložený, doma vás počkal špinavý riad a manželovi treba ožehliť košele? Ukazujúc na svoje bruško a s úsmevom na perách práve jeho poprosíte o pomoc. Po niekoľkých týždňoch máte šancu, že budete mať doma nového pomocníka v podobe vlastného partnera. Ani ste o tom netušili, však? Tehotenstvo robí aj s mužom divy! Ľahnite na gauč a pozrite si trebárs tento film. Byť tehotná je skvelé!

Nekonečné nakupovanie

Predstavte si deväť mesiacov nakupovania. Máte právo utrácať veľa a za všetko! Treba kompletne obnoviť šatník. Nie je nič horšie ako vyťahané, neforemné tepláky! Dnes už existuje veľa obchodov, špecializovaných práve na tehotenskú módu. Konečne máte možnosť do nich vstúpiť a vybrať si. Ak chcete ostať verné značkám, na ktoré ste boli zvyknuté aj bez bruška, nakuknite i tam. Stačí vhodný strih, či dĺžka a môžete byť razom šik. Nerozmýšľajte, či si nový model obliečiete raz, či dvakrát… Pamätajte, že teraz ste vy tie najobdivovanejšie a najkrajšie! Byť tehotná je skvelé!

Tehotenstvo nie je choroba! Túto vetu si za deväť mesiacov vypočuje nejedna tehuľka, a to aj niekoľkokrát. Faktom ale je, že tehotenstvo so sebou prináša viacero obmedzení. Inak tomu nie je ani pri cestovaní lietadlom. Čo všetko by ste mali vedieť skôr, ako sa rozhodnete vstúpiť na jeho palubu?

Kedy je lietanie bezpečné?

Tehotným ženám sa neodporúča letieť počas prvého a posledného trimestra, najbezpečnejší na pobyt v oblakoch je teda druhý trimester. Prečo je to tak? Zmeny tlaku pri štarte, pristávaní, ale aj počas letu, môžu pre vaše nenarodené bábätko predstavovať obrovskú záťaž. A to až natoľko, že v prvom trimestri môžu spôsobiť potrat a v treťom zase predčasný odtok plodovej vody a následný pôrod.

Nájdu sa samozrejme ženy, ktoré v tomto období tehotenstva leteli a všetko bolo v poriadku, no opatrnosť je určite na mieste. Pokiaľ je vaše tehotenstvo rizikové, alebo máte iné závažnejšie zdravotné problémy, ako napríklad vysoký krvný tlak, cukrovku a podobne, let lietadlom vám váš gynekológ s veľkou pravdepodobnosťou zamietne. No i v prípade, že všetko prebieha hladko, by ste sa mali o plánovanom výlete lietadlom poradiť so svojim lekárom a riadiť sa jeho odporúčaniami.

Budúcu mamičku v lietadle ohrozuje aj vyššie riziko vzniku krvných zrazenín, pri dlhších letoch aj nepríjemný a bolestivý opuch nôh. Treba preto myslieť na prevenciu, ešte kým ste na zemi.

Mnohé tehuľky sa obávajú prechodu cez detektor kovu. Dnes bývajú kontroly na letiskách veľmi prísne, a aj keď oznámite, že ste tehotná, nemusia vám tento úkon pred vstupom do lietadla odpustiť. Ak by tak urobili, prešacujú vás ručne, prípadne s ručným skenerom. Nech už budete musieť prejsť ktoroukoľvek z možností, obavy hoďte za hlavu. Tieto prístroje fungujú na úplne inom princípe ako röntgeny a nijako neškodia vám ani vášmu bábätku.

Predchádzajúci týždeň sa niesol v duchu Medzinárodného týždňa dojčenia.

Často krát sa skloňovalo heslo „Šanca pre dojčenie“  alebo u naších českých susedov „Šance pro kojení“.

Či už vonku alebo doma, dojčiace ženy sa občas stretávajú s nepochopením. Pritom podpora okolia, najmä tých najbližších, je významným faktorom, ktorý môže v dojčení pomôcť. Dostatok tekutín a pestrá strava je len zlomok toho, čo matka potrebuje. Dôležitá je aj pohoda a pokoj. Veď nenadarmo sa hovorí „krvi by sa mu nedorezal“.

Je to jednoduché a poznáte to aj vy.
Keď sa človek zľakne alebo je v strese, jediná tekutina, ktorá sa objaví je bohužiaľ pot. Ani na záchod sa Vám v tom momente nechce, krv Vám stuhne v žilách, v ústach Vám vyschne.  Chúďa mlieko v tých schovaných  mliekovodoch nevidíme, no ono tam je a správa sa rovnako ako ostatné tekutiny v našom tele. Nemali by sme to podceňovať. Kritické je, keď sa takto vystresuje mladá mamička ešte v pôrodnici, zdravotnícky personál jej toho stresu pridá, klesá jej sebadôvera v samú seba a vertikt je – mlieko nie je alebo je ho málo, bábätku nestačí, stále plače. Nehovorím, nie všetko je čiernobiele a nie každý problém sa dá vyriešiť jedným pekným úsmevom a pohladením. Bábätko však nemusí plakať len od hladu, ale aj kvôli tomu, že potrebuje cítiť blízkosť matky.

Po 9 mesiacoch v teple a tme, kde ho nadnášala plodová voda, kde dieťa cítilo a počulo šum krvi, tlkot srdca, pohyb čriev a tlmené hlasy z vonku sa zrazu ocitne niekde, kde je chladno, stále ho niekto chytá a prenáša, cíti váhu svojho malého telíčka, všade je svetlo, hlasné zvuky, musí sa naučiť dýchať, privolať mamičku, dať najavo, že je hladné, že je pokakané, je mu zima, že proste potrebuje niekoho, kto ho pohladká a uteší.

Pre mňa sa slová tohto týždňa – šanca pre dojčenie -  začínajú už v hlave matky.
Som tu pre teba- moje dieťa, nič nie je dôležitejšie, žiadne nepríjemné pohľady, žiadne nervózne osoby okolo, ani rady, ktoré na mňa v pôrodnici pozerajú z letáčikov.  Budem tu pre teba odteraz už navždy a pôjdeme spolu proti celému svetu.
Podpora, pomoc, pohoda a pokoj, to je to, čo potrebuje matka a aj dieťa, ktoré kopíruje matkine pocity.

Keď si budeme veriť, že niečo dokážeme, pôjde to ľahšie. 

Testovanie s CROCCO bolo pre mňa plné LÁSKY a zážitkov.  Svadba, rodina, priatelia, prázdniny. Ešte teraz, keď píšem túto recenziu, búši mi srdce, pretože vo mne doznievajú zážitky posledných dní. 

Kuriér totiž doviezol 7 balení mrazených koláčikov od spoločnosti MINIT Slovakia v čase, keď v našej rodine vrcholili svadobné prípravy, vydávala sa sestra. Koláčiky tak okrem mňa, mojich dvoch detí a manžela, testovala aj naša najbližšia rodina a známi. 

Testovali sme 7 príchutí: malinové, jahodové, marhuľové, čokoládové, nugátové kroasanty, oškvarkové a syrové pagáčiky.

V baleniach bolo cca 16 až 24ks, pričom každé balenie malo 500g.

CROCCO ušetrí čas, ale dajte pozor, ako tento ušetrený čas využijete.

Celá príprava je veľmi jednoduchá, stačí zmrazené koláčiky rozložiť na plech, predhriať rúru na 185 stupňov a cca 15-20minút piecť v rúre. A žiadne prípravy, nepotrebujete plný stôl ingrediencií, žiadne váženie, nečaká vás ani miesenie, ani kysnutie a ani veľké upratovanie kuchyne. Už si len vychutnávate teplé, chrumkavé a krehké pečivko - pri sladkých koláčikoch ich bohatú náplň, pri slaných kpagáčikoch zas výborne dochutené cesto s kúskami syra či oškvarkami, a samozrejme kocháte sa tou zlatistou parádou, ktorú ste upiekli. Lebo napríklad mne musí chutiť jedlo aj pohľadom, nielen jazykom. A keď si tie oči zatvoríte, môžete si predstavovať, že ste vo Francúzsku a jete typické francúzske kroasanty. Fantázii si medze nekladú 🙂