Čokoládový cheesecake.

Online poradňa. Každý deň.
#liga_za_dusevne_zdravie

No nemiluj tých mojich chlapov. Muž so synom sa dohadujú kto si zoberie na môj paušál S8. Povedala som im po chvíli že si ho nechám ja a na to mi Adamko hovorí:Mami ty nemôžeš mať S8 lebo ak sa nenamaluješ tak ťa telefón nespozná.
Ešte že som nešoférovala. Normálne som nevedela lapiť dych co čo som sa smiala a plakala 😂😂😂

Milujem neskutocne toto nase malicke dievcatko ♥

Prosím Vás aké máte skúsenosti s prepichnutím bubienku z dôvodu zlého počuťia.. sme rok po operácii nosnej mandle len v uškách nám stále vzniká podtlak a hrozí nam prepichnutie bubienka...uspávajú pritom či to robia ambulantne? Ja mám z toho hrôzu. ďakujem

A ja ze co take a naraz pozeram a ona zaspala popritom jak som ja upratovala po prvy krat bez nicoho nic taka bol unavena 😂 a bez cumlika co ona nezvykne :-P ...

Penová

Dobry den, kupili sme kočik britax B Agile, potrebovali by sme k tomu sietku proti hmyzu a foliu proti dazdu. Viete mi odporucit za dobru cenu? VdKa

avatar
matus_bazant
19. máj 2017    Čítané 823x

Ako začať s behom?

(tento článok vznikol v spolupráci s časopisom Running a Zlatým Bažantom Radler).

Začínaš? Tak máš na výber. Na všetko môžeš prísť sám, alebo si môžeš nechať poradiť. Druhá možnosť je dobrá voľba. Ver tomu. Raz poďakuješ, že sme ti poradili. Vieme o tom svoje. Prešli sme si tým rovnako ako ty.

O behu sa hovorí, že to je nenáročný šport. Dá sa s tým súhlasiť. Netreba k nemu žiadnu drahú výstroj, drahý pretekársky športiak či golfové palice. Tým však definícia jeho nenáročnosti končí. Pretože beh je šport, ktorý je náročný. Len na niečo iné, ako sú prostriedky na jeho výkon. Je náročný na hlavu, ktorá šéfuje telu. Inak sa z teba, aj keď vybehneš v najlepších bežeckých teniskách, nikdy nestane bežec. Navždy budeš vyzerať len ako keby si utekal na mestskú. Každých pár metrov budeš klesať do kolien, chytať sa pľúc a snažiť sa lapiť dych. A vtedy, keď zostaneš stáť na prvých kilometroch, budeš sa hanbiť sám pred sebou a budeš si vyčítať, že si sa s nikým neporadil.  Tak nebuď frajer a uvedom si, že beh nie je len vecou nôh ale predovšetkým rozumu. Alebo nazvime to teoretickej prípravy. A kým vybehneš v nových teniskách, musíš sa naň pripraviť. Trebárs aj týmto článkom. Máme v ňom pre teba zopár rád, ktoré by si si mal zobrať k srdcu, ak raz chceš byť naozajstným bežcom.

Rada č.1: Obuv

Potrebuješ sa cítiť komfortne. Nesmie ťa rušiť pichanie v kĺboch ani bolesť chrbtice preto, lebo máš nevhodne vybranú obuv a zlý došľap.  Takže ak ťa pri behu niečo bolí, nechaj si vyšetriť došľap nohy a poradiť správne tenisky.

Rada č.2: Dych

avatar
acernas
Správa bola zmenená    19. máj 2017    

Úplne leto táto limitka čo poviete ? Máte niečo ? Napíšte mi čo sa oplatí a či ste spokojné 😉
Krásny horúci piatok prajem 🌞🌞🌞
#dm

Ahojte, vobec neviem ako to chodi, tak prosim o rady. Existuje nejaky "vykup" svadobnych siat? Lebo cez inzerat to budem predavat 100rokov a peniaze mi treba teraz..dakujem!

avatar
dakujemeskOverená organizácia
19. máj 2017    

Príbeh Traja mušketieri tiež vznikol vďaka vám, ľuďom z Modrého koníka. Je o rodine Budinských, o chorom tatovi, mame a Paťkovi. Ich príbeh si prečítajte na dakujeme.sk: http://dakujeme.sme.sk/vyzva/2384/traja-musketieri a rozhodnite sa, či im pomôžete.

(2 fotky)

My dnes nalahko vonku...prislo leto....konecne teplucko

Kvítečky 🌺🌺🌺 konečne 🌞🌞

(3 fotky)

Po dokonalom páre - broskyňa a bazalka vám prinášame ďalšiu chutnú dvojičku - jahoda a rebarbora. Sú spolu tak sladkí a nerozluční. <3 Skúsili ste už našu novinku? Napíšte nám, ako vám chutila a 3 z vás odmeníme.

Moje všetko...Už 4týždne som 2násobná mama pre nich všetko lebo sú môj život 😍

Oddych nieje len o leňošení. Je to všetko čo nás baví a čo nám robí radosť.
Malý kutil 🙂

baby prosim vas existuje nejaka hra (cca pre 5 rocne dieta) o ludskom tele? viem ze niekedy oexistovalo nieco take elektricke na kabliky ale nepamatam ani nazov... ze ci neexistuje nieco super aj teraz ...dakujem

avatar
matus_bazant
Správa bola zmenená    19. máj 2017    

Predposledný dieľ nášho fitness seriálu - Cvičte a pite s ľahkosťou (a s Michaelom Achbergerom). Možno vás naše cviky inšpirujú aj k zapojeniu sa do súťaže o pekný bicykel z Hurbanova a nádielku radlerov na celé leto: https://www.modrykonik.sk/forum/dni-so-zlaty-bazant-radler/velka-lajtova-sutaz-o-svihacky-bicykel-nadielku-radlerov-a-dalsie-darceky-z-hurbanova/

Žena vyhadzuje na smetisko novú váľandu a vysvetľuje svojej kamarátke: "Včera som na nej bola manželovi neverná a nechcem, aby mi to pripomínala." "Nebuď blbá, keby som sa tým mala riadiť ja, tak mi v byte zostane len luster."

sticker