
Ako môže pomôcť cvičenie SM systém po 4 mesiacoch - PRED a PO
Priatelia,
radi by sme povzbudili tých z Vás, ktorých trápia bolesti chrbtice, či kĺbov, reálnym príkladom jednej našej klientky.
Snímok nižšie je dôkazom toho, ako SM systém môže pomôcť už po 4 mesiacoch cvičenia.
V lekárskej správe bola diagnóza "rozsiahla dorzálna extrúzia s presahom 9 mm".
Najnovšia lekárska správa hovorí o "plošnej protrúzii disku s presahom 5mm".
4 mesiace cvičila pravidelne a potom sporadicky.
Začala cvičiť v januári tohto roku a keby vydržala cvičiť pravidelne každý deň, je veľmi pravdepodobné, že by extrúzia bola úplne vyliečená.
Čo si myslíte o fotografiách z obdobia tehotenstva?
Možno po týchto príkladoch zmeníte názor.
Krásny veselý zvyšok dňa, dámy. :D
Kúpim levandulový sirup 🙂
Dnes v Tescu - mami stoooj, aha ake majú puzzle a sú az od sto rokov 😀 😀 (mali 100 dielikov)
Presne o týždeň v tento čas sa budem prechádzať po krásnom meste GDAŇSK, ktoré je známe svojou tisícročnou históriou a výnimočnou architektúrou. 💕
Večer už budem v Podagi na BIO farme pána Hippa. 😊 🏤
Teším sa, ako to tam bude vyzerať 🙂 🌳🐮🐄🐏🌿🌾 #hipp #vylet_na_farmu
Kocky z NMnV prosim Vas kde je v meste detska pohotovost?
čo dnes varíte ? nejaké zdravšie alternatívy ?
dnes za mňa : avokádový šalát 🙂
#avokado #obed #inspiracia #spamujeme #leto #zdravie
Baby radte - ja vobec nezehlim nic a idem zehlit vybavicku pre maleho,cize dupacky porozopinat a tak zehlit alebo zapnut?
Ahojte vždy mi dobre poradite tak sa spytam. Som po porode 2r štvrte dieta. Brucho mam ovysnute akoby bublinu aj som cvičila cviky na brucho trocha pomohlo no stale to neni ono. Inak som s vahou spokojna schudnut nepotrebujem len to brucho. Čo pomohlo vam

Testujeme tekmar tyčinky
Keď som uvidela ďalšie koník_testuje a tam tyčinky,tak si vravím,veď to skúsim,možno sa na mňa šťastie usmeje.
Keď som išla na koníka,vidím,že mi svieti upozornenie aj správa(vždy pozerám najprv upozornenia-a tam bolo označenia,že som dostala srdiečka,tak si vravím,ok tak zase nič.) Potom som otvorila správu a tam na mňa svietila správa:Bola si vybraná na testovanie tyčiniek.
Veľmi som sa tomu potešila a dúfala som,že veľmi rýchlo prídu,keďže od začiatku testovaného týždňa som nastupovala na diétu. Našťastie som stihla napísať osobe tvoriacej mi jedálniček a zakomponovala mi niektoré tyčinky do jedálnička.
Samotné testovanie bolo veľmi zaujímavé,zapojila sa celá rodina,deti si tyčinky zamilovali,manžel ktorý si vybral iba jednu ho neoslovila.
Môj názor:
1.skupina MUSLI TYČINKY V JOGURTE,TYČINKY GRÉCKEHO TYPU-deťom chutili najviac,mňa osobne neoslovili,podľa mňa neskutočne presladené,umelá chuť jogurtu, Tyčinky s gréckym jogurtom-veľmi som nezbadala rozdiel,taktiež neskutočne sladké

Moja skúsenosť s tyčinkami TEKMAR
Moja skúsenosť s tyčinkammi TEKMAR
Dostala som správu na Modrom koníkovi a kukám –s radosťou ti oznamujem, že firma Tekmar ťa vybrala, aby si otestovala ich tyčinky.Išla som volať manželovi čo má kúpiť a od radosti,že ma vybrali som na to aj zabudla.
Došiel mi balíček a s radosťou a veľkou zvedavosťou sme ho otvorili.Prišiel v správnej chvili-išla som s dcérami na malý výlet,tak sme si hneď vybrali,každá podľa svojej chuti,aby sme mali do čoho zahryznúť.Natália si vybrala čučoriedkovú s jogurtom a ja vitalitu.
Na druhý deň som si v kľude sadla a pokukala čo všetko TEKMAR ponúka.Bola som prekvapená koľko veľa rôznych tyčiniek firma má. Využili sme ich na výlete,pri grilovačke,len tak pri telke večer alebo aj pri ceste autom na umlčanie kriku J
Dostala som možnosť otestovať ich sladkosti a napíšem sem svoju recenziu ,tak ako som ja vnímala tyčinky ,ako mne chutili J. Ja som žena ,ktorá má rada sladkosti,zjem hocičo,ale nie na všetkom si pochutím a nie ku všetkému sa rada vrátim.
Poďme na to. Tekmar má 8 kategórií tyčiniek a na niektoré som sa tešila,že ich vyskúšam a po pravde niektoré som zo zvedavosti a niektoré ma veľmi prekvapili svojou chuťou. Nebudem až tak veľmi riešiť zloženie,lebo firma asi vie čo ponúka,ale tým ako chutili mojím chuťovým pohárikom a hlavným pomocníkom mi bola moja 14 ročná dcéra Natália.
Babulky co na zalahnutie v usiach? som niekde v tristvrte choroby😀 asi mam pripchate dutiny niekde v casti usi ci co 😀
Od akého veku musí mať dôchodca papier že je spôsobili šoférovať? Ako často je potrebné potvrdenie obnoviť?
Baby poradte dobru knihu overenu na jogu- hlavne na cvicenie doma- s dobry popisom popripade dobrymi obrazkami a vysvetlenim;) dakujeeem
Moje baby, keď majú niekoho úprimne rady, urobia preňho aj nemožné. A tak cez víkend vymysleli, ušili, upravili staré tričká pre dcérku @petulka_29 . Nie sú nádherné, ale sú robené zo srdca. A strávili výrobou celý deň. 🙂 #akozabavitdeti









































