#omega_3 Prečo sú u nás doma Omega - 3 stále doma ? Omega-3 mastné kyseliny ponúkajú mnoho metabolických výhod, sú veľmi dôležitým faktorom zvyšujúcim funkčnosť imunity, pomáhajú telo zbaviť zápalov, zmierňujú prejavy suchej kože i príznaky spojené so stresom. Zlepšujú náladu, zvyšujú mentálnu jasnosť a neurologické funkcie. Ak konzumujeme ryby viac ako jedenkrát denne, mal by byť náš príjem nenasýtených mastných kyselín zo stravy primeraný. V našich zemepisných podmienkach, kde ryby nie sú pravidelnou súčasťou jedálneho lístka, odborníci na výživu odporúčajú každodenný príjem 1 000 mg čistého rybieho oleja alebo oleja z antarktických kôrovcov. Tieto poskytujú bezpečný, čistý a zdravý zdroj omega-3 nenasýtených mastných kyselín.
#jamieson
Pre @denisooocka
Fotila som ich bleskom aby si videla ze ta latka je taka matna ako keby brusena koza alebo semis ale v reale su take tmave ak na fotke bez blesku;)
@toffie taketo 🙂
#blog Práve som si prečítal článok o tom, ako sa zo ženy na materskej môže stať úspešná blogerka. Ako vnímate blogovanie vy? Máte nejaké obľúbené blogerky? Ja áno. Aj tu na koníku 🙂 A preto sme sa rozhodli postupne vylepšiť vzhľad článkov a v dohľadnej dobe aj jeho funkcie. Do článku bude možné vložiť video alebo ho pohodlnejšie upravovať. Verím, že zaujímavých blogeriek aj tu na koníku bude stále viac 🙂 A keď raz budem otec na materskej ja, tak sa stane blogerka aj zo mňa 😀 Článok o blogovaní nájdete tu: http://zena.sme.sk/c/8025153/ako-sa-zo-zeny-na-...
#stikeez nemáte niekto darovať, vymeniť, predať "BOO" stikeeza? Ten jediný nám chyba. 😕😕
Boli sme sa trosku pomotat po obchodoch... Sara je samostatna jednotka, ked som ja na jednom konci, ona je na druhom... Uz som zvyknuta, staci pri odchode zakricat na cely obchod: "Saaaaraaaaa!" a hned je pri mne 🙂 Ale naposledy to nevyslo... Vobec sa pri mne nezjavila... Pobehala som cely obchod a nic... Vysla som von, vykrikujem, no nic... Zrazu ma jedna pani poklepe po pleci a pyta sa: "Nehladate nahodou tuto figurinu?"... No veru hladala 😀
Maminy mate niekto skusenost s odchodom do zahranicia aj s doetatom konkretne do UK? Co bsetko vybavot tu a co tam velmi surne vas prosim o akekolvek info alebo nejaku osobku co ny mi vedela poradit DAKUJEM














































































































































