@kikuska_wedge Dakujem tete Veronika za super Mimonovsku lampu, Misko sa velmi tesi a Katuska samozrejme z barbienky a malých deticiek k nej 🙂 cmuk
@nathalis Gratulujem ti k syncekovi, verim , ze je vsetko tak ako ma byt a uzivate si jeden druhého, vela zdravia Vam obom 🙂
Vedeli ste, že MANUKA (silica získavaná z novozélandského čajovníka) má 10x vyššiu účinosť proti plesniam a 30x vyššiu účinnosť proti baktériám ako austrálsky čajovník Tea Tree Oil? Prírodné prípravky s jej obsahom Vám pomôžu účinne sa zbaviť napr. nechtovej mykózy, plesne medzi prstami, zápachu nôh, kandidózy, tlmia prejavy akné, ekzému a pod. Aktuálne odporúčame GÉL NA INTÍMNU HYGIENU, ktorý je vhodné používať aj preventívne po návšteve kúpalísk a bazénov: http://www.nutrimas.sk/Manuka-gel-na-intimnu-hy...
Cena - 1. miesto v sutazi #letne_nozky su super ponozky na nozky Flexitol a hydratacne mlieko Flexitol. #flexitol_vyhry
Cena 2. miesto v sutazi #letne_nozky je antisvrbivy a upokojujuci krem Flexitol a hydratacne mlieko Flexitol . #flexitol_vyhry
Cena - 3. miesto v sutazi #letne_nozky je skvele hydratacne mlieko Flexitol. Velmi lahko sa rozotiera - nie je tuhej konzistencie - mne max vyhovuje
#flexitol_vyhry
pridaný recept zapekaná cuketa s bryndzou, do albumu hlavné jedla
https://www.modrykonik.sk/blog/1mirka1/album/vi... #vitana
SUTAZ - fotoshow #letne_nozky predlzujem pre moju dovolenku ešte do piatka 14.8. a výherkyne vyhlásim v pondelok . .Podmienky ako sa zapojit: 1. Zverejnit vo svojom blogu foto letnych noziciek - kreativite sa medze nekladu... Pri mori , na horach, svoje, manzelove, dedkove👣 2. Oznacit foto #letne_nozky 3. Foto zverejnit od 27. 7. do 14.8. 2015 do polnoci. 4. Vysledky vyhlasim 17.8. vo svojom blogu - bude vyberat Jamieson komisia 😉 5. Vyhry su flexitol vyrobky, ktore si mozete - #flexitol_vyhry Tesim sa a prajem vam krasny zvysok dna #flexitol #sutaz
Mini bábovky ,recept nájdete v albume sladké https://www.modrykonik.sk/blog/1mirka1/album/zi... #vitana
krásne..🙂
Maminky už sa kráti čas do našej dovolenky - ak chcete niečo ušiť objednávky prijímame do konca týždňa ;)
Veľmi ma teší , že celý august je v zľave v e-shope u nás najobľúbenejší výrobok od Jamieson D Kids - vitamín D, chutí deťom , a priznám sa aj mne 🙂 ... vyzerá ako cukrík, a aj tak chutí ...
... členky skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5 % zľavu na celý nákup ... #jamieson #akcia #zlava
link na e-shop: https://i.modrykonik.sk/pharmshop link na skupinu: https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
Dnes ráno som v rádiu zachytila správu, že v Bansko-bystricko kraji veľmi rýchlo stúpa počet chorých na CHRÍPKU ... je mi minimálne zvláštne 🙂 sem dávať v auguste tento príspevok, ale zase nie je štandardná chrípková sezóna a preto som si povedala, že bude fajn mať hneď po ruke zopár info ako bojovať proti nej ....
Zopár tipov a rád:
Dôkladne dbajte o hygienu, umývajte si často ruky, vyhýbajte sa treniu očí, nosa a úst, pri kýchaní a kašlaní si zakrývajte ústa. Pite veľa tekutín, dehydrované bunky uľahčujú cestu vírusom, jednoduchšie sa dostávajú do tela a spôsobujú infekcie. Podporujte svoj imunitný systém vitamínmi z ovocia zeleniny či vitamínmi z účinných prírodných zdrojov – rastlinných a ovocných výťažkov, akými sú napríklad kanadské vitamíny Jamieson.
A ktoré z vitamínov pomáhajú pri chrípke?
Slnečný vitamín D
Urobte si v duchu rekapituláciu času stráveného v prírode, na slnku... Nedopadla v prospech slnečného žiarenia? Žiaľ, väčšina rodín je na tom rovnako – deťom i rodičom chýba dostatok slnka a tým aj slnečného vitamínu D3 (cholekalciferolu), ktorý pomáha budovať imunitu a zasahuje do mnohých základných pochodov v organizme. Bez jeho podpory je imunitný systém neaktívny a poskytuje len malú alebo žiadnu ochranu pred napadnutím mikroorganizmami. S vitamínom D3 v krvnom riečisku sa T bunky, najdôležitejší článok imunitného systému „ozbroja” a začnú vyhľadávať votrelcov, ktorých zničia a z tela vylúčia. Imunitná reakcia vyžaduje teda prítomnosť vitamínu D3! Deficit vitamínu D3 v našom organizme, ktorý je daňou za náš hektický životný štýl a fóbiu pred slnečným žiarením, dokáže vynikajúco doplniť optimálny prírodný vitamín D3 – cholekalciferol – v doplnkoch výživy Jamieson. Vyrába sa špeciálnou patentovanou technológiou z čistého „slnečného” lanolínu z ovčej vlny, z oviec chovaných na slnečných pasienkoch Nového Zélandu. Novinkou je cmúľací vitamín D3 á 1 000 IU/tbl. ochutený prírodnou čokoládou, ktorá zabezpečuje jeho účinnú vstrebateľnosť, keďže vitamín D patrí k vitamínom rozpustným v tukoch. Účinný spôsob, ako zvýšiť hladinu vitamínu D3 v krvi, je podľa lekárov príjem 2 000 IU vitamínu D3 denne a pri jeho vysokom deficite i niekoľkonásobne viac. U detí odporúčajú príjem 400 IU vitamínu D denne, najlepšie formou kvapiek, rybieho oleja s citrónovou príchuťou či cmúľacích pastiliek.
Ostražitý vitamín C
Vitamín C patrí medzi najznámejšie stimulátory imunity. Podieľa sa na tvorbe kolagénu – základného proteínu nachádzajúceho sa vo všetkých spojivových tkanivách. Posilňuje tak ich pevnosť a celistvosť, vďaka čomu zabraňuje rozširovaniu infekcií v tele. Bdelosť vitamínu C nad imunitou je výsledkom dlhodobého vytvárania komplexných mechanizmov, preto je dôležitý jeho systematický príjem. Keďže vitamín C sa v našom tele netvorí, ani sa neukladá do zásoby, je potrebné pravidelne si ho dopĺňať. Jeho jedinečným zdrojom je prírodný vitamín C s postupným uvoľňovaním. Špeciálne tablety s predĺženým účinkom dodávajú organizmu vitamín C postupne v priebehu 6-8 hodín. Táto forma je zároveň zárukou vyššej využiteľnosti účinnej látky. Hladina vitamínu C vďaka riadenému uvoľňovaniu nikdy nepresiahne prah vylučovania.
Akčná echinacea
Echinacea vďaka svojim antibakteriálnym a antivírusovým účinkom pôsobí preventívne proti infekčným ochoreniam, najmä horných dýchacích ciest. Pomáha zmierniť príznaky nádchy a chrípky, má pozitívny vplyv na skrátenie priebehu infekcií očí, uší a bolestí zapáleného hrdla. Jej včasné užívanie v zimnom a chrípkovom období môže pomôcť zabrániť prepuknutiu choroby.
„Antibiotický” cesnak
Cesnaku sa už stáročia pripisujú antibakteriálne, antimykotické a antivirózne účinky, ktoré pomáhajú zdolávať infekcie, vďaka čomu cesnak v období chrípok a prechladnutí pozitívne ovplyvňuje liečbu ochorení horných dýchacích ciest a posilňuje imunitu Prírodný výťažok z cesnaku vo forme nerafinovaného cesnakového oleja v kapsliach poskytuje všetky výhody a účinky čerstvého cesnaku bez nežiaducej charakteristickej arómy.
Superrýchly zinok
Zinok stimuluje obranyschopnosť organizmu, urýchľuje rast imunitných buniek a zároveň brzdí delenie rinovírusov spôsobujúcich nádchu. Posilňuje teda telo v boji proti vírusom, a tiež zmierňuje a skracuje priebeh symptómov spojených s nádchou a prechladnutím. Lekári odporúčajú príjem zinku vo forme cmúľacích tabliet, kedy dochádza k priamemu pôsobeniu účinnej látky na sliznicu. Podávanie zinku vo forme cmúľacích tabliet vďaka rýchlemu nástupu účinku prináša tak citeľnú úľavu aj pri prvých príznakoch ochorení – znižuje výskyt kašľa, bolesti hlavy, opuchu nosovej sliznice a slzenia očí.
Mocný selén
Výskumy potvrdili, že selén posilňuje imunitu podporou tvorby protilátok. V bunkách pôsobí tak, že sa včlení do bielkovín v podobe aminokyseliny zvanej selenocysteín. Postará sa tak o vznik selenoproteínov, ktoré spomaľujú množenie chrípkových vírusov. Mimoriadnu moc selénu dokázali klinické skúšky – pri zvýšenom množstve selenoproteínov v bunkách sa vírusy množili desaťkrát pomalšie ako v bunkách, ku ktorým selén pridaný nebol. Optimálny je selén získavaný z pivovarských kvasníc, ktorý sa ľahšie vstrebáva a nezaťažuje tráviaci trakt.
Posilňujúce železo
Železo podporuje fagocytózu – pohlcovanie a zničenie choroboplodných zárodkov bielymi krvinkami - neutrofilmi a makrofágmi. Odporúča sa preto u ľudí zvlášť náchylných na chrípku a prechladnutia.
Protizápalové omega-3 nenasýtené mastné kyseliny
Veľmi dôležitým faktorom zvyšujúcim funkčnosť imunity, je príjem omega-3 nenasýtených mastných kyselín. Ich okamžité využitie umožňuje čistý krilový olej získaný z morských antarktických planktónových kôrovcov. Fosfolipidová forma omega-3 mastných kyselín, ktorá je maximálne biologicky dostupná, zabezpečuje dopravu EPA a DHA mastných kyselín priamo do buniek! Čistý olej z kôrovcov je tiež zdrojom silného antioxidantu astaxantín. Ten je v porovnaní s antioxidantmi v klasickom rybom oleji (napríklad z lososa, sardiniek, tresky) 50-krát účinnejší! Jedinečná kombinácia týchto vysoko aktívnych látok zabezpečuje správne fungovanie biologických procesov v organizme a zbavuje telo zápalov.
#jamieson #chripka
To su tie Hrav☼ tipy pre teba @dapamava
Farebna kombinacia:bezova &staroruzova pripadne i ta banano o zlta 😉 (nazivo su farby krajsie-jemnejsie-pastelivejsie)
