Lykopén je prírodný pigment, nazývaný karotenoid, ktorý dodáva farbu ovociu a zelenine. Rovnako ako esenciálne aminokyseliny, ani lykopén nedokáže ľudské telo vyprodukovať, preto je potrebné prijímať lykopén obsiahnutý v strave alebo vo výživových doplnkoch. Výsledky výskumu poukazujú na to, že lykopén je najsilnejší antioxidant zo skupiny karotenoidov. Klinické účinky suplementácie stravy lykopénom sú najvýraznejšie u mužov na podporu funkcie prostaty – prítomnosť lykopénu v žľazách prostaty v biologicky aktívnych koncentráciách, poskytujú dôkaz, že lykopén môže mať priamy účinok na vitálne zdravie prostaty, najmä v neskoršom veku. Lykopén, vďaka svojim účinkom na zápal a oxidačný stres, priaznivo pôsobí na zdravie prostaty. Tiež sa preukázalo, že rovnakým mechanizmom účinku pôsobí priaznivo na zdravie prsníkov.
#jamieson #lycopen
• Rajčiny obsahujú mnoho vitamínu A a C a zároveň nemajú veľa kalórií.
• Majú vysoký obsah betakaroténu, ktorý pôsobí ako prevencia pred infekciami.
• Hlavne sa však cenia kvôli veľmi účinnému antioxidantu – lykopénu. Lykopén je rastlinné farbivo a v tele zabraňuje rastu všetkých druhov nádorov, je teda prevenciou pred rakovinou. Dobrou správou je, že lykopén sa neničí tepelnou úpravou rajčín, práve naopak, jeho koncentrácia vzrastá.
Ďalej pripočítajte:
• Biotín – výborný pre pokožku, vlasy a nechty
• Kyselina listová – podporuje krvotvorbu
• Tyramín – zlepšuje náladu
• Vitamín B, E, K
• Provitamín A
• Horčík, draslík, vápnik, fosfor
Zrelé rajčiny - bohatý zdroj antioxidantov
Zrelé rajčiny - bohatý zdroj antioxidantov
Kombinácia týchto látok pozitívne pôsobí ku všetkému napísanému aj pri ochrane očí a pľúc, majú močopudné účinky, čím napomáhajú reumatikom a diabetikom. Taktiež pomáhajú aj proti zápche.
Vedecký výskum zloženia stravy poukázal na to, že vôbec najnižší výskyt vysoko zhubného nádoru prostaty bol preukázaný v Stredomorí, hlavne v Grécku a Taliansku, kde sa rajčiny jedia v podstate denne. Tam, kde sa rajčiny konzumujú menej, riziko rakoviny prostaty dramaticky stúpa.
#detox
Komu je lepšie ,on sa nebojí nikoho a ničoho 🙂
#schill - uz dnes vecer odpovede na vase otazky od doktora Strecka, nova sutaz a urcite pridam aj nejaky clanok 🙂 sledujte moj blog a skupinu Schill - starostlivost o zuby. prajem vam uspesny tyzden
Maminky nezabudnite, výpredajová akcia v taxikashop zajtra 30.6.končí!!!! Posledné vecičky ešte mám k dispozícii, nakuknite! http://www.taxikashop.sk/akcia-do-30.6.2015/c36723
Maminy a Tatinovia, Len u náš POŠTOVNÉ ZDARMA 🙂 Peel & Stick™ samolepky na stenu sú moderné interiérové dekorácie. Viac ako 100 unikátných dizajnov vo veľkostiach od 50 až 300cm v nasledujúcich motívoch: - Detské | Jednofarebné | Farebné samolepky. Skrášlite si svoj domov už od 8€. Tovar skladom s doručením už do Zajtra 🙂 Viac tu https://www.modrykonik.sk/shops/seller/3dtapety/
Pavol
Pavol – je víťaz, má latinský pôvod a význam mena je "malý, skromný". Pavlov oslovujeme Pali, Palino, Palko.
Peter
Peter - je intuitívny, má grécky pôvod a význam mena je "pevný ako skala". Nositeľov tohto mena oslovujeme Peťo, Peťko, Petrík.
Petra
Petra - je ženskou podobou mena Peter, je emotívna. Pôvod mena z gréckeho Petros, čo znamená pevný ako skala. Nositeľky tohto mena oslovujeme Peťa, Peťka.
Moja 3 mesacna premena minus 23 kil a makamm dalej ☺☺☺☺
Tram-ta-da-dá!!! Víťazkou našej súťaže o funkčné body zn. MOIRA sa stáva: @1katulka . Srdečne blahoželáme a všetkým súťažiacim ďakujeme za účasť, v priebehu dneška dostanete sľúbené zľavové kódy! 🙂 Ak si chcete s nami zasúťažiť aj nabudúce, nezabudnite sledovať náš profil 🙂
... obdivovali sme včera obrovské stromy a pritom sme chytali vitamín D zo slniečka ...
