O psychoterapii zaměřené na člověka (PCA)
V této epizodě si povídám s mým hostem, kterým je Soňa Algayerová, psycholožka, terapeutka a supervizorka. V této epizodě si povídáme o tom, jak vypadá psychoterapeutický směr zaměřený na člověka - PCA (někdy nazývaná jako Rogeriánská terapie). Dozvíte se, co může stát za úzkostí, jaké jsou hlavní podmínky v terapii podle PCA, jak se liší práce terapeuta od práce supervizora a spoustu dalších informací. Dál jsme se snažili směr přiblížit tak, aby byl srozumitelný pro ty, kteří uvažují nad výcvikem, ale také pro ty z vás, kteří hledají psychoterapeuta a snaží se zorientovat v tom, jak může vypadat terapie podle směru terapeuta.
Tento praktický pomocník mi robí spoločnosť už nejaký ten rok 👏 Cestovný čistiaci prostriedok na fľaky v tube však nepoužívam iba pri cestovaní, ale, naopak, hlavne doma, lebo nonstop niečo prepieram v rukách 🙂 Deti sú u nás najväčším producentom fľakov 🙊😅 Mohli ste si ho dokonca uchmatnúť ako darček z poslednej dmLIVE-ky. Ale ak nie, poteší aj cena, ktorá je už viac ako 2 roky nezvýšená 🙂 #dm
Dobrý deň už neviem na koho sa obrátiť tak píšem sem, už dva mesiace mám strašne nevolnosti pocit na odpadnutie tras zimnica búšenie srdca proste pocit ako keby som mala zomrieť.. lekár usúdil ze mam panicku poruchu a uzkost ale ja si to nemyslím... predpísala mi lexaurin a Arketis tie arketis beriem druhý deň a je to horšie a horšie nemôžem ísť ani do mesta lebo mam strach ze ma to znova pochyti.. nebaví ma takto ani žiť, a preto sa chcem spýtať ci niekto z vás zažíva to iste alebo podobne ďakujem vopred za odpoveď
Chcela by som presadiť svokrine jazyky.Bola som aj v kvetinarstve,lebo tie moje sú v takej zvláštnej zemine ako vlasy z kokosu.Neporadili mi.Neviete niektorá kde niečo také kúpim? Alebo len klasika zemina na izbové kvety?
Ahojte prosim vas ktore vyuzivate Multisport kartu ake to ma vyhody to fakt je volny vstup vsade alebo iba niekde. Oplati sa to? Ďakujem
Prosím vás viete mi odporučiť dobré hnojivo na lopatkovec?Ďakujem.
Ahojte 🙂 Rada by som vám pripomenula práve prebiehajúcu májovú 🌸 súťaž o 10 balíčkov, ktoré budú obsahovať darčeky od Madety/Lipánka a tiež mliečka Lipánek 🥛. Už ste sa zapojili?🙂 Súťažíme do 26.5.2025. Držím palce ! ♥️
Link na súťaž: https://www.modrykonik.sk/blog/misinka0611/mess...
Prisiel balik ♥ Milujem a hned aj idem varit! 😅
Za mna top kava! Aka je ta vasa? 😇
Prechadzka 🙂
Dnešný obed bol inšpirovaný Blízkym východom a Balkánom. 🤗 Robila som domáci Baba ghanoush (baklažánový krém), rýchly plochý chlebík zo špaldovej múky a gréckeho jogurtu, falafel + pridala čerstvú zeleninu, granátové jablko, olivy a balkánsky syr.
A najlepšie na tom je, že ostalo aj na zajtra 🤤😁!
Miško čaká na večeru 🤦♀️
Take ustráchané bábatko to bolo keď prišiel ku nám. Teraz sa obávam,že ma jedného pekného dňa s Tiborom proste zožerú. Miest tekvice budem hlavný chod. Večer už sú nastúpení pri kuchynskej linke a na striedačku nas.rdene chrochtajú. Miško najprv proste len krochkal,ale očividne ho Tibor naučil veľmi široký repertoár divných zvukov len aby si vydobili svoj kúsok cukety. Nie,že by sa celý deň nepásli...ale večera musí byť aj keby malo prasa vybuchnúť
Prosím vás. Ak teraz uvarím halušky a s ničím ich nezamiešam, vedia si ich potom nejako zohriať tak, aby boli najviac "čerstvé". S mikrovlnky im nechutia a ja ich nemôžem variť neskôr, lebo tu už nebudem.
Žienky, kamarátka má takýto fixný strojček a tie priesvitné časti má zažltnuté od kávy, jedla. Nemáte s tým niektorá skúsenosť čím by to išlo dole? Ďakujem
Dievčatá, prosím KT Premium, vidím novú funkciu odfotenia taniera a KT sami zapíšu čo jem, aj gramáž...
Máte s tým skúsenosti?
Ja potrebujem schudnúť, aj sa mi raz podarilo, ale odvtedy som zase naspäť. 👎🏻👎🏻👎🏻
Ja nezvládam váženie a nahadzovanie jedál. Myslíte, že je to relevantné? Akoze podľa mňa, pre.mna lepšie ako nič.
Či?
Ahojte prosim vas o radu. Chcem kúpiť tlačiareň len na doma ked treba vytlačiť nieco chlapcom do skoly. Myslite ze mi postačí tato tlačiareň?
Baby chcela by som sa opýtať v Nitre nejaký dobrý pľúcny alebo Piešťany ktorý by ma vedel zobrať?
Chodím do To ale není som spokojná.
🔝 Zmena nebolí. Uviaznutie áno
🎯 Zmena nezačína vonku. Začína v nás.
🔄 Náš mozog sa môže meniť celý život, ale len vtedy, keď mu dáme dôvod.
💭 Kognitívna rigidita (neochota zmeniť názor) súvisí s vyššou mierou stresu a nižším životným naplnením. 85 % rozhodnutí robíme z podvedomých zvykov.
💬 Sebareflexia a otvorenosť zmenám zvyšujú duševnú pohodu a kvalitu vzťahov. Ľudia, ktorí vedome reflektujú a menia svoje názory, sú úspešnejší v práci aj vo vzťahoch.
🤔 Otázky, ktoré vás môžu posunúť:
Čo by sa zmenilo, keby ste na veci pozerali inak?
Ako by vyzerali detské kresby, keby boli skutočné 🤗🤭😂🙆♀️
Dnes som absolvovala kontrolu u gynekologičky ako prvé : zostala som prekvapená, keď ma namiesto mojej lekárky, ktorá ma sleduje už roky, ma privítala nová. Počas vyšetrenia sa ma pýtala na lieky, dátum poslednej menštruácie a či ma niečo trápi. Urobili mi rozšírenú cytológiu, za ktorú som zaplatila 25 eur – čo je tá najmenšia čiastka v porovnaní s informáciami, ktoré som sa dozvedela. 4 cm cysta na vaječníku a hrčka na kľúčnej kosti.
Potom, len tak mimochodom, som sa opýtala znova ale novej lekárky : „Viete, s manželom sa snažíme o bábätko sme už spolu 14 rokov a stále nič.“ Podotýkam, že moja predchádzajúca lekárka mi celé roky hovorila, že mám len schudnúť. A dala mi kyselinu listovú . Schudla som 40 kíl a stále nič. Manžel tiež absolvoval vyšetrenia... A dnes mi táto nová lekárka oznámi: „Veď vy ste... máte to a to – ste neplodná. Tie výsledky, že ste neplodná, vám vyšli už pred piatimi rokmi. A to je nemenné.“
Milujem deti a s manželom po bábätku veľmi túžime, takže si viete predstaviť, ako som sa cítila. Hlavne sa mi v hlave premietalo tých posledných päť rokov. Lebo lekárka mi tvrdila stále len o chudnutí, tehotenstvo vôbec neriešila, nič mi nepovedala, hoci to mala čierne na bielom. ( výsledky vraj mám také že je jedno ci by som bola štíhla alebo mala o tých 40 kg viac )
Viete si predstaviť tie tehotenské testy, tú nádej zakaždým, hádky a stavy... Dnes ma to hrozne zasiahlo. 😞
Vyslúžila som si veru zmätený pohľad, keď si bol muž po nanuk 🤭😁 Ujo google poradil, že ak potrebujem povoliť topánky, môže pomôcť naplniť plastové vrecko vodou a vložiť do mrazničky. A tak som teda skúsila, deti z toho mali rovno malý experiment 😅 No a tieto #dm univerzálne uzávery som použila už na všetko, ale takéto využitie malo premiéru 🤭
Keď neohneš chrbát a nepodlezieš...
Viktor,tlieskam...👍
Fascinující orgán - mozek
Anatom prof. MUDr. David Kachlík, Ph.D., představí nejvíce fascinující orgán v lidském těle – mozek. Podíváme se, jak vypadá. Na třech anatomických modelech si popíšeme jeho jednotlivé části. Řekneme si, z čeho se mozek skládá, a představíme jeho funkce. Jak vlastně byly funkce mozku odhaleny? Jaké metody a postupy se k nalezení poruch mozku používají dnes? Na funkce mozku se podíváme z různých stran a úhlů a vysvětlíme si, k čemu slouží Willisův tepenný okruh na dolní ploše mozku.
Na průřezu mozkem uvidíme další menší součásti a postupně tento nejzáhadnější lidský orgán rozebereme, včetně mozkového kmene a mozečku. Dozvíme se, jaké tři funkce mozeček plní a co se s námi děje, když je intoxikován alkoholem.
Ukážeme si, kde se nacházejí jednotlivá centra mozku včetně pro člověka toho nejdůležitějšího – centra naší osobnosti, úsudku a myšlení. Co se stane, když si někdo toto centrum naruší?
Kde přesně v mozku vzniká Parkinsonova choroba? Proč je kůra lidského mozku gyrifikovaná? To vše objasníme a navíc názorně ukážeme na anatomických modelech.
Kolik má mozková kůra laloků a kde se nacházejí? Co je to polohocit? Proč se nám při lehkém nárazu hlavy dělají před očima hvězdičky? V popisném videu najdete na všechny tyto otázky odpovědi a dozvíte se mnoho dalších pozoruhodných informací o stavbě mozku.
Ahojte, neviete náhodou, kde sa dá pozrieť bez platenia seriál Upírske denníky?
