💙💙

🚨ahojte, poraďte dobrého traumatológia okresy NR, GA, NZ, TN. Sestra má.zlomene 2 stavce, momentálne je u nás, ale o týždeň pôjdu domov a na kontrolu už pôjde tam.

Ahojte ,prosím vás neviete ako zrušiť kanál na YouTube?
Ďakujem

avatar
bjnr
16. mar 2025    Čítané 41x

🌍 Ako si zachovať zdravý rozum v bláznivej dobe?

🌪️ Predstavte si, že stojíte uprostred búrky informácií. Z každej strany sa na vás valia správy, názory, … Ako sa v tom všetkom vyznať? Ako si zachovať chladnú hlavu a nenechať sa zmanipulovať? 

📖 Presne o tom je kniha Sila rozumu v bláznivej dobe od Jána Markoša. Autor vás prevedie svetom kritického myslenia a ukáže vám, ako nepodľahnúť klamstvám, argumentačným trikom a dezinformáciám. 

📌 Čo si z knihy odnesiete do bežného života?

Odhalíte manipulatívne techniky. Už sa vám stalo, že ste si neboli istí, či vám niekto hovorí pravdu? Kniha vás naučí rozpoznávať chyby v argumentácii a nenechať sa ľahko oklamať. 

Zlepšíte svoje rozhodovanie. V práci, vo vzťahoch, pri bežných životných situáciách… Každý deň robíme množstvo rozhodnutí. Keď pochopíme, ako funguje naša myseľ, vieme sa lepšie rozhodovať a nenechať sa strhnúť emóciami. 

Budete odolnejší voči dezinformáciám. Sociálne siete sú plné poloprávd a senzácií. Po prečítaní tejto knihy už len tak ľahko nepadnete do pasce falošných správ. 

To krásne počasie spred pár dní sme rozhodne museli využiť na grilovačku. Často sme grilovali to isté a chcelo to už zmenu, tak som skúsila ugrilovať syry na panvicu od Madety.
Inšpirovala som sa jedným z ich receptov na stránke https://www.madeta.sk/madetovinky/syr-na-panvic... a rozhodla sa pre naše milované tortilly 🙂. Urobila som dobre, keďže všetkým chutilo a strávili sme príjemné chvíle na čerstvom vzduchu.
Čo grilujete najradšej vy? Skúsili ste už ugrilovať syr? 🙂

#madeta #syrnapanvicu #modrykonikmadeta

Tak hádajte čo máme nové 😁

avatar
bjnr
16. mar 2025    

Tak si spravme tento marec pozitívny ako sa len dá 😊
A nezabudnite, že je mesiacom knihy. Nemusíme si nevyhnutne kupovať knihy, môžeme navštíviť knižnicu. V tomto mesiaci ponúkajú registráciu za symbolicky poplatok, ak prídete ako noví návštevníci 😊
My hodíme každý mesiac do knižnice po úlovky. Ale sú aj knihy, ktoré tam nenájdem, ak potrebujem špecializovaný titul pre prácu 😊

(3 fotky)

Ako ja toto "milujem"😵‍💫😵‍💫🙄

avatar
vodnarova
Správa bola zmenená    16. mar 2025    

Ahojte baby, chcela by som sa opýtať resp.poradiť. Dostala som ,,menštruáciu" presne v 6stom týždni po pôrode. Silno som krvácala, trvalo mi to 6 dní. A teraz znovu po 9 dňoch som znovu začala silno krvácať :(. Myslíte si, že je to okej ? Je to normálne ? 🙈 Možno, že sa ešte začisťujem keď kojím. Aj brucho ma sem tam zabolí. Už som 8 týždňov po pôrode.

avatar
bjnr
16. mar 2025    Čítané 196x

​🛑 Prestaňte sa sabotovať

👉 Už ste niekedy odmietli niečo skôr, než ste to vôbec skúsili? Chcete konečne urobiť veľký krok – zmeniť prácu, začať podnikať, skončiť toxický vzťah alebo sa len ozvať, keď s niečím nesúhlasíte. Ale niečo vás drží späť… STRACH. 📌 Neustály strach oslabuje schopnosť rozhodovania. Dlhodobý stres a obavy znižujú aktivitu v prefrontálnom kortexe – časti mozgu, ktorá riadi logické myslenie. 📌 Ľudia, ktorí sa nechajú ovládať strachom, majú nižšiu životnú spokojnosť. Ľudia, ktorí robia rozhodnutia zo strachu, majú vyššiu mieru úzkosti a depresie. Sebasabotáž často prejavuje, keď sa bojíme odsúdenia od druhých. 📌 Strach je naučený vzorec. Ak ste vyrastali v prostredí plnom neistoty, pravdepodobne ste si osvojili pasivitu ako obranný mechanizmus. 🤔 Ootázky, ktoré vám pomôžu prelomiť strach: Čo najhoršie by sa mohlo stať – a je to skutočne také hrozné? Kto vám nahovoril, že nemáte na to? A prečo mu stále veríte? Ak by ste sa nebáli zlyhania, čo by ste urobili ako prvé? Čo, ak to vyjde? Čo všetko získate? Strach z hanby nás často paralyzuje skôr, než urobíme prvý krok. Nevedomky sa sabotujeme, aby sme sa ochránili pred možnou nepríjemnosťou. ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/1PD9rXx9JH/ #sebarozvoj #osobnýRast #strachjelenmyšlienka #koučing #motivácia #Úspech #mindset #prekonaťSa #nováCesta

Ahojte, prosím Vás riešila ste už niektorá z vás pigmentove škvrny s kožnov???

Ahojte, prosím vás dr. Dunajovec -orl Žilina, zoberie aj neobjednaneho ako bolestivý prípad či sa treba vždy objednať? Dakujem

Prosím Vás, ako docieliť aby tie tulipány z obchodu vydržali a stáli? Narcisy mám zo svojej záhrady, tie sú nezmar.. ale tulipány vždy dopadnú takto🫣

Prosím vás,potrebujem poradiť kto sa vyzná 🙏...nejakú dobrú podkladovú bázu pod tiene,aby dlho vydržali.Najlepšie nejakú z dm drogerie.Ďakujem moc.❤️💛💚💙🩵💜🩷🤎

Doniesli sme si steniatko. Kde vencite steniatka,kym nie su plne zaockovane. Byvame v meste,takze v zahrade sa nam neda. Dakujem 🥰

Dievčatá prosim vás poraďte mi. Dcéra ide na MS za juniorky, preto musí byt nalíčená, ale má len 11 rokov. Musí mať make up, puder, licenku, spiralu a čiernu ceruzku na oči. Poraďte mi nejakú značku, alebo druh, ktorý by bol pre ňu vhodný, najlepšie niečo čo kúpim bežne, napr. v DM, alebo nejaký e-shop, ktorý posiela rýchlo.

mate niektora tento mop ? skusenosti ? vdaka

Ahojte! Prosím Vás budúci víkend ideme do Trnavy, viete odporučiť čo sa tam také dá pozrieť s deťmi? 7 a 12 ročnými? Vďaka 🫶

Ahojte dajte tip a link na SodaStream.dik

avatar
dominika2000
Správa bola zmenená    15. mar 2025    

Dobrý večer poprosím vedel by mi niekto stiahnuť test z prirodovedy 4 ročník Lesné spoločenstvo, ďakujem veľmi pekne

Ahojte,dievcata,tie co mate teplovzdusnu fritezu..ked otacate maso alebo cokolvek..nastavite si to napr.na 15minut potom otocite a dalsie nastavenie..cize akoby na dvakrat program....alebo rovno na pol hodinu a ked chcete otocit tak len pauznete? ďakujem

Mate nejake super tipy na jednoduche a rychle desiaty, ktore deti miluju a mozete ich vziat do skolky?

Prosim poradte kde sa ist navecerat v Besenovej? Budeme v Akvamarine ale kludne mozeme ist aj autom