Účinné chudnutie – vyhrajte balíky francúzskej proteínovej diéty Gouté!
Chcete sa opäť naštartovať k zdravšiemu životnému štýlu a schudnúť? Investujte do jedla a chudnutia zároveň. 100 % klientov gouté vyjadrilo na heureka.sk spokojnosť s proteínovou diétou Gouté. Proteíny overiteľne prispievajú k chudnutiu, rastu a udržaniu svalovej hmoty a zdravých kostí.
Súťažte o balíčky účinnej proteínovej diéty gouté:
Napíšte do komentára, ktorá informácia z blogu ,,Ako schudnúť” vás zaujala, prípadne môžete čerpať z iných našich blogov, a budete zaradené do žrebovania o 4 balíky proteínových jedál (kaše, dezerty, polievky, omelety, napolitánky, tyčinky...)
Výhercovia si môžu zloženie balíka nakombinovať:
1. cena: balík v hodnote 45,- €
2. cena: balík v hodnote 30,- €
3. cena: balík v hodnote 25,- €
4. cena: balík v hodnote 20,- €
Navyše, každý, kto si do 25.1.2018 urobí objednávku na www.goute.sk a do poznámky napíše “modrý koník”, získa 10 % zľavu z celkovej ceny objednávky.
Súťaž prebieha v období od 15.1. do 22.1.2019. Loginy výhercov vyžrebujeme a zverejníme do 10 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať správou do internej pošty. Výherca, ktorý na túto správu nezareaguje do 5 dní, stráca nárok na výhru.
Kompletné pravidlá súťaže nájdete TU.
Ďakujeme vám za všetky odpovede, ceny získavajú:
1. cena - balík v hodnote 45,- €: @janahricova
2. cena - balík v hodnote 30,- €: @jossey321
3. cena - balík v hodnote 25,- €: @trisestri
4. cena - balík v hodnote 20,- €: @lucinka37
Gratulujeme!
Ako schudnuť
Ako schudnúť s gouté / Blog
Cieľom bielkovinovej diéty je dosiahnuť úbytok telesného tuku pri zachovaní svalovej hmoty.
Výrobky, ktoré Vám ponúka diéta gouté, nie sú výživovými doplnkami, ale jedlom.
Pri dlhodobejšom užívaní bielkovinovej diéty odporúčame konzumovať max. 3 proteínové jedlá gouté denne (záleží od váhy klienta), aby neprišlo k prekročeniu odporúčanej dennej dávky bielkovín (0,8 g – 1 g na kilo váhy) a následnému zaťaženiu obličiek.
Najviac ma zaujali jednotlive etapy chudnutia,ako dlho trvaju,co od nich ocakavat a ake maju pravidla stravovania
@sutaz Gouté – proteínová diéta s ktorou schudne každý
@sutaz precitala som si clanok - pre koho je dieta urcena a nerozumiem tomu, ked sa pise ze je dieta bezpecna tak nie je vhodna pre dojciace zeny
Zaujalo ma, ze znizuje tuky a nie svaly 💪 chcela by som vyskusat 🍀🍀💐
Vysoky obsah bielkovi
Zaujala ma siroka skala vyrobkov
Ppo prečítaní blogu ma táto dieta zaujala nakoľko som donedávna držala vajíčkovú dietu.Veľmi rada by som vyskúšala aj túto nakoľko milujem zeleninu a tam je písané že ju môžem jesť v akom koľvek stave ja mám najradčšej dusenú 🙂 TEŠÍM SA NA TO AKO TO VYSKÚŠAM ...Ďakujem
@sutaz zaujali ma hlavne výhody tejto diéty, rada by som ju vyskúšala a dosiahla svoj stanovený cieľ 😃
Mňa najviac zaujali samotné prípravky. Schudnúť potrebujem ako soľ a tak sa snažím pripravovať si vhodné jedlá. No asi každá to poznáme že času je málo a tak som neraz ( najmä v praci ) nútená siahnuť po niečom rýchlom typu suchý rožok popr.instantna pilievka. Prekvapilo ma že existuje niečo instantné a zároveň dietne 👍.
Mna zaujala informacia ze proteinova dieta je ucinna pri chudnuti
proteínove tyčinky
Mňa oslovil text pod názvom "Pri proteínovej diéte konzumujte zásadotvorné potraviny"
všímajte si energetické hodnoty na potravinách, vylúčte všetko s vysokým obsahom sacharidov. Nekonzumujte smažené, pečené jedlá.
No dost ma zaskočilo, že organizmus, ktorý prijíma obmedzené množstvo potravy, získava potrebnú energiu zo svalovej hmoty, a nie z tuku.
Veľmi ma zaujala informácia, že proteíny vplývajú na hustotu kostnej hmoty.
Dodrziavat gramy bielkoviny na kg, obmadzit tuky a sacharidy
Zaujala ma informácia:
Ak znížime príjem sacharidov (vrátane cukrov) a tukov a konzumujeme presne stanovené množstvo proteínov, oganizmus čerpá energiu z tukov, nie zo svalov.
Čo je že super , pretože nám pomáha znižovať aj vnútorný tuk, teda aj tuk okolo orgánov.Bolo by zaujímavé to skúsiť 🙂
vhodná pre športové typy, ktoré síce nebojujú s nadváhou, ale chcú konzumovať vyšší príjem proteínov, a tým si udržať štíhlu líniu a zachovať svalovú hmotu,
žiadna