Vyhrajte zdravé chrumkanie a ľahkú večeru s FIT deň!
Leto sa blíži a Vy by ste sa rady dostali pred dovolenkou do formy? My Vám s tým pomôžeme! Pripravili sme si pre Vás súťaž o 10 FIT balíčkov s našimi Low carb krekrami a Večerným chlebíkom, ktoré Vám zabezpečia dostatok bielkovín i vlákniny, ako aj príliv energie, aby ste sa včas dostali do formy. Navyše si skvele pochutíte!
Stačí, ak správne odpoviete na otázku:
Koľko g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a koľko gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry?
Správne odpovede nájdete na webe penam.sk.
Desať z Vás, ktoré zašlete správnu odpoveď, vyžrebujeme a zásobíme balíčkom zdravého chrumkania a ľahkej večere.
Súťaž prebieha od 26.6. do 2.7.2017.
Mená výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, ceny získavajú:
@dzaneta
@momonini
@lucylucyy
@martinam30
@babybazar1
@kristinka86
@skriatok9
@kangaba
@henikaaa
@mimilka
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Väčšina príspevkov v súťaži uvádza, že Penam Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g a Penam Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g.
- Oficiálne nutričné informácie sú uvedené na webe penam.sk a vo vlákne sa odkazuje aj na česku verziu penam.cz, kde jedna správa uvádza odlišné hodnoty (napr. 3,6 g sacharidov a 0,8 g cukru).
- Viaceré príspevky konkrétne spomínajú aj zloženie „z toho cukry 1,9 g na 100 g“ pre Večerný chlebík a percentuálne vyjadrenia (2 % RI pre sacharidy, 56 % pre bielkoviny u krekrov).
Najčastejšie otázky
Q: Koľko g sacharidov na 100 g obsahuje Večerný chlebík?
A: Väčšina odpovedí v súťaži uvádza 4 g sacharidov na 100 g; v diskusii sa však tiež objavili hodnoty 3,6 g a 1,9 g podľa niektorých príspevkov, pričom výrobca uvádza údaje na penam.sk (a na penam.cz sú podľa jedného príspevku odlišné čísla).
Q: Koľko g bielkovín na 100 g obsahujú Low carb krekry?
A: Väčšina príspevkov uvádza 28 g bielkovín na 100 g; v niektorých príspevkoch sa spomínali aj hodnoty 26 g, 20 g alebo percentuálny údaj 56 %.
Q: Kde overiť nutričné údaje pre tieto produkty?
A: Oficiálne nutričné údaje sú na webovej stránke výrobcu penam.sk; vo vlákne sa konkrétne uvádza aj odkaz na českú stránku penam.cz (napr. http://www.penam.cz/...), a údajom je možné dôverovať aj podľa informácií na obale výrobku.
Q: Prečo sa v diskusii uvádzajú rôzne hodnoty nutričných údajov?
A: Vo vlákne je rozpor: mnohí uvádzajú 4 g sacharidov/100 g, niektorí 3,6 g alebo 1,9 g; v diskusii nebolo jednoznačne vysvetlené, či ide o rôzne edície výrobku, chyby pri prepisovaní alebo rozdiely medzi slovenskou a českou verziou informácií.
Q: Koľko cukru obsahuje Večerný chlebík podľa diskusie?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že Večerný chlebík obsahuje 1,9 g cukru na 100 g; iné príspevky uviedli 0,8 g cukru alebo sa zamieňali hodnoty „cukor“ a „sacharidy“.
Q: Sú tieto výrobky vhodné pri diéte alebo pre diabetikov?
A: Jeden rodič v diskusii uviedol, že výrobky pomohli jeho 13‑ročnému synovi diabetikovi pri utlmení hladu bez negatívnych výkyvov glykémie; toto je subjektívny výrok z diskusie a nie oficiálne lekárske odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov konsenzuálne uvádza: Večerný chlebík 4 g sacharidov na 100 g a Low carb krekry 28 g bielkovín na 100 g.
Sporné názory
- Možnosť A: Nutričné údaje Večerného chlebíka sú 4 g sacharidov/100 g (hodnota uvádzaná väčšinou príspevkov).
Možnosť B: Nutričné údaje vo viacerých príspevkoch naznačujú odlišnosti, napr. 3,6 g alebo 1,9 g sacharidov/100 g podľa iných zdrojov alebo lokalít (penam.cz vs. penam.sk), a niektoré príspevky uvádzajú nesúlad aj v údajoch o bielkovinách (26 g, 20 g, 56 %).
Otvorené otázky
- Ktorá verzia nutričných údajov (penam.sk vs. penam.cz alebo obal výrobku) je konečná a prečo sa medzi nimi menia čísla?
- Existujú rôzne receptúry alebo balenia produktov pre slovenský a český trh, ktoré by vysvetľovali rozdielne hodnoty?
Spomenuté značky a firmy
Penam, penam.sk, penam.cz, FIT deň
Spomenuté produkty a metódy
Večerný chlebík, Low carb krekry, Penam Večerný chlebík, Penam Low carb krekry, low carb (diéta/označenie), fit výrobky
Miesta a osoby
Slovensko, Česko
4g sacharidov na 100g vecerneho chlebika a 28g bielkovin na 100g Low crab krekry
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100g výrobku a Low Carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100g výrobku.
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g a Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín na 100g.
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov/100g chleba a low carb krekry 28g bielkovín/100g
4 g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a 28 gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g výrobku.
Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g výrobku. S pozdravom Zuzana
Dobrý deň,
večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100g výrobku a Low carb krekry obsahujú 28 gramov bielkovín na 100g výrobku.
Linda
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g vyrobku a Low carb krekry obsahuju 28 g bielkovín na 100 g vyrobku.
vecerny chlebikv 100g vyrobku 4g sacharidy...lowcarb crekryv 100g vyrobku 56% BIELKOVIN
Fit den chlebik ma na 100 g 4g sacharidov a low carb krekry maju na 100 g 28g bielkovin 🙂
večerný chlebík 4g sacharidov na 100g výrobku, Low carb krekry 28g bielkovín na 100g výrobku. Tieto výrobky poznáme, vdaka nim sa mi podarilo schudnúť a má ich rád aj môj 13ročný syn diabetik, ked pociťuje hlad, ale nemá priaznivú glykémiu.
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g a krekry obsahujú 28g bielkovín na 100g
Krásny večer prajem. 🙂 Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g a Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín 🙂 Teším sa na výhru :P
Vecerny chlebik obsahuje 20g sacharidov na 100g vyrobku a
Low Carb Krekry obsahuju 28g bielkovin na 100g vyrobku
vecerny chlebik obsahuje 1,9 g sacharidov na 100 g a low carb krekry obsahuju 28 g bielkovín na 100 g
Večerný chlebík 4g sacharidov na 100g
Low carb krekry 28 g bielkovín na 100 g
Večerný chlebík má 4g sacharidov na 100 g a lowcarb krekry 28 g bielkovín na 100 g.
Večerný chlebík v 100g obsahuje 4 g sacharidov
Low carb v 100g obsahuje 28 g bielkovýn
4 g sacharidov na 100 g výrobku obsahuje Večerný chlebík a 28 gramov bielkovín na 100 g výrobku obsahujú Low carb krekry