Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@ataner81 ved teraz sme tiez vsetky krasne,mozno ma kazda nejaku tu chybicku krasy ale hlavne je ze sa pacime nasim manzelom 🙂
Babulky moje na dnes budem končiť. Idem sa flákať a nakupovať. Prajem vám krásny dník a pa zajtra
@drobca07 ved sa aj snazim,cely den nieco do seba pcham a stale nic 😒 a moze to byt aj pracov lebo uz 2 a pol roka robim na 4smenke a to da tomu telu poriadne zabrat.lieky som tiez chvilku brala, ale ani to nepomahalo tak som ich prestala uzivat.ja mam 24 rokov.
hehehe, iba kukam, ako sa to tu zmenilo na diskusiu o vahe, stravovani a veciach s tym suvisiacimi 😀 😀 😀 ale vsak v pohodeeeeee babulky, aspon nemyslime na babetka 😎 😎 😎 😎
@slavkaadusko ....tak to bude určite aj tou prácou, viem aké to je, nestíhaš nič a ked aj príde čas na jedlo tak ani vlastne nemáš poriadne chuť niekedy....hlavne treba papať a netreba sa v ničom obmedzovať....mne jedna známa odporučila piť namiesto minerálok ovocné šťavy a asi to fakt aj pomohlo...prestala som piť vodu z vodovodu aj minerálky....pijem výhradne šťavy - ked vodu tak len ružovú Lucku bez bubliniek, zvyknem si to aj riediť....vraj to lepšie viaže tuky (ale tie zdravé) a nepodporuje to tak trávenie ako samotná minerálka či voda.... 🙂
@sanchez81 chcela by som pani zapisovatelku uctivo poprosit, ci by neurobila aj zoznam uz tehuliek aj s poctom mesiacov, ktore sa snazili, nech ma to pozitivne motivuje 🙂 A keby sa dalo, mozes si to fuknut k sebe do profilu ako obrazok, aby sme to nemuseli v diskusii hladat
@horseshoe no moja, musim ti nieco povedat, tie moje testy asi nie su na prd, lebo vcera vecer som si robila ovu test a mala dve take tlste ciarky, ze az... takze preto som tu uz vecer nebola 😀 Takze teraz neviem, ci aj dnes este mame, alebo radsej az zajtra
@ataner81 avoooj, este odpisujem k tvojej spravicke spred x stran, citim sa presne rovnako, ked sa dozviem o dalsej tehulke, strasne sa potesim a zaroven sa zhryzam, totalna schiza 😀 je to uplne standardny pocit nas vsetkych asi 😀 😀
a nemam prehlad, ktora tu chcela nejake kilecka, tak ja mam tiez asi 5kg navyse, ktore rada poslem aj zdarma 😎
a velmi velmi gratulujem @basikes a @simonkato, ak som sa teda nepomylila, vy ste dve nove kindervajca, ano? 😉
gratulujem tehulkam @basikes a @simonkato.
baby neviete poradit? 5 dni si robim ovu testy a stale na nich mam 2 ciarky, jednu slabsiu. asi tak najsilnejsia bola v stredu (ale nie uplne, takze pozitivnym by som ho nenazvala) pocitovo a podla hlienu ovulka mohla prebehnut vcera. ale vcera aj dnes mi stale ukazuje aj tu druhu ciarku a slabu. ved uz by mala byt po ovulke len jedna, nie? som z toho jelen. a meranie BT na FF mi ukazalo ze ovulka prebehla uz v pondelok - ale to mi ukazuje furt divne. vcera som citila vajecniky najviac, dnes ich citim tiez, ale menej, aj krize. no a teraz preco ta dilema: muzicek sa mi ma vratit za chvilu co bol 2 dni prec, a neviem ci ho mam este znasilnit, alebo uz sa neoplati 😀 (lebo sa mi ani moc nechce, dneska sme dobrovolnicili v ramci Nasho Mesta 🙂 a nejaka som zdechla).
Všetkým babenkám želám krásny plodný víkend plný oddychu, lásky a "zdravého sexíku" 🙂 🙂 🙂
@leonetka vitaj v klube 😀 😀 😀 mne tiez furt vychadza ta druha ciarka na ovu teste slaba 😠 😠 😠 a pichanie vo vajecniku som mala akurat v stredu a vcera sa mi spustil taky ciry vodnaty hlien. BT si radsej este nemeram, aby toho na mna nebolo naraz vela. 😀 😀 Mam problem pochopit uz len tie ovu testy 😀
Inak podla mna pri tych ovu testoch strasne zalezi na koncentracii mocu. Ja ho mam aj po dodrzani 2-3hod. nepitia a nechodenia cikat niekedy viac koncentrovany a inokedy menej. 😠
@horseshoe no hej, ale ja som doteraz take nemala. vzdy som si nasla jeden den dve silne a vacsinou na druhy bola uz len jedna. a dodrzala som tie 2 hodky nepit. odfotila som tuto "zahadu" a zda sa mi ze 13DC bol najsilnejsi, aj ked pozitivny by sa nedal nazvat, no mozno som netrafila ten "peak". ale preco mi ukazuje aj 2 dni potom dve ciarky, to nechapem. a mierne ma picha vo vajecnikoch. 😒 ja vlastne len potrebujem zistit, ci este je sanca na oplodnenie, alebo nie. taky detail 😀
@horseshoe neeee, nocnu nemam, sak mozeme aj dnes, zas taka namaha to nie je 😀. Len som vahala, ci sa stihnu vytvorit novi bicikovci, tak rychlo 😉 😀
@leonetka no mala by si, mala, aj @horseshoe ti to urcite odporuci a to sme uz dve, to uz musis !!!!. Ja som tiez jelen z tych testov, jedna znacka mi ukazovala bud bielo, alebo dve kolajnice (max 2 dni po sebe) a tieto co mam teraz mi furtom furt ukazuju testovaciu ciarku slabsiu (aj uplne mimo moznej ovu) a az vcera prvy raz (toto je treti cyklus, co viac menej pravidelne sa snazim testovat) som vymakla dve hrubokanske ciary, kde testovacia bola este silnejsia ako kontrolna.
Asi je to tak, ako hovorila @sabaka, ze zalezi aj medzi testovaniami sa ta hladina LH moze pohnut prudko hore a potom zas klesnut, takze to proste nemusis vystihnut. A zase testovat niekolkokrat denne, dakujem pekne 🙄 . Tak toto fakt nemusim. Ja to robim viac menej pre zabavu, aby som mala pocit, ze nejake hormony vobec mam 😀 . Ja som vdaka ovu testom zistila, ze ovu mam ovela neskor, ako som si myslela. A prve deculo sa asi podarilo prave preto hned na druhy testovany cyklus, lebo sme sa asi konecne strafili vtedy 😵. Lebo dovtedy som myslela, ze ovu mam tak 3 dni skor, jak ozaj bola....
@leonetka mno ja mam tie ciarky za posledne dva dni take silne ako ty 13.DC - akoze radujem sa z nich,ale ono to vlastne nie je pozitivne 😠 😠 😠 Aj mne sa vidi, ze najlepsi si mala toho 13.DC. Inak ak si povsimnes, tak ten test co si robila v 13.DC je najzltsi - to si mala najkoncentrovanejsi moc 😉 Takze aj preto tak pekne vysiel. Ja to mam tiez tak - niektory mam zltsi a to aj viem, ze vtedy bol silnejsi moc.
A kocka, nerobila si v tu istu hodinu - to sa nemozeeee 😀 😀 😀 😀 😀
A co sa tyka toho hlienu, tak vraj ma byt lepkavy a natahovat sa - a to som ja nemala. A co sa teba tyka, tak mozno si ten hlien aj mala, ale ti nestiekol uplne dolu. Mala si si našmátrať 😀 😀 😀
Inak ty mas dostat mrchu v podobny termin ako ja? 🙂
@leonetka áno , určite si to mala toho 13-teho....a ovu test ti v 99% vždy ukáže aj druhú čiarku, len bude slabunká, aspoň mne to ukázalo vždy aj mimo dní, tesne pred , či po ms. Ovu by mala byť vtedy keď je T čiarka silnejšia ako C, aspoň mne to tak vysvetľovala lekárnička a zatiaľ, (síce sa testujem "len" 3mesiac) to vždy vychádzalo presne tak. ....ale skúšať môžte hocikedy 🙂 za to predsa nedáš nič keď sa "pomuckáte" ....veľa mamičiek otehotnelo keď si mysleli, že teraz sa to aj tak nedá a oddali sa tomu a BUM 🙂 a majú krásne bábiky ... moja sestra je toho živým príkladom... 🙂
@horseshoe kde vidis ze je zlty?? 😀 to len foto asi skresluje, kukam na original a nic zlte nevidim. akoze zachytili sa mi kvapky mocu pred dvoma dnami 😀 jaky humusak 😀
tak nerobila v tu istu hodinu, podla toho ako mi vyslo, ze som uz dlhsie nepila 🙂 fakt uznavam, ze niekedy je s tym problem, najma teraz ked je teplo.
hlien mi nestekal ziadny a to bola moja meta, nie nadarmo zeriem vsetky tie podporne kraviny 😀 asi si budem buduci cyklus "smatrat" 😀 a ak sa odvazim, tak aj nahmatat krcok. zatial mam k tomu mierny "odpor".
mrcha by mala byt okolo 28 DC. odkedy jem vselijake vitaminy a pijem caje, sa mi cyklus upravil na 27-28 dni. uz 4 mesiac takto upraveny, aspon jedno pozitivum.
@drobca07 mhm, mhm, vyzera teda ze ovula prebehla 14DC, den predtym bol "najsilnejsi" test, robila som ho o 16.00, ak by som urobila druhy o 3-4 hod. neskor, tak mozno by vysiel aj pozitivny. tak uz to je jasne, baby, @horseshoe pomohli ste mi urcit ovulku 🙂 vdakaaa
no a teraz ten sex... ☹ sa mi nechceeeeee.... ale asi mas pravdu, bolo by to treba "potvrdit". muzik mi zahlasil, ze pride az vecer ☹ a urcite bude unaveny. ja uz som teraz. ach, ta staroba.
inak mas pravdu s tym ovu testom, prave som citala ze ta druha ciarka moze byt u niektorych zien slaba pocas celeho cyklu.


@brumka ty máš 5-6kíl navyše a vravíš si baculka? Ja som myslela ženušky, čo majú minimálne 15kíl nadváhu