Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@franica jj, segra sice extra rychlo otehotnela pri prvo aj druhom tehu, ale zase priebeh tehu nebol az taky idealny 😒 Inak to magnezium, ja neviem ci jej doki nepredpisal nejake speci balenie s vyssou davkou. Ano a ten duphik teda papkaj dalej. Vydrzkaj to dako do zajtra... 😉 😉 😉 Pevne verim, ze to dobre dopadne a doki ti pomoze. 😉 😉 😉
@brumka a este sa ta spytam brumicek nebola si ty tento mesiac chora, neprechladla si, neschudla si, nepribrala?alebo si nemala nejaky extra stres?
lebo mne obcas zvykne takto velmi posuvat ms choroba, stres a vykyvy vahy. ale ak si nic z toho nemala, tak sa to da pripisovat fakt tomu tehu. 😉
@horseshoe praveze nie chora som bola naposledy cez zimu, som zdrava ako rybka. a k tomu chudnutiu, tak som od decembra schudla 8,5kg ale za tu dobu mi kazdy lekar ajknihy opvedali ze to je v norme, a tento mesiac mi vaha kolise ako normalne 0,5-1kg hore dolu podla pocasia aj, cize k tomu by som to nepriklanala. praveze ani necvicim teraz, nehladujem nic proste vsetko zmierou. ani lieky uz neberiem len take co musim ale tie nemaju vplyv
@brumka no tak to vazne nie je v poriadku, aby cystu povazovala za mimomaternicove tehu 😠 😠 😠 mojej sesterke zas povedali,ze jej dieta bude vazne postihnute - bolo to jej tretie dieta, zrutil sa jej cely svet, nevladala nic robit, jest ani sa starat o rodinu...A nakoniec sa jej narodilo zdrave dievcatko 🙂
@horseshoe mne povedal ze budu kompliacie prvorodicke hned som balila kartu a splacom som odsla k ienmu aj tak som bola odstahovana tak zmenu by som spravila tehu som mala velmi komplikovane ale lekar to tak tajil ze som nic nevedela az po porode som si rizika precitala zvladla som to bez liekom jedne zelezo som musela pol roka uzovat aj po pordode. ale vtedy od tej kravy som prisla s placom mala som len 22r
@brumka hmm, to si pekne schudla...inak dufam,ze si neschudla pod uroven svojej normalnej vahy, bo aj to robi riadnu neplechu s cyklom 😉
mne vykyvy ms urobili aj 2kg dole 😠 ja mam na to dost citlive telo, preto som ani nezahajila nejaku dietku teraz pred letom, lebo by sa mi zas cely cyklus dodrbkal.
ale tak ked ty si si ista, ze je to s tou vahou ok, tak potom tuto moznost mozme vylucit 😉 😉 😉
@horseshoe neboj nechcudla stale som tucnejsia ako vsetci okolo, sledujem si BMI vsetko, ja som schudla s pravidelnou stravou, a zdravou, stale nosim este velke oblecenie. ja som si dala len pravidelnu stracu 5x denne hlavn ako taky detox vsetko abysom sa citila lepsie alepsie podmenkyp re babo
@brumka dobre, ze si hned zmenila dokiho. A ten novy doki mal veru dobry pristup, ono niekedy je lepsie nevediet vsetko dopodrobna, bo clovek sa splasi a psychicky sa dodrbe. A ty si taka mlada bola tehu? 😀 To ja v tych rokoch som si vravela - boze, aby som nedajboh neotehotnela 😀 😀 😀 a teraz robim vsetko mozne, aby som otehu 😀 To jsou ty paradoxy 😵 😵 😵
Tí lekári sú otrasní. 😠 Ako si môžu dovoliť také niečo povedať tehotnej žene 😠 😠 😠 . Informovať to áno ale treba zvoliť správne slová a tón. Študovali ľudské telo 6rokov+atestácie ale k tomu by mali mať povinný minimálne 1rok psychológie a komunikácie s pacientmi.
@ataner81 no vidis to, ja som sa tiez modlila, dokonca som aj tu sprostu tabletku proti pocatiu pozila 😠 😠 😠 Len rozdiel medzi nami dvomi je ten, ze ja som mala dlhorocneho priatela, ktory sa nakoniec stal aj mojim manzelom. Ked sa na to tak spatne divam, tak sme mohli uz mat aspon 4 vypiplane deti za ten cas co sme spolu. Pre mna bol on od zaciatku perspektivny chlap - proste som vedela, ze si ho raz vezmem 🙂 Lenze som chcela este dokoncit skolu, a nejaku tu karieru a blbosti a dieta bola najvacsia prekazka. Ale co uz teraz s tym narobime, cas sa vratit neda, treba sa divat na to, co bude 😉 😉 😉

@brumka keby som ti chcela dodať pozitívneho myslenia, tak by som povedala z vlastnej skúsenosti, že nádej tam veru je- ja som práve svoje upodorzievala z tehu- pred ms sa vždy zvykli prejaviť, no vtedy boli extra citlivé, to mi niečo našepkávalo..len kým aspoň test nie je pozitívny, tak zase radšej tešiť sa s mierou. Treba asi čakať, ono to čoskoro vysvitne 😉
@horseshoe vedela som, že na teba a tvoju segru sa dá spoľahnúť 🙂 🙂 Je mi strašne ľuto, že si toho dosť vytrpela v tehu, ale aspoň mám pred sebou obraz vlastných príznakov s happy endom 😅 Ja stále verím, verím a vnútorný pocit mi proste našepkáva, že všetko bude ok. Na to magnesium som si spomenula aj ja, len ho nemám doma a za hormón udržujúci tehu považujem duphaston, tak to papám na kilá ešte furt 🙂 Do zajtra už nejak vydržím, drahý dnes pracuje, tak zajtra ideme spolu- trochu sa bojím šoférovať sama, lebo kŕč je kŕč..vtedy ide všetko bokom, aj premávka 😀 😀