Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
no citam vas citam dievcata snazilky,je to tu zaujmave,vsetky sa drzte. Ked tak teraz rozmyslam,tak aj mojej svagrinej aj doktori vraveli,ze tehu nie je a bola... takze je to mozne brumka aj u teba...
Mne dnes volali z prace,ze mam napisat list,ze kedy pridem do prace... tak pridem,co mi ine ostava,ked bude mat deculo moje tri roky, to je v oktobri... ,mala som ale plany, ze by som bola tehu a to by som sla na rizikove ako pri prvom a tak by som do prace nesla... tak si ale mozem planovat,ked toto sa naplanovat neda....
este som mala naplanovane,ze ked sa nam nepodari zvladnut nocnik s deculkom, tak ked budem tehulka,tak s malym zostanem doma.... lebo prijateho ho do skolky mam ale s plienkami mi ho nevezmu... takze hehehehhe si mozem planovat, to bola odo mna trufalost si nieco take planovat ako je otehulkovanie... :(
uz sa mi deculko zobudilo....
papa
ahojte zienky uz zase tu sedim, tak ranny test opat negativnya to som si bola ista ze uz budu //, lebo prsia stale bolia, su uplne navrete v jednom ohni a uz mi ja castesjei nevolno, uz zacinam rozmyslat ze ci si nenamyslam tehotenstvo.
@brumka no akurat som na teba myslela brumkacik 😉 😉 to nie je uz mozne s tym testom 😠 😠 😠 😠 asi fakt najlepsiu odpoved ti da doktor. nic nenarobis, nic nevymyslis....
to s tym namyslenim tehotnestva - no neviem, pride mi to take nepravdepodobne( i ked psychika je svina-ako vsetci dobre vieme), ale napr. nas pes to mal. Normalne mu navreli ciciky a trvalo nejaky cas, kym si to "odmysli" 😀 Uvidis, pockaj na to vysetrenie 😉 😉 😉
baby, dnes mi je otrasne - hormony sa mi buria. Vcera som bola na draheho ako med a dnes rano by som ho najradsej zaskrtila 😠 😠 😠 😠 a pritom chudak nic neurobil ☹ Tento predkramovy tyzden je hruza 😠 😠 😠 Ak mi maju tie kramy prist, nech dojdu uz hned, nech mam svaty pokoj 😎 😎 😎
ahojte kočky 🙂 ...tak už vyše pol hodiny čítam , čo ste tu všetko stihli včera popísať....my sme mali včera pekný dník celkom až na to, že mi bolo nejako divne, všetko čo som jedla mi pripadalo kyslé a stále ma napínalo, bolelo trošku bruško a strašne ma bolia kríže..........ale dnes sa cítim dobre, nič z toho necítim, teda trochu bruško a kríže....ale jedlo mi chutí normálne....žeby išiel na mňa PMS? alebo čo? nikdy mi takto nebývalo....žeby som si už aj ja domýšľala ? :(
@horseshoe ahoj, a kedy mas dostat? to nie je iste ci su predkramove este 🙂 ja som si bola na 100 percent ista ze na mna idu .... a ahaho.... 🙂 jediny rozdiel pre mna ako priznak bol, ze ma ovela viac boleli prsia a bradavky.... inac to iste ako PMS, zjedla by som kona, nervy, nadute brucho....
@kapokapo moj priemerny cyklus ma 32dni. (najdlhsie doteraz mal 35dni). Teraz som 29.DC. Cakam, ze najneskor do nedele by sa mi mala mrcha spustit. no ja som si tiez ista, ze to na mna ide. u mna bolestive prsia ako znak tehu nemozem brat do uvahy - bolia ma skoro cely cyklus raz viac raz menej, lebo mam v nich same cysty a aj nezhubne nadorceky. 😖 Samozrejme pred mrchou ma bolia najviac - ale to je kazdy mesiac. Tiez by som jedla, mam bolesti v podbrusku, no a tie nervy 😠 😠 😠 Ale to vsetko mavam pred kramamy v ramci mojho PMS. Preco sa tehu nemoze prejavovat nejako zretelnejsie? Napriklad, ze by nam zoranzovel nechet na nohe a hned by kazda vedela kera bije 😀 😀 😀 😀
ja tiež vidím samé brušká a kočáre, ale to je tak... každý kuká tým smerom ktorým chce 😀 ... ja mrchujem, brala som to celkom s nadhľadom, až dnes ma trochu premáhajú také čierne myšlienky... ale bude lepšie, za chvíľu budem čakať už na ovu a tešiť na snažilkovanie.
@kapokapo vsak? oranzovy nechet a mas klidek 😀 no ja nepocitujem ziadne zvlastne alebo ine priznaky, takze to pripisujem vsetko bliziacej sa mrche. akurat mam celkom peknu plet na to ze mam dostat mrchu, ale to zas pripisujem pitiu tej cerstvej grepovej stavy, co som do ovule pila. ale nadej zomiera posledna, vsakze, takze ako uz obligatne zvyknem hovorit: "Uvidime".... 😀 😀 😀 😀
@franica Ďakujem,my z bratom máme len 17mes,medzi sebou a je to super,mať súrodenca ktorý snami vyrastie a dospeje a je sa ským hrať a naučia sa od seba aj cikať a aj chodiť atď,veľa pozitívneho je vtom mať medzi deťmi menší rozdiel hoc je to veľa peňazí a času ale tak razdva narastú a potom aj pomôžu v domácnosti a predca ten džavot detí stojí zato🙂Aj ja vám držím palčeky a najmä aby vás tie kŕče prešli veď stačia aj bolesti,a magnézko je naň dobré ja som brala až do 38tt aby som predčasne neporodila,lebo je dobré proti kontrakciám a kŕčom.Po 38tt by sa nemalo brať,aby nezastavilo pôrod.