Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@leonetka ahoj moja. no to ma mrzi s tou robotkou - ale hadam teraz budes v ochrane, ked si tehu 😉 😉 😉 no doktori su vzdy tak uchvatne mili a ustretovi, vsakze 😠 😠 😠 No ja si aj tak myslim, ze v tehu je telo nastavene uplne inak - takze by si si mozno mohla skusat postupne dopriat aj mliecko a ostatne veci, ktore mas zakazane 😉 😉 A dobre, ze toho duphika beries - ja som si aj tu na fore citala kopu pripadov, co baby potratili iba kvoli tomu, ze mali malo progesteronu. A inak ja ho beriem 3krat denne, ale byva mi z neho od zaludka zle - sice uz sa to trochu polepsilo, ale aj tak....A tiez ma to brucho prestalo boliet - boli ma uz iba minimalne rano a vecer. Ale ja sa teda na zapchu stazovat nemozem - idem aj 3krat denne a dnes bola dokonca aj hnacka. Ale ja som to vzdy tak mala - ze chodim castejsie - asi mam taky metabolizmus alebo co...
Inak vsetko v pohode, som zvedava buduci tyzden v piatok mam dalsie sono - dufam, ze bude uz aj srdeeenko 🙂 - drahy pojde so mnou, tak mozno ukecam dokiho, aby sa siel kuknut - nech ma tiez zazitok 😉
@ataner81 je to plastova flasticka taka modro-zlta farba a ten obsah kotvicnika je tusim 250mg. O tom, ci su slabsie a silnejsie verzie nic neviem, ale manzel si daval 2denne a ucinok to teda malo 😀 😉 😉 😉 😉 Dokonca este ho tusim berie - ako naschval 😠 😠 😠 ked teraz nemozem, lebo mam citlivu sliznicu, a tak ma furt otravuje s keksom 😠 😠 😠
Tak je to tam 🙂 su zretelnejsie ako vcera, aj ked na fotke to zle vidno 🙂 Este si pockam na rovnake kolajnice min. do pondelka a pojdem do tej DM-ky 🙂
@sanchez81 ale jasne, ze to bude ok. a na vahu sa mozeme vyondulovat - hlavne nech mame zdrave deticky 😉 😉 😉 okrem toho vraj zeny, ktore vazili pre otehu viac, tak ze na nich to menej vidno a aj ovela menej priberaju - lebo uz maju nejake tie zasoby tuku. Kdezto stihle zeny - na nich badat kazde deko navyse a celkovo vraj viac priberu, lebo telo sa potrebuje zaobalit 😀 Hlavne teda take, co pred otehu furt hladovali, tak sa mozu tesit na riadne zrave chutky a priberanie - lebo telo si chce vykompenzovat nedostatky 😉 😉 😉
@ataner81 hej, hej vrchnak je tusim modry. Dobre si to ja pamatam 😀 , lebo ked sme sa snazilkovali a malo to ucinok, tak som ho ten kotvicnik chodila do skrinky furt obzerat a velebit 😀 😀 😀 😀 No ucinok bol asi po 3 tyzdnoch uzivania pri 2 tabletach denne. Hovori sa mu ze prirodna viagra 😀 😀 😀 To mi poradila jedna kocka tu z MK - vraj v nemocnici to radili, ze ma velmi dobru uspesnost 😉 A drahy este bral aj ten Selezin ACE - tam aj pisu, ze ovplyvnuje priaznivo plodnost.
Tak drzim palce, nech zaberie 😉 😉 😉
@mamkabeika hmmm, draha, tak sa zacinam z teba vytesovat 😀 😀 😀 vyzera to s tebou velice slubne 😉 😉 😉
@mamkabeika mojaaa tak drzime prsteky .. skutocne ten Dr.max nepovazujem za az tak spolahlivy .. nech sa dari a pridaj foto na potesenie a povzbudenie 🙂 🙂
@mamkabeika ahoj, skus pepino z dm s citlivostou 10 alebo mamatest tiez 10.... drzim palce
@kapokapo @mamkabeika jj, mamatest aj ja odporucam - najcitlivejsi zo vsetkych 😉 😉 😉
Tri týždne-to vychádza na čas keď budeme na dovolenke. Božinku, to ani z izby nevylezieme 😀 😀 😀
@horseshoe ved urcite ze rodinka sa to skor ci neskor dozvie medzi prvymi len minule som ta pochopila ze chces trosku pockat - preto som nejak nepostrehla ze uz o tom vedia 🙂