Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
Bre ranko dievcata.ako sa mame? 🙂 za sebou mam prve nocne vyzieranie chladnicky-okolo stvrtej v noci som sa zobudila na hrozne bolesti zaludka- ako ked ste hladne, ale toto bolo omnoho nastojcivejsie - az take ze som mala pocit ze ak si rychlo daco nedam tak sa poblinkam alebo odpadnem- no proste to nebol moj hlad ale fazulkin- to viem nastopro, lebo v zivote som take daco nezazila.a tak som sa o stvrtej v noci nalievala dzusom, napchavala jablkami s chlebom 😀 zaziva tu nejaka tehulka nieco podobne? 😵
@horseshoe dobre ranko, no ja mam skor opacny efekt, mne malo co chuti... normalne som pazrava totalne 😀 ale pocas tehu sa mi to otocilo, sice stale jem, asi kazdu hodinu, lebo inac mi je zle, ale len male davky... najradsej suche pecivo, z toho mi nie je zle... tak som zvedava ako sa z toho peciva vykvasim... ale nechuti mi fuuuuj, vsetko smrdi 😀
@kapokapo heh no to nechutenstvo- to som ja mala asi 1tyzden a teraz ja nevravim ze sa prezieram - to nie ale ze mavam casto tieto bolesti zaludka ked sa musim najest a kolkokrat nemam vobec chut, ale musim lebo by som bud odpadla alebo sa od hladu poblila 😠 😠 cize fazula ma este len par milimetrov a uz mi rozkazuje 😀 😀 😀
.. u mna je asi skoro na priznaky .. nejake nevolnosti .. alebo vsechute .. ale zatial nemam pocit ze by som bola tehu 😖 .. uvidime co nas caka tak o tyzden dva 😀 😀 😀
ved preto som zvedava akou svetelnou rychlostou to mna zastihne 😀 😀 😀 tesim sa na zmeny .. 😎
@mamkabeika uuuuzasna spraaavicka .. tesime sa s tebou .. no vidiiiis moja .. trebalo len zmenit znacku a trosku pockat .. waaau este raz gratulacia .. 😵 😵 😵 a mame DALSIU TEHULKU 😎
@mabika wuuuaaa - upravuj tabulkuuu 🙂 dalsia kočka do partieeee ( @mamkabeika )
@mamkabeika juuuj tak sme sa dockali 😀 😀 😀 je to taaaaam-chystaj si kocaaaarek 😀 obrovska gratulaciaaaaaa 😀 😀 😀 😉 😉 😉 apropo:ten posledny je mamatest? 😉 😉
@horseshoe Áno, mamatest 😀 Ďakujem za gratulácie 🙂 Stále tomu ešte neverím, musím sa každú chvíľu uisťovať, že je to tam 🙂
Akurát netuším, v ktorom týždni som, lebo podľa ms to vychádza na 7. týždeň, uvidím, čo mi povie doki 🙂
@mamkabeika waaaaaaauuuuuuu !!! parádne !!! gratulujem moc moc moc a prajem veľa zdravíčka v celom tehu. 😵
a koľký deň cyklu si testíkovala?
@mamkabeika uvidis ako na sone- tam moze ukazovat aj menej,vsak uvidis 😉 inak ja som teraz v 7.tyzdni 😉
@mamkabeika tak to sme fakt dost podobne 😀 ja som dnes 47.DC 😀 😉 mne uz ukazalo kolajnice na 33.DC-samozrejme nechcem tym nic zle povedat ani ta stresovat -iba ostatne kocky povzbudit ze nie vzdy testy ukazu pozitivny vysledok hned a obcas treba cakat a vyzbrojit sa riadnou davkou trpezlivosti 😉 😉 😉 drzim ti palceky - sranda bude, ked ti aj sono ukaze 7.tyzden 😉
@mamkabeika pekna ciarocka mamatestikova 🙂 potvrdzuje sa pravidlo, ze treba zacat testikovat touto znackou. ukaze ciarky najvyraznejsie.
... krasne dve ciarocky, kupuj uz dupacky 🙂 hehe 😀 gratulujeeem!
ahojte,
chcem sa vas nieco spytat. Pred 3 tyzdnami ma zacalo boliet podbrusko - akoby som mala dostat menzes. Potom som dostala menstruaciu - nie nejaka silna,ale bola to cerstva krv. A teraz ma podbrusko boli stale. Chcem ist tento tyzden k dokymu,snad to nebude nic zle. Nikdy ma podbrusko taktp nebolelo.
@mamkabeika tak gratulujem 😵 je to tam,to je pekne,mozno si mala ovulku neskor,ked ti ukazalo // az teraz,potom sa to vsetko posunulo,ale doki ti najlepsie vyrata kolky tyzden si,prajem bezproblemove tehu 😀 😀 😀
@horseshoe ahooooj, no ja mam take iste stavy, ze musim jest lebo mi skvrka v bruchu, pritom chut nemam na nic.... no sup sup nech uz si uzivame druhy trimester, ja idem prveho na kontrolu, sa neviem dockat, aj sa bojim aj tesim aj vsetko naraz 😀 Nepali taj aj zaha? Ja som jeden den taku kyselinu grcala, fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuj....
Ahojte dievcata, tak som nasla ten caj pre snazilky, pije sa v dvoch cykloch, pred a po ovulacii.
1.cyklus: 20g alchemilka, 20g verbena, 20g bazovy kvet, 10g rozmarin, 10g malinove listy, 10g salviove listy, 10g bazalka
2.cyklus: 20g mnissky pepr, 20g rebricek, 20g alchemilka, 10g medovka, 10g citronova verbena, 10g levandula, 10g zihlava-listy, 10g ruzove listy
Urobi sa z toho zmes, 1 cajova lyzicka na 1 salku, luhuje sa 10 minut a piju sa 3 salky denne.
Po otehotneni sa caj uz nepije, na to uz bude iny recept
🙂
@kapokapo aaa tak konecne som nasla suputnicku mojich blivajzovych pocitov 😀 😀 😉 ta zaha ma palila tiez uz 😠 predtym som nevedela co je palenie zahy 😠 skrkajuci zaludok ma nuti jest aj ked nemam chut, furt by som spala,boli ma obcasne brucho, z manzela ma ide porazit -vsetko mi na nom vadi- som nervozna jak ekrazit, plet mam jak pubertacka a vlasy mi padaju jak besne- a vraj tehotenstvo je najkrajsie obdobie zeny- ako primarna myslienka ze v tebe rastie novy zivot- maly cloviecik je uzasna a ja dakujem bohu kazdy den, ale nikdy by som nepovedala ze mi bude takto zle a vsetky tie veci kolo toho...tie hormony su take mrchy odporne 😠 😠
@horseshoe juuj, som sa zasmiala dobre 😀 Mna predtym tiez zaha nepalila nikdy, teraz hlavne z paradajkoveho pretlaku umieram, v zaludku mi skrka stale, vacsinou zatlacim pecivo, bude zo mna buchta riadna tymto tempom 😀 niezeby som bola spilka teraz 😀 inac uz asi tri dni mam totalne vyrazky aj ja, prosto krasavica 😀 ale aj tak sa tesim, kedze som mala MA v novebri a tak sa tesim kazdej grcke v domienke, ze je to priznak toho, ze vsetko je ok 😉
@mamkabeika .. opat som nakukla .. a ziadne nove info ? .. vsetky sme v ocakavani .. 😵