Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
ahojte kočky 🙂 práve som dočítala všetko čo ste tu za 2 dni popísali, uff no bolo toho dosť 😀 ....ale potrebujem sa vás opýtať....dnes som 15DC, ovulku ešte veľmi necítim, kedže mávam dlhší cyklus, ale už 3tí deň si vždy nájdem na prádle pár kvapiek krvi alebo slabé špinenie..... čo to zase je???? ...posledné výsledky z apríla som mala OK, žiadne cysty nič....aj keď som mala predtým tak som maličko krvacala ale iba 1 deň a nie 3!!! poradte čo teraz!!! ☹ ...jaj a ešte som zabudla na mierne krče a bolesti v podbrušku.....
@sanchez81 a kedy mas dalsiu kontrolu u doktora? mna tiez chyta panika. citim sa skvele a teraz je to druhy den co ma prsia prestali pobolievat. samozrejme, ze som si stihla medzitym precitat clanky o prazdnych gestacnych vakoch a zamlknutych potratoch, tak som celkom vystrasena. a k dokimu idem az 30teho.
nic ineho nam neostava, len dufat, ze je vsetko v poriadku a asi sa tolko nesledovat (ehm, aj ked u mna je toto asi problem 😀 ).
@horseshoe cauki mojka, no kukla som do tej "mudrej" knihy a tu su take vseobecne rady proti nevolnosti: vyvarovat sa hladu, mensie porcie castejsie, neprejedat sa, pocas jedla nepit, rano zjest nieco skor ako vstanes z postele, vitaminy (napr.femibion) uzivat v roznych casoch - teda nie kazdy den v rovnakom case, vyhybat sa tucnym, mastnym a tazko stravitelnym jedlam, jest potraviny s vysokym obsahom vlakniny, nosit volnejsie oblecenie, vdychovat vonu citrona 🙂 proti nevolnosti je ten zazvor a potraviny obsahujuce vitamin B6 (napr. banany). zazvor je vraj bezpecny v prirodnej forme. nebezpecny je len ked sa berie umelo vo vitaminoch a prekroci sa mnozstvo. ako dnes? uz lepsie?
@leonetka ja mám kontrolu až 6.8. 😅 Tiež som zo začiatku mala bolesti pŕs a také tie klasické nevoľnosti bez objímania wc misy. Cítila som aj také tie klasické tlaky v podbrušku, únavu a stále som chcela spať. Nič som nevládala. Teraz ma nič nebolí, nič necítim, všetko vládzem. Tak som trošku začala stresovať 😅 Ale tak dúfam, že všetko je ok. Teraz som v 11tt, tak snáď aj preto tá otočka s pocitmi. Vraj sa to počas tehotenstva mení....No nič iné nám veru neostáva, ako pozitívne myslieť 😉
Dievčence my sme sa snažili a vyšlo to 🙂 konečne po 3.5 roku čakám mimčo, aj keď ešte nám na 100% nemôžu potvrdiť graviditu zo sona lebo ma iba 4mm takže som asi v 3tyzdni - to povedala lekárka u ktorej som bola na sono lebo môj gynekológ ma dovču už 2 týždeň. A vraj sa veľmi nemáme radovať,lebo sa môže plod vyplaviť s nasledujucou M. Ale my sa už tešíme a dávam si na seba pozor 🙂 len ma hrooozne bolia prsia, križe a podbruško ako keď očakávam M. A ešte sa chcem opýtať neviete mi niekto poradiť keď ma už asi týždeň pobolieva v pravom rohu pod rebrami aj občas žalúdok a je jedno čo zjem alebo čoho sa napijem proste odrazu to začne bolieť :( a neboli to iba keď ležím na chrbte a som vystretá. Ja viem, žeby som sa ešte nemala veľmi tešiť na mimčo, že je to skoro ale ked ja sa tak moc teším 😉 prosim ak niekto viete nejaku radu na moju boliestku tak šup sem s ňou.
Pekny den zienky - ach jaj 😖 pri takom strese asi sa dlho neudrzim v robote .. uz len pevne dufat a verit v zazraky ze fazulka vydrzi uvodny stress .. ale najradsej by som bola doma - nohy vylozenie .. 🙂
@kapokapo 🙂 myslela som pravý bok - preklep :D pre vysvetlenie keď som to písala udrela som si chvíľku pred tým koleno o roh stola a automaticky som to aj písala :D 😀 .Žiaľ vôbec netuším či je to záha mňa nikdy ani nepálila takže neviem aké to je. Mňa tam pichá ako keby som mala mierne kŕče, ale niesom si istá, nikdy predtým som takéto bolesti nepociťovala ani taky nepríjemný pocit nemala. :( takže netuším čo to môže byť
@kapokapo nefajčím, alkohol nepijem ba dokonca ani kávu mám totiž aritmiu srdca od 19 čiže všetko adrenalínové je pre mňa zlé. Ja veľmi bylinkové čaje nepijem lebo mám na väčšinu alergiu znesiem iba medovka alebo mätu. Inak pijem len ovocný čaj, ktorý mam vyskúšaný aby som sa nevyhádzala alebo nedusila už 10 rokov pijem väčšinou len jemne perlivé minerálky alebo stolovú vodu. A momentálne mi ani jesť veľmi nechutí som nejaká mimo stále by som len spala a často ma hrozne smädí. Ale ako vravím u lekára som ešte nebola lebo ma dovolenku takže si musím počkať čo mi povie.
@sanchez81 🙂 tak to mi ani nevrav už teraz sa preberám len aby som sa napila a hneď spim znova :( a iba silou vôle sa snažím byť hore . Ešte sa chcem opýtať dievčence neviete mi poradiť čo by bolo pre mňa lepšie či isť od septembra na PN alebo na rizikové? minulý rok som si priplácala ako samoplatiteľ (lebo ešte študujem doktorandské) 45eur na nemocenské, aby som mala lepšiu materskú no tie naše krysy v parlamente prijali v januári novelu , že už musíme mať rovnakú materskú aj ty čo si priplácali aj ty čo platili normálne, ale na sociálke mi povedali ,že ak by som do decembra nastúpila ešte tento rok na materskú tak sa mi bude počítať z minulého roka čiže by som dostavala okolo 560 eur mesačne len neviem ako to je z rizikovým. neviete mi niekto poradiť čo je lepšie?
Ahojte baby, tak som uz bola u dr a vsetko je v poriadkuuu, srdiecko bilo, joj normalne velke je to uz na fotke oproti minulemu tyzdnu, krpcek to este aj dobehol aj predbehol ze vraj, cize ma len uuplne zbytocne vyplasili, joj, taka som happy, ze az 😀

ja pijem kupovanu, to asi neni košer, ale nemali v lidli grepy. Frajer tomu hovori, ze smyklava stava. 🙂