Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@zora256 My už máme 4 hore a 2 dole, práve nám idú očné hore ☹ Dosť pri tom vystrája 🙂 A chceli sme jedno pri druhom, aby som potom mohla ísť aj skôr do práce, lebo neviem si predstaviť tú ponorku, keby že mám byť na materskej po sebe po 3 roky 🙂 Tak to dúfam nejako zvládneme, už sme zabehnutí a manžel super pomáha, teraz mám pocit, že keď som tehu, že (ak je doma) robí všetko za mňa 🙂
@ataner81 no my chodime vsade na vlastnu past a na blink resp.si sami hotel rezervujeme, no a tie 2h su minimum- mam kamosku co tak zmeskali let- neskoro sli a este aj uviazli v zapche.
k tym bolestiam - no tak tesne po ovu som nemavala -to len ten uspesny mesiac.a potom klasika predkramove pobolievanie brucha aj tyzden pred kramami.
@ataner81 neboj a nemysli hned na najhorsie;) moznoze mas aj nejake zmeny kvoli tym kadejakym doplnkomco jes-drmek a spol. uvidis moja, z mykozy by si mala vytok a svrbenie. a cysta neviem ako ja som mam cysty len v prsnikoch tak neviem jak sa to prejavuje. ale hlavne si z toho nerob tazku hlavku a keby bolo moc zle tak skoc pred dovcou este k dokimu;)
Ženušky kade chodím,tade štvorlístky nachádzam. Aj dnes som našla 2 len to šťastie, čo mi majú priniesť ma akosi obchádza 😔
14hodín za mnou, 10 pred sebou a idem domov 🙂 . Keby aspoň nebolo tak horúco. Je 8hodín a v práci je 30°C 😝
@ataner81 aj mne je veru horuco dnes som mala taky relaxacny den,nic sa mi nechcelo,ja tomu hovorim ze mam vybite baterky 😀 ale teraz som sa osprsila a mala by som znasilnit mojho draheho,mam dnes 10 DC,minuly mesiac som mala ovulku na 11Dc,nechapem preco tak skoro,ked pozeram ze druhe zienky aj okolo 20 DC ,je to aj mozno preto ze mam aj pravidelnu ms 27 cyklus,tak som v tom trosku amater,meriam si len BT,tak podla toho usudzujem,inak teraz v praci to nie je bohvieco a zase mas pred sebou dovcu,tak zregenerujes telo. 😉
@sanchez81 asi si dalo okružnú jazdu, takú cestu okolo sveta kým dorazí ku mne 😀
@jeackynka u nás je to katastrofa. Máme 2poschodový domček(v práci) a dole je teraz 30°C a hore 35°C,takže si vieš predstaviť čo tu bolo keď boli tie horúčavy. V zime je to naopak. Kúrenie na plné gule a ja klepem kosu pod paplónom nababušená ako snehuliak
@mamkabeika Ahoj!
Tak to máš super mužíka🙂Ten môj z malým max zo 5min,denne čo je kým niečo rýchlo urobím,čo s ním neviem:-/A tak isto by som chcela,ako ty preto sa snažíme,už od marca,proste by som sa zbláznila na materskej 6rokov byť,a preto by som nedbala,keby to bolo max len 5rokov a predca by spolu vyrastali a hrali sa,a potom chodili aj do škôlky a do školy,aj ja by som rada šla čo najskôr do práce,lebo finančne to nie je najlepšie ale zas sa vracať na materskú z práce nechcem☹Tak len dúfam,že do konca roka otehotniem tiež 😵
@ataner81 Ahoj!
Tak mykźa,to ise nie je,a cysty podľa toho kde,ťa bolieva?Ja mám cystičky z vajíčkok vo vaječníkoch a to zvykne pobolievať ,najmä pichať,u mňa sa tak prejavuje ale aj to môže byť z ovulky,keďže sa uvolňuje vtedy vajíčko,čo u mňa je zriedkavé,ke´dže namiesto uvolnenia sa mi znich tvoria cystičky preto beriem aj Duphaston,aby som mala hormóny v rovnováhe a pravidelný cyklus aby sa mi znich netvorili cystičky,tak som zvedavá kedy zaberú,keďže min,cyklus som mala ovu na 15dc a teraz od12 dc som do 19dc nemala pozitívny test ovulačný☹.Neboj ja si nemyslím,že by si mala cysty,ak hej tak to by ťa každý cyklus pichalo vo vaječníkoch a ak na maternici to by ťa tiež bolievalo hoc kedy nie len pred ms alebo vstrede cyklu.Neprípušťaj si nič zlé,aby sa Ti nič ztoho nesplnilo 😉 ,hore hlavu a neboj všetko bude ok,moc držkám palčeky aby bolo všetko ok 😉
Ach jaj zienky moje dneska je to rok co som bez malickej vynaraju sa mi na to spomienky ako este vecer krasne kopala njkrajsi pocit aky som kedy citila tak hrozne to boli tak velmi mi malicka chyba .Mala by 8mesiacikov mohlo to byt take krasne leto co leto cela doba mohla byt taka nadherna ☹

@ataner81 jasne moja 😉 tvoje zelanie je pre mna rozkazom 😉 uzite si tu dovcu- to idete uz tento tyzden, nie? Juuuj hned by som aj ja sla. Dufam ze sa ti muzik vylieci dovtedy 😉