Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@ataner81 Neviem moja co to moze byt, iba tak tapam...Moze to byt cokolvek. Tiez sa mi zda vela cakat este mesiac na vysetrenie - ja bych nabehla hned. Moze ti hned zobrat krv a urobit hormonalny profil. Ale to su samozrejme len moje dobre mienene rady - a viem ze ty mi zase napises protirec 😉
@ataner81 milacik v tescu kupis tehotensky test cize mna len tak neodbijes ale urob ako sama citis ale to spinenie podla mna nieje normalne.Alebo chod zajtra k dokymu nenechaj sa odbit a povedz ze sa ti to spinenie vobec nepaci a nech ti zisti z coho to je!Nemali ste keksik ze by ti praskla daka cievka ale zase to by si nemala asi spinenie dva dni.Ja som takto spinila ked sme prisli o malicke zacalo to len takym spinenim vzdy ked som bola na wc len na papiery nieco bolo.Preto ti radim ten testik keby si nahodou tehu aby ste o drobatko neprisli vzdy tam je daka sanca ze tehu byt mozes.
@ataner81 no to ma tesi 😀 totizto nejde mi o to ta tu paprcit 😀 na to mam muza 😀 chcela som len, aby si si dako pomohla k odstraneniu problemu 😉 Lebo ked takto budes cakat a cakat ako na spasenie tak nic nevyriesis. Sprav si testik a potom aj zajdi k dokimu. Ved kedy mas mat dalsiu navstevu - tusim az kdesi 19.septembra, ak si dobre pamatam? Ved to sa ti dovtedy este aj jeden cyklus vystrieda. Okrem toho sa snazite o babenko, takze by som taketo veci riesila hned ako sa da 😉
@hanya1 na 13ty den slabunku rano, ale taky fakt ze duch a vecer s mamatestom uz viditelne slabu 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/3e384e
@ataner81 spinenie v druhej polovici cyklu alebo par dni pred mrchou (ako aj kratsi cyklus cize kratsia lutealna faza) moze byt sposobene aj nedostatocnu funkciu zlteho telieska. da sa tomu pomoct liecbou ked sa o tom vie cize to nie je nic hrozne. a preto je dobre, ze ides coskoro na ten HP 🙂 aj ja sa v septembri chystam. hovorim ze moze lebo ja ti len pisem co som sa sama mudro docitala - su to teda len dohady 🙂
mne uz treti krat za sebou dosla cervena na 26, resp. 27 dc namiesto 28.
Babenky snazilky precitajte si velmi zaujmavy clanok a myslim ze na nom bude aj cosi pravdy http://najmama.aktuality.sk/clanok/231189/sperm...
Babulky teraz podardte - veselo si pijem caj uz niekolko dni - spokojna ze je to ovocny "cierna ribezla" ked citam zlozenie: ibistek, sipky, pomarancova kora, cierna rybezla, baza a pod ...
ibištek (Hibiscus) - neužívať v prvom trimestri, potom s mierou
baza čierna (Sambucus nigra) - bobule neužívať, čaj z kvetov - napomáha okysličeniu a prekrveniu, môže vyvolať pôrod, môže byť účinnou prevenciou proti SIDS (syndróm náhleho úmrtia novorodencov)
ako to mam teraz chapat ? .. je to vporiadku ta mini davka odvaru v cajovom sacku - aj ked ja denne som si zaliala asi 4-5 sackov caju kedze cista voda do mna nejde ... alebo zbytocne sa obavam ?... 😨
@hanya1 Ahoj!
Tak mne testy až na 3týždeň meškania len ukázalo najskôr len slabunko druhú čiarku a o pár dní už krásne boli obe,tak nezúfaj,a mimochodom,najskôr sa dá dozvedieť odobraním krvi keď mešká a testy ešte ani neukazujú,lebo sonom len od 5tt vidno,max ešte pohmatom vie zistiť lekár,či je vysoká sliznica maternice.
@simonkato ja viem moja, že mi chcete len dobre ale dnes to už nijako nevyriešim. Som v práci a kým prídem do mesta je pol8, to je už všetko zatvorené