Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@brumka moja, tak ako pise ataner - najlepsie na to vobec nemysliet 😉 😉 😉 proste to tak malo byt - ved ako si to ty mohla ovplyvnit, aby neodisla? nijako. jednoducho to bolo rozhodnutie zhora. fazulka mohla byt chorucka a je lepsie ak odisla takto skoro, ako by to malo byt v neskorsom stadiu tehu. Ved si zober taku simonkato - ta sa musela s fazulkou rozlucit v 20.tt ☹ ked uz mala aj brusko a asi aj kopanceky boli... ☹
No takze hlavku hore, ono to istotne vyjde ci uz tento mesiac alebo ten dalsi - uz ako sa rozhodnes 😉 vidis, ze tehu mozes byt, tak sa raduj z toho 😉
@brumka bude dobre,tie zle pocity prejdu...ja mam napr.kazdu mrsku taku,ze mi odchadzaju aj kusky sliznice...alebo hlienu ci co to je...a tak tvoja fazulka este nemohla byt predsa taka velka,zeby si ju videla....vsak by mala len 2mm ? tusim...,skor to bola len vystelka maternice,lebo ta uz sa pripravovala...a prave,ze je uz teraz lepsie pripravena...
@brumka uhm... tak je to neprijemne,ale je to prirada brumka,.... tie neprijemne pocity su normalne,kazda by sme ich mali... ale dni plynu...este do ovulky mas cas... a ver, priroda si s tym super poradila,perfetne ti to funguje,tak sa neboj,bude dobre a priroda si poradi aj sa dalsimi bicikovcami a da ich uz tam,kde treba🙂
@brumka ano @horseshoe ma pravdu ja uz som citila aj pohyb malickej tak krasne kopala nezazila som v zivote krajsi pocit viem ze ta to hrozne boli ale je to takto lepsie.Viem presne ako sa citis dneska su to dva mesiace co sme prisli o fazulku a tiez sa stale trapim ale ty musis byt silna kolu muzikovi malickej mas dovod na radost uzivaj si rodinku a neboj ked budes najmenej cakat sa ti rozrastie.velmi ti to prajem
@nikol44 ja tie tiež dám, že až v utorok 😠 😠 😠 😠 😠 Tu sú ženy tehotné a tie sa nesmú rozčulovať, tak láskavo rešpektuj ich stav 😀 😀 😀 😀 Najneskôr v nedeľu 🙂
@brumka najviac testov som tu ocikala ja. Veď toto bol už 9mesiac ☹ . @horseshoe testovala deň po mrche a dve hrubé čiariská tam mala, tebe meškala 4dni a čiarka bola slabulinká. V pondelok je mrchovský termín a ja chcem počkať minimálne 5dní. To bude 15.9. a to už nemá význam testovať keďže idem 19.9. na usg 😀