Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
ahojte🙂 robim len docitavanie a maly kuk🙂 idem varit pre mm veceru.... pohrozil mi zo srandy,ze ked bude hladny,tak nebude vladat keksikovat🙂))))) 😀 😀 😀 a to som okolo ovulky, hormonmi ju uz citim🙂)) tak to mu musim navarit,uz aj varim,len odbehujem 🙂))))) 🙂))
@horseshoe veď už teraz hej, som maximálne spokojná, že som pribrala konečne 🙂 ...ale 15 rokov som bola stále na 45-46 kg a vyzerala ako z koncentráku a ani za nič pribrať....(mám ťažké kosti)
...minule som si tak zo srandy na najmama.sk dala do kalendára, že koľko priberiem v tehotenstve a tam mi to vypísalo, že 12 -18kg, ešte tých 12 v pohode ale neviem sa predstaviť s tými 18 timi 😀 😀 😀
Ahojte dievčence 🙂 Dlhšiu dobu som sa neozvala stále práca aj teraz som v práci ☹ No čo ako sa Vám snažilkám darí ?? 🙂 Ja ne/očakávam MS za pár dní tak som zvedavá ako to dopadne či sa konečne podarilo alebo akoooo 🙂
@drobca07 45kg? 😀 ked sa nevies poriadne nahutat? 😀 a co si robila, ked sa ti podarilo nakoniec pribrat?
no to sa neda povedat, kolko v tehu priberies a uz vobec nie podla nakych tabuliek. na niekoho tehu hormony posobia, ze este chudne. a na niekoho opacne - moze jest aj malo a pribera strasne rychlo. ale vraj chudsie zeny priberu viac, lebo telo sa v tehu automaticky zasobuje tukom, ktoreho chude zeny maju malo. tazko povedat. ja som zacinala na 48kg - poviem ti na konci tehu, kde som to dopracovala 😀 😀 😀 😉
@horseshoe ...a to všetci, čo ma poznajú iba krútia hlavou nad tým, koľko dokážem zjesť 😅 😀 ....a čo som robila, že som pribrala??? 😅 vôbec nič 😀 prestala som cvičiť, plávať a robiť akúkoľvek inú "namáhavú" prácu, proste veget , po večeri ešte pukance a čokoládu a za 1,5 roka sa to konečne podarilo, že má maj "rici aj cici" 😀 😀 😀
@brumka no brumka,mala by si mat narok na matersku... mne to teraz potvrdila znama zo Soc.poistovne,som jej volala,hovorila som jej o svojom pripade... ja na isto narok na matersku mam....vravela mi,ze zena,ktora ma riadnu prac.zmluvu,tak ak znova otehotnie,ma opat narok na materske,aj ak by musela ist na rizikove,tak ma narok aj na PN aj na matersku....
@brumka moja sesternica začala na 50 a skončila na 98!!!!! ....ale v tehotenstve jej zistili nejaké veľké problémy so štítnou žľazou a proste tie kilá nevedela nejako ovplyvniť, ani veľa nejedla ale pribrala aj "zo vzduchu"....aj po pôrode je kilečká ostali a nevie ich dať nijako preč, berie stále lieky na tú štítnu a tie jej robia šarapatu....
@deculko super a keby som anstupila na priklad na 2-5mesiacovdo prace a neodrobim tych 270 dni? vtedy tiez? lebo mne povedali kamosky ze uz vtedy nedostanem, ze jedine pnka ma zachrani....dakujem ti velmi pekne normalne mi padol pamen zi srdca, vies keby to neboli ekonomky tak im neverim
@drobca07 to su tuim hormonalne lieky to je problem ja beriem hormony na alergiu, som nevedela ako schudnut skusala som vsetko jedine hento mi zabralo

@horseshoe JJ drozdiu "riť" poznám 😀 ...tak zvykli aj mňa volať 😀