Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@ataner81 moja ja sa sice velmi sporadicky, ale aspon obcas ozvem, zrovna pred par dnami som pisala ze mi ms dorazila..ale citam vas pravidelne..ale kludne ma vymaz, ked ta moje meno matie, ja to prezijem😀 tak vam tu vsetkym snazilkam drzim palceky, nech sa coskoro dockate babatka🙂
@ellis21 ja som tento mesiac pozorovala hlien na 13DC , potom nič a potom na 19-20DC dobreže zo mňa netieklo.... a to som mala 13 DC viac-menej aj pozitívny ovu test a toho 19teho test biely.... ale kočky mi radili spoliehať sa viac na hlien ako ovu testy 😉 ...aj keď to bolo nanič ale aspoň sme to využili a spríjemnili si večer 😉 ...také bolesti zvyknem aj ja cítiť aj teraz - ale to už mám pred mrchou..... ale tebe prajem vrtajúcu malú fazuľku a ešte si to s mm pre istotu užite - dozvuky narodeninové 😉 😀
@waltea dúfam, že som ťa tým nenahnevala lebo ja som to nemyslela v zlom. Mňa mätie iba to, že úplne hore sú baby ešte so septembrovým dátum a pritom je už pomaly polovica októbra.Stačí sa raz za mesiac ozvať, to je všetko. Naozaj som to zle nemyslela. A o tvojej mrške som sa akosi nedostala. Kedy nečakáš ďalšiu?
@ drobca07 dik, no manžel je celý týždeň preč, dojde až v sobotu, tak neviem či to stihneme ale asi sa už prestanem takto pozorovať, lebo ma to dosť obmädzuje. Riešim každé pichnutie a všetko si spájam s tehotenstvom. Už podla mňa zachvíľu aj obyčajné vetry budú tehu príznak
😅 Aj keď sa mi zlomí gélový nechet tak to bude znamenať tehotenstvo.
😕Už mi s toho zašibáva
😀
😀
@ellis21 vôbec to tu moja nemusíš riešiť 😀 😀 😀 zdieľame to s tebou 😀 😀 😀 ....ak sa prežeriem a je mi zle - tak som tehu , ak ma zabolí vaječník - tak som tehu , ak sa mi zakrúti hlava - tak som tehu , ak ma bolia prsia - tak som tehu .......... ale jedno viem uričte ..... keď som nervozna ako tiger a najradšej by som všetko a všetkých "rozkopala" tak je to PMS !!!! 😀
.... a mne sa dneska ráno zlomil nechcet - tak som tehu???? 😀 😀 😀
...darmo si každý mesiac hovorím, že už sa nebudem pozorovať - ale aj tak to stále robím.... 😀
@waltea tak to som rada 🙂 Musím sa polepšiť v čítaní. Držím palce v snažilkovaní 🙂
@lianka11 27.9. vodnár Katka
@nikol44 3.10. býk Nikol?
@mabika 10.10. panna
@jeackynka 10.10. baran
@ataner81 12.10. panna Renka
@drobca07 12.10. baran Ivanka
@deculko 14.10. rak Evička
@sabaka 17.10 panna
@ellis21 20.10 váhy Elenka
@alicek14 ?.10. baran Alica
@simonkato 21.10. ryby Simonka
@tatiana77 22.10. kozorožec
@hanya1 22.10. lev
@zora256 22.10.-2.11. baran Zora
@zvolsiinylogin 25.10. ryby
@werusss 28.10. váhy Veronika
@linddi 28.10. baran Zlatica
@brumka ?.11. kozorožec Dadka
@janka9900 2.11. kozorožec
@waltea 2.11. vodnár Linda
ahojte 🙂 doobedne citanie mam za sebou, ozaj lepsie ako nejaka kniha 😀
PMS tiez velmi dobre poznam 😠 ked mi mm povie, ze no vidno, ze mas dostat kramy, by som ho v zuboch roztrhala 😠 minule mi tiez nervy zral, som mu povedalala, ze isto to nebude len mrchou, ze musi byt chyba v nom, lebo aj pred tehu mi povedal, ze isto kramy dostanem. nakoniec mrcha neprisla, takze moj vysledok znie: za PMS moze moj chlap a jeho komentare, nie moje hormony 😝
bazalnu si idem poctivo merat tento mesiac aj ja, lebo co malo byt to vsetko minuly mesiac vobec nechapem 😕 neviem, ci bola, ci nebola, kedy bola 😕 .... kedysi mi vychadzali pekne grafy. snad aj teraz budem vediet, ze bola ozaj ovulka 🙂 a hlavne cakam na vysledky z hematky a menim doktora, sa tesim, akoby som mala iste, ze po prvej navsteve otehotniem 😀 ...

@ellis21 možno silnejšia ovulka. Mňa tak bolí teraz ale to je predmrchovský stav