Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@janka9900 presne to iste mam 3-dňova bolest hlavy .. praveze ma to uz znervoznuje ze dost casto .. hlavne preto ze ma to odrovna 😒 😒 😒 ta alpa je tiez dobry napad .. ale ten panadol mam povoleny .. aj ked mam pocit ze by som si musela zobrat aspon 3 tabletky na tu bolest .. lebo po jednej sa len utlmila 😖
@rohlicka dakujem 🙂 budem sa snazit vela oddychovat,teraz sa hlavne musim dostat z tej nadchy,co ma vcera vecer chytila,ale citala som,ze to moze byt aj tym tehotenstvom,telo jednoducho sustredilo vsetku potrebnu energiu na embryo a na boj s nadchou mu uz nezvysilo 🙂 dufam,ze to bude ok.kyselinu listovu jem preventivne uz piaty mesiac,mam taku co obsahuje aj ine vitaminy,lebo tu v Nemecku len taku cistu nedostat.foto mam,hodim ju sem zajtra,teraz nejako neviem najst kabel od mobilu 🙂
Dobré ránko kočulky moje , vidím, že ste riadne víkendovali keď ani nemám čo dočitávať 😉 😀
@ataner81 tak ako mladá pani po welnesku? 😉 chytro chceme všetko vedieť 🙂
@nikol44 tak ako moja? skúšala si testíkovať? 😉
@janka9900 hlásim teplotku včera a dnes rovnakú - 36,8 - neviem čo to znamená, ale strašne ma bolí bruško-úplne mrskovo, podľa womanbooku-u mám dostať dneska tak čakám čo príde, som dneska 34DC , a priemerný cyklus mám 31DC, stále čakám a bolesti sa stupňujú, tak nech ma už mrska nenaťahuje..... ☹
@kaprkapr srdečne gratulujem a poteš nás testíkom a samozrejme "príbehom" o tom, ako si to oznámila mm 😉 🙂
ahojte babky no neviemci vas precitam za vikend dako nemam tolko casu, ako sa mate v skratke? ja si podctivo meram tu tepltotu a som v 14DC a nevyzearat oaspon myslym uvolku ale s manzelikom sasnazime 🙂
@typa 😀 no mám testík príkazom od @rohlicka v stredu 😀 ...takže mi nič iné ani nezostáva iba čakať do stredy... 😀 ...takto to u mňa vyzerá (dúfam, že ti to ukáže) ... http://www.kalendar.esvet.eu/BasalTemp.aspx?ln=sk
@brumka zlatko len si pekne užívajte pár dní teraz a na nás nemysli, teraz si najdôležitejšia len ty a mm a "posteľný maratón" 😉 😀
@drobca07 @typa http://www.womenzone.cz/uzivatelka/brumka/grafy... pisem si ho doma do excelu ale nejde mi ho dat sem tak som ho prepisala
@typa ešte taká otázočka - tú teplotu si ešte stále meriaš ráno v rovnaký čas? skúšala si si merať aj cez deň? ....ja som si skúšala aj v SO,NE merať aj cez deň a mala som 37 skoro stále a aj teraz som si zmerala a zase mám 37....viem, že cez deň skáče teplota kadejako ale len tak pre info ma to zaujíma 😀
dobre ranko žienky 🙂 konečna po 2 dnoch ma prestala boliet hlava .. tie dni bez bolesti uz mamvam ako sviatok 😎 😎 😎 opat v praci -- ale ved mesiac a pol este vydrzim 🙂
@drobca07 tesim sa ze ti teploty neklesa 😵 😵 😵 v STREDU som tu nedockavo nalepena na MK a budem cakat tvoj testik 🙂
@brumka ty sa len pekne snaz s manzelikom - zatial robis pre tento mesiac maximum 🙂
@typa ahoj tehulka 🙂 ako sa mas ? .. kedy mas dalsiu kontrolu ? uz ta mozem dat do tabulky tehuliek ? .. ak ano uved kolko mesiacov ste sa snazili a ktory mesiac je predpokladany termin porodu 🙂
@kaprkapr teba mozem dat taktiez do tabulky tehuliek ? ak ano ako dlho ste sa snazili 🙂 a mesiac porodu 🙂

@kaprkapr gratulujem 😵 posli nam aj ty virusiky, nech sme coskoro nakazene uplne vsetky 😉 🙂