Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@drobca07 ani podla teploty nevies, kedy bola? si asi nemerala cely mesiac, ze? 😅 ja som mala tiez krce a ozaj vsetko ako pred mrchou, akurat mi este bolo tazko od zaludka... skoda, ze aspon ten palec neoranzovie, ked uz je vsetko take podobne 😀 aj ja budem v stredu rano cakat netrpezlivo tvoj testik 😵
@rohlicka tak to ti pekne preslo, len s 2 tbl. a mastickou, nech ti ta nebolest dlho vydrzi 😉
Ahojte dievčatká. tak som späť po krásnom wellnesse 🙂. Bolo fantasticky.Toľko sme sa tam narehotali, že mám svalovku ešte teraz. Bol to môj posledný víkend, tak som si dopriala naozaj všetkého od sauny, cez cvičenie, po pivko a hruštičku a dokonca aj cigaretky 😝. Ale od dnes už sekán dobrotu a grepujem a čajíkujem a meriam BT 😀 @drobca07 Ivanka mojko tak u teba to vyzerá veľmi nádejne 😉 🙂. Nič nehovorím aby som to nezakríkla ale........veľmi ti to prajem. Ani neviem akú veľkú radosť by si mi // urobila. Silno držím palce nech mrchaňa nechodí 🙂
Aktualizácia tabuľky:ach jaj, zase som na spodku ☹
@nikol44 3.10. býk Nikol?
@mabika 10.10. panna
@drobca07 12.10. baran Ivanka
@sabaka 17.10 panna
@ellis21 20.10 váhy Elenka
@alicek14 ?.10. baran Alica
@simonkato 21.10. ryby Simonka
@tatiana77 22.10. kozorožec
@hanya1 22.10. lev
@zora256 22.10.-2.11. baran Zora
@zvolsiinylogin 25.10. ryby
@werusss 28.10. váhy Veronika
@linddi 28.10. baran Zlatica
@brumka ?.11. kozorožec Dadka
@janka9900 2.11. kozorožec
@waltea 2.11. vodnár Linda
@jeackynka 7.11. baran
@deculko 10.11. rak Evička
@ataner81 14.11. panna Renka
@brumka keď budem v stredu vyhadzovať Ivanku @drobca07 z tabuľky do tej druhej, tak ti tam ten dátum dopíšem 🙂
@drobca07 jáj Ivka 50žien po kope......hotová sodoma gomora 😀 . Po príchode v piatok sme hneď išli cvičiť, potom večera, wellness a žúrky na izbách 😀 V sobotu ráno aqua zumba, raňajky, voľný program, obed, wellness, večera a pyžamová párty. Tanečky v pyžamách, napodobovanie postavičiek z rozprávok(Kremienok a Chocholúšik.......), jedna baba sa o pár týždňov vydáva tak akože rozlúčka so slobodou, striptíz(samozrejme pánsky a neúplný), proste komédia. V nedeľu ráno aqua zumba, bazén raňajky, voľný program obedík a odchod domov.Tak dobre mi to padlo. Som oddýchnutá a pripravená do ďalšieho mesiaca 🙂
@ataner81 joj či ti závidím - samozrejme v dobrom - také niečo by aj mne bodlo, riadne odreagovanie, normálne som pripravená teraz ak dostanem mrchu tak v piatok robí naša firma - oktoberfest - príde aj horkýže slýže 😀 a veľa dalších - je to pivný festival...ale k veci.... som chcela povedať, že sa opijem !!! ...a no a čo.... 😉 😀 ....a len ma ty ešte nikde nepresúvaj.... ešte mrcha isto dôjde....
@ataner81 no keď to vidím tak normálne aj hej ale bojím sa a dohodli sme sa na stredu, či? 😉 😀 ....a keby som aj chcela tak nemám žiadny testík a dneska ani neviem, či sa dostanem do mesta do lekárne.... musíme byť trpezlivé 😉 🙂
...už sa normálne pripravujem psychicky ako ma tu idete pokúšať najbližšie dva dni 😀 😀 😀
@sabaka jooooj, moja,toto je najstastnejsi den v tvojom zivote 😉 😉 😉 😉 😉 samozrejme okrem toho, kedy sa narodi tvoje miminko 😀 😀 😀 😉 Ciarocka je na to, ze je to 10DPO dost silna, takze mam tucha, ze babenko sa dobre uchytilo. 😉 😉 😉 Posielam vela zdravicka obom a samozrejme straaaasne gratulujem 😀 😀 😀 😉 😉 😉 Juj, predsalen babenky vsetky tu budeme tehotne, vsetky do jednej - treba verit 😉 😉 😉 😉
Mojka este taka otazocka - asi prospesna pre ostatne snazilky - ako sa ti to podarilo? 🙂 Teda myslim, ze v com to bolo tento mesiac ine - sexik, doplnky vyzivy, psychika...?? 😉


@janka9900 ...no ja to mám presne také ako pred mrchou, vôbec žiadny rozdiel nevidím a necítim ,bruško bolí - až krčovito ☹ ....a ovu absolutne netuším kedy bola, mala som hlien aj 2x v mesiaci a ani ovu testy neboli jasné, tak fakt netuším.... 😅
@rohlicka to s tým tvojím bolením hlávky sa mi nejako nepáči - dodržiavaš pitný režim?