Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
Babenky taha ma akosi na spanie idem zaliest pod perinu urobit discoteku a porevat si drahy mi uz siel do prace tak mozem chudak ten ma lutuje a nechape tie skur...ne testy ze co to ma znamenat.Mam chut sa obliect a ist niekde do mesta pozhanat ten mamatest ale az zajtra asi pojdem a v piatok ocikam.
.... bola som okupat nase psiska, usli na vah a vyvalali sa asi v zdochnutej rybe, a v niecom riadne mastnom 😠 😠
joj baby, taky pekny pondelok bol a dnes nikto nevie na com je ☹
@simonkato prid do ziliny, mas to kusok 😉
a ja som tiez za stredne slovensko- terchova uplne poprdeli 😀
@simonkato porevať si ?!!!! nebláááázni ..... viem si síce len predstaviť aká to je záťaž na psychiku, ale pomysli na všetko dobré, čo zatiaľ máš - mne niekedy pomôže kuknúť si Modré z neba a tam vidím, že moje depky môžu ísť do kelu.... preplakala si už isto dosť času .... oddýchni si, a skús sa sústrediť teda na hľadanie práce ... a všetko príde postupne
(ľahko sa to píše, ale s odstupom času uvidíme, prečo sa niektoré veci dejú tak ako sa dejú)
@brumka no veď toto, je to pálka a na veľmi dlho, no aspoň sme vo svojom.@ tramtara máš úplnú pravdu, stačí kuknúť v stredu Modré z neba a pochopíš že si vlastne šťastný človek. A čo má prísť tak príde. Na každého čaká tam hore dušička, ktorá skôr či neskôr príde ku každej. No každá to máme v knihe osudu napísané inak. Treba len vydržať. Ja verím, že do konca roka sa to každej z nás podarí a budeme si čítať koníka už len na pobavenie a pousmejeme sa nad tým ako sme boli na dne. Teda hlavne to prajem všetkým tým čo detičky nemajú alebo sa snažia veľmi dlho. No vlastne všetkým. 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉
@ellis21 zeby migrena a tazko od zaludka boli priznaky? nech su nech su 😵
ja si vzdy po ovulke myslim, ze som urcite tehu, vsetky mozne priznaky na sebe pozorujem, ale parkrat som si vsimla, ze by som mala byt tehu aj tesne po mrche, aj v case ovulky a uplne najtehotnejsie som sa citila, ked sme mali zakazane snazit sa a ani sme sa nesnazili 😀 aspon som vedela, ze nemusim testik robit 😀 preco sa hned nerozsvieti nejaka kontrolka: "uz som naozaj v brusku" 😵
@brumka ja sa tiež neviem dočkať, no keď môj nič tak simi si to naozaj zaslúži, dúfam že ju to mimčo neťahá za nos. A som veľmi zvedavá aj na tvoj testík, takže kedy budeš testovať? No ako sa ja poznám, tak to nevydržím a testnej aj dnes keď prídem z práce a nič tam nebude a budem sklamaná 😠
práve mi prišiel mail z tej internetovej lekárne, že balíček bol odoslaný a mám ho v krátkej dobe očakávať - taáááák som zvedavá čo tá moja mrcha spraví teraz 😀
ahojte babulky,zo mna dneska na MK nic,deculko mi nezaspalo... ,ale tak letmo som vas precitala...
chystate party🙂)) pre mna je tiez BA daleko🙂) ale to aj stred SR... s deculom je tazko dakde ist... .....
Reny...tak ty k doktorke az zajtra.... inak aj ja by som sla uz k svojmu....od juna mam rok po preventivke... lenze nema mi kto strazit maleho v ten cas,ked chcem ist.... lebo chcem ist ten tyzden po mrske...po ovulke uz nech mi tam s usg nesaha,ak by daco....a tak sa k nemu neviem dostat...
Babulky už končím, utekám pre malého do škôlky a robiť s dcérkou úlohy, kým dojdem tomov ja pol piatej. Držím palčeky a dúfam, že zajtra tu budú nejaké novinky. Zatiaľ pa a prajem ešte pekný dník.
@drobca07 no presne... pomaly pojdeme vonku.... nakoniec som nic nevymyslela kam ist...pojdeme len tak bezne....
Cez vikend som si kupila rifle a zimnu bundu... a teraz mi treba este kabelu,ale fakt neviem aku.... ale dnes uz nikam nejdeme...a deculko nam rozbilo misku...... hned zacal hukat a ze treba ist po vysavac.... volajake je premudrete🙂 teraz pokiazil zaluzku,vyletela ta spinka.....a ze "tata tata....a uz ma celu retiazku v ruke.... ze tata tata...akoze to opravi....po riti dostane...
@simonkato no ja mám aspoň to šťastie, že som si podľa tej mojej nikdy hodinky nastaviť nemohla 😀 a to dokonca ani keď som brala HAK .... 🙂 ale tak do marca mala aspoň aké také rozmedzie, ale posledný polrok je to fakt divné ... ale tak doktorka mi povedala že mám všetko v poriadku .... tak sa jej ešte budem snažiť chvíľu veriť 🙂