Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
babulky drahému som robila rýchly obedík-špagety, tak som bola chvíľu mimo ale už som tuuuuu 😀 @simonkato jasné mojka, že ťa spomeniem. Čo si to o mne myslíš 😀 @leonetka no pravdu povediac je tu zopár šiši báb, ktoré vyhlásili 400stú stranu za šťastnú a prinášajúcu //testíky. Zafungovalo to u @brumka @ellis21 @sabaka, tak 500stá strana už musí fungovať na všetky 😀 @rohlicka jasné, že budeme popíjať nealko, veď tehulkujeme pod stromčekom. A do vína dávajú mandle a hrozienka 🙂
ahojte, vidím, že dnes makáte na tej 500-ke 🙂 Tak vám idem pomôcť, isto to nemôžme prepásť 🙂
Ja sa dnes vytešujem z novembra- akože suverénne najnenávidenejší mesiac u mňa až doteraz!! Lebo už je tento krásny november, keď už budem môcť testovať- aj ked tam nič náhodou nebude (lebo bude!!!! , že Reni? 😉 ), tak aspoň môžem, lebo mám aspoň akú-takú nádej, nie ako počas uplynulých mesiacov...
ale jedna vec má trápi- mňa strašne bolí to okolie vaječníka stále a už to nie je také ovulkovské...a cítim to hlavne pri cikaní a ešte nejaký čas po...nechápem, že od operácie som to absolútne necítila, ani stehy ani nič a teraz to bolí, po 4 mesiacoch, keď sme začali snažilkovať? ☹ ☹ Jaj len nech to nerobí šarapatu, bojím sa, aby sa to tam náhodou neusadilo znova...ja viem- myslím pozitívne a verím, že všetko bude dobré, ale keby to reálne tak fyzicky nebolelo 😖
@rohlicka ja som tiez vzdy bola taka buchticka teraz som balon ja som hrozne v byvalej praci pribrala robili sme aj do 3tej rano a potom by som aj chladnicku zjedla do kym som si nieco ohriala z toho som zobla z tamtoho v robote len napolitanky cukriky po vackoch aby mal clovek energiu silu lebo to bola velmi namahava robota a tazka.Potom som ostala tehu tam pribrala par kg ked sme o malu prisli depky cokolady a uz bolo hned o 20kg na viac ja chcem svojich 65kg teraz je to takych 80-83 a tak blbo mi to kolise no hroza sama sa necitim dobre ale uz som upravila stravu snazim sa cvicit dlhe prechadzky tak snad to pojde uz o nieco rychlejsie dolu.
@ataner81 milacik o tebe si myslim len same dobre veci o tom nepochybuj.
Skúška na 500ku 😀 😀 😀 😀 😀
@linddi 28.10. baran Zlatica
@waltea 2.11. vodnár Linda
@jeackynka 7.11. baran
@deculko 10.11. rak Evička
@ataner81 14.11. panna Renka
@franica 18.11. Váhy Zuzanka
@zvolsiinylogin 20.11. ryby
@alicek14 22.11. baran Alica
@zora256 22.11. baran Zora
@tatiana77 22-26.11. kozorožec
@werusss 24.11. váhy Veronika
@drobca07 11-13.12 baran -naša nikdy nevzdávajúca sa a skoro tehulienka Ivka
@hanya1 lev rok 2013 -momentálne pauzičkuje, no čoskoro je opäť s nami
@leonetka nažhavená skoro snažilka emoticon
@simonkato momentálne oddychujúca no nádej nestrácajúca snažilka
@franica uff, ten vajecnik, no mne, co sa nacasovania tyka, to tiez pride, ze sa tam teraz deju veci, kedze mas tesne po ovulke 😉 ono po ovulke, najma ked dojde k oplodneniu, tak to ta boli kadeco 😵 isto, nechcem davat plane nadeje, ale skus to preckat. prip. ak bolest dovoli, zvrtnite poistujuci sexik. ak by to neprechadzalo prip. sa to zhorsovalo, tak buduci tyzden skoc pre istotu k dokimu. ale teraz klidecek, oddychuj a uzivajte si volno. 😉
@leonetka no zatiaľ nestresujem (úplne), len to už nejaký čas sledujem a nezdá sa mi to...a možno bolí niečo úplne iné a nie vaječník, lebo vo vnútri to je také ťažké posúdiť, teraz už mám aj pocity akoby to išlo z bedrového kĺbu, ale proste sa mi zdá, že to vyráža odtiaľ a veľmi zaujímavo to začalo práve v čase ovu...a ani to by ma až tak nestresovalo, keby to nebolo fakt na tej operovanej strane...no uvidíme, čas ukáže....ale keďže viem, že bude všetko v poriadku, tak sa nemám prečo stresovať 😉
A ešte aj takto na všech svätých si hovorím a pripomínam, že prababička mi vtedy pošepkala, že nabudúce to už bude všetko ok a nemám sa už trápiť, tak ja jej verím. Aj sviečku jej pôjdem zapáliť, že je taká zlatá a ukľudnila ma 🙂 Tak nech uť prejde aspoň 10 dní a testujem!!! 😀 😀 😀
@franica rada by som ti dala super radu 🙂 ale nie som doktor a nechcem tu pisat blbosti. niekedy je fakt tazko identifikovat z kadial ta bolest vychadza. mne to pride, ze je to tam cele prekrvene a moze to pobolievat kedze si v strede cyklu. 😉 mozno si mala mega ovulku 🙂 ja som raz tak mala v maji. mna bolel cely lavy bok aj s vajecnikom. v ten den sme mali seminar, tak som cely sedela a ked som vstala, tak mi ta bolest vystrelovala az do nohy. a trvala aj niekolko dni po ovulke.
@simonkato mne je ten problem s vahou velmi blizky .. ja som tiez nabrala dobrych 10kg .. ale ked som zmenila prostredie - pristahovala sa do BP a nasla pracu .. zacala pravidelnejsie jest .. islo to pomaly dolu .. cca 10-12 kg..
za necely rok .. ja som bola odmalicka buchta .. tak ma kazdy pozna .. a ked som zacala prirodzene chudnut .. kazdy mi hovoril ak mi to nepristane 😀 no diky pekny 😀 😀 😀 ..
ale ak by to slo po rorode by som z predporodnej vahy rada zhodit este aspon cca 8kg .. aby som sa citila aj ja dobre .. a optimalne k mojej vyske .. 🙂
takze mozno zmena prospeje aj tebe .. keby si nasla robotku .. zmenila domace prostredie .. za pracovne ... a mozno aj babatko sa skor usadi -- 🙂