Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@waltea ďakujem ti zlatíčko. Dúfam, že príde čoskoro ale hlavne aby bolo v pohode a pekne som ho vynosila. No asi to tak má byť a musím si počkať aj keď som už včera mužovi nedala pokoj 😀 No neverím, že po dvoch týždnoch od kyretu by som otehotnela, tak nestresujem. Ale dúfam, že v januári sa už zadarí alebo v decembri. No cez sviatky budeme taký viac prítulný chichi 😀
@waltea takže si si robila testík a boli tam //? A ty sa s takouto správou nepodelíš tu s babami 😠 😀 Za seba a pravdivo ti poviem, že ma pichne pri srdiečku a poviem si prečo ona a nie ja ale toto všetko trvá iba chvíľu a potom nastúpi radosť. Foto //testu by tu rozhodne rozprúdilo debatu a dvihlo značne náladu, tak sem s ňou 😀
@ellis21 😀 😀 no veď toto...podľa mňa by si mala robiť to čo cítiš sama....sama najlepšie vieš, čo môžeš a čo nie...poznáš sa sama najlepšie..No ja mám 11-ročného syna, no a ten hneď v ten deň ako odíde drahí preč , sa okamžite presťahuje ku mne do spálne...😀 no a potom zase veľmi neochotne odchádza, keď sa vráti polovička domov... 😀 ale koľko krát si príde večer ľahnúť k nám do postele, že iba na chvíľočku a potom sa rehoceme,keď začne chrápať jak starý chlap medzi nami...čistá antikoncepcia.. 😀 a to furt dobiedza polovičku, že snaž sa, snaž, lebo už chcem brata.. 😀
@gloria13 no ja mám dcéru 10 a syna 5, ked manžel odíde, tak spia sommnou obaja. Ale ked je doma tak dcéra je vo svojej posteli a malý zaspí len ak si k nemu muž ľahne, no a to ma vie riadne nas..ť keď zrazu počujem z deckej chrapot až sa steny trasú a to viem, že je zas snažilkovanie zabité a keď sa mu ráno poďakujem že namňa zas zabudol tak len že ved ja za to nemôžem. 😀
@franica dakujem moja 🙂 ale hej, verim ze test neklame 😀 , len nejako sa bojim tesit, lebo ved este sa vselico moze prihodit....navyse som teraz dost prechladnuta, zrejme som to dostala od deti, tak len dufam, ze to fazulke neublizi 🙂 ale snazim sa mysliet pozitivne, ale uplne zahnat obavy sa mi nedari....
@ataner81 viem moja 😔 ktovie preco je to tak nespravodlive, ze niektore otehotnia a pritom ani nechcu a niektore, ktore chcu, tak sa nedari....ale verim, ze laparka pomoze, moja dobra kamoska bola na tom podobne ako ty, rok sa im nedarilo, isla na laparku, a mesiac na to si nasla dve ciarocky...a dnes uz maju tie ciarocky 3,5 roka 😵 😵 takze verim ze to bude tak aj u teba !!! 😵 😵


@deculko velmi sa s tebou tesim 😵 😵 neboj, nevolnosti za chvilu prejdu a uz si budes tehulkovanie len a len uzivat 😉