Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@tusinka v pohode ja som sa uz s tym ako tak vyrovnala zivot ide dalej 🙂 aale 33 ved to je este nie tak vela to mas tak akuratny vek ja poznam zeny co otehotneli v 42 takze casu este stale je dost 😉 neboj sa urcite sa ti to podari ja v to pevne verim 😉 a riesila si uz s lekarom, ze uz rok sa ti nedari ci este chces pockat?
@zora256 dnes som 20 DC takze este tak 8-10 dni si pockam a asi aj dlhsie ako poznam mrchu tak ma necha vyckavat a nadeje robit 😠 😠 no uvidis ak tak za vyskusanie nic nedas ked nepride zasa prejdes na duphaston ale skus sa aj s dr poradit co by ti nato povedal ...ja teraz tiez uvidim som zvedava ci bez hormonov sa jej uraci prist premna aj to by bol uspech 🙂
@seraa ahoj, ja to tiež momentálne s babami riešim už od včera, včera som začala špiniť a dnes tiež ale brucho ma hrozne bolelo včera, dnes mi je fajn, no a podarilo sa včera aj snažilkovať tak už by v tom bol čert aby to nevyšlo 😀 Ale ja som toto špinenie mala len raz v živote, teraz je to druhý krát a vtedy som ostala tehu, tak neviem. Ale aj som čítala, že špinenie v strede cyklu nieje dobré, tak ja som s toho aj tak jeleň. 😠
no ja som bola az po roku , dovtedy som to neriesila ,
urobil mi sono, hormonal obraz, sledovanie 3 tyzde ovulaciu, povedal ze vyzera vsetko ok, len ze zlte teliesko (hormon ktory ho tvory) klesa zavcasu a ze duphaston to vyriesi..
este mam jeden cyklus a ak nic idem znova a urobi asi podrobnejsie vys.
@seraa @ellis21 špinenie počas ovu alebo implantačné špinenie nie je nebezpečné!!! pokiaľ je to samozrejme špinenie a nie jasná krv!!! môže to byť spôsobené pri ovu - keď je viac folikov alebo praskne drobná cievka a pri implantačnom keď sa fazuľka hlbšie zavrtáva do výstelky maternice - to spôsobuje (môže a nemusí) špinenie....takže je to blbosť, že nie je pri tom ovu alebo je to nebezpečné - ja keď som takto pri ovu špinila tak mi doky povedal, že mám silnú ovu , robil mi pritom aj sono a to môže byť aj výhoda 😉 🙂 lebo lepšie vieš kedy máš začať s keksíkom 🙂
@typa no vtedy v októbri som to mala aj ja tak, bola som najúknutá a trvalo to až do tehu, no teraz ma bolelo brucho aj pravý vaječník ale je zvláštnte, že ma prvý krát absolútne nebolia prsia. Je to zvláštne, že každý mesiac je to trochu iné. Ale nič iné mi neostáva len čakať do mrchy. Jááááááj 😠
@ellis21 presne tak, nečítať všetko - lebo aj tak čo možno platí na 1000 žien neplatí práve na teba, každá sme iná a naše telá fungujú ináč takže nestresovať sa a vsugerovať si, že toto je to najlepšie čo sa nám mohlo práve stať (teda pokým nám nie je zle a nebolí to!) 🙂 🙂 🙂 ...ty len pekne "poskáč" po mm a čo najviac 😉 🙂 🙂 🙂



@leonetka mala som to v oktobri a potom už mrcha neprišla a bola som tehu a teraz to mám druhý krát v živote. No asi sa aj tak nezadarí, pretože sme snažilkovali v pondelok tak asi sme to prepásli no čo už a teraz mm príde až v sobotu, tak zase nič. No čo už. 😠